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艺术是指人们的审美活动,包括动作、视觉、听觉等不同方面及其综合的审美实践.休闲是指在非劳动及非工作时间内以各种“玩”的方式求得身心的调节与放松,达到生命保健、体能恢复、身心愉悦的目的的一种业余生活,休闲是人们娱乐和休闲的余暇活动.艺术休闲不仅是一种科学文明的休闲方式,还是一剂有效促进能量的储蓄和释放,对智能、体能的调节和生理、心理机能的锻炼有着积极作用的良药.