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摘要：由于社會竞争压力的增加，精神健康成了一个不可忽视的重要问题，心理健康工作也越来越受到关注，但是就当前而言，关于这项工作的实际效果受到了一定的质疑，主要一个原因就教师和学生之间并没有建立起良好的帮助关系，本文就主要针对当前心理健康教学工作中存在的一些问题提出一些策略。
关键词：心理健康;教育;策略
中图分类号：G4 文献标识码：A
现如今，在教育领域中，我国实行的是素质教育，对于学生的综合能力要求是非常高的，所以每一个学生都应该要从各方面来努力提升自己，让自己变得更加优秀。除了成绩之外，人们对于学生的品德发展也越来越重视。最近这些年，学生的心理健康教育也在渐渐引起社会的关注，德育与心理健康教育是可以相互融合的，尤其是在高中阶段，教师不仅要做好教书育人的工作，更应该要保证每一个学生的心理健康，能够在当前社会不断发展的大潮之中，让学生能够抵抗压力，学会适应环境，帮助学生形成正确的价值观。
一、影响高中生心理发展的主要因素
1、家庭因素
大多数人一生下来，最先接触到的都是家庭教育，并且大部分高中生以前的经历都是以家庭为主要背景，所以人的心理发展因素很难不受到家庭关系、家庭教育的影响。这也就是为什么常常说原生家庭带来的影响，需要一生来治愈。这是因为成长经历会影响一个人的心理健康，有心理疾病的人往往都在幼儿、童年阶段在家庭中受到过心理上的伤害。
2、学校因素
如果家庭是学生成长的第一个课堂，那么学校就是学生的第二课堂，并且学校的教育对学生心理的发展起到了主导性的作用。因为学校会按照教育的基本规律、学生在不同阶段的生理特征、社会发展大背景以及国家统一制定的教育方针和纲领来帮助学生获得最为集中、多样的教育，对高中生的心理发展起到重要的引导作用。
3、社会因素
没有人是一座孤岛，生活在这个社会上，不可避免地处在社会各种各样的人际关系中，特别是在一些比较亲密的人际交往中，学生会有一种心理上的“趋同”，如果学生在任何一种人际关系中受到比较极端的对待，那么将会很大程度上影响他们的心理健康。
4、个人因素
人的心理形成和发展还与遗传因素有关，这个因素在很大程度上决定了人的心理甚至性格，有一些高中生，在遗传基因中，就比普通高中生有更大概率出现心理问题。
二、高中生心理健康教育的意义
如果家庭是学生成长的第一个课堂，那么学校就是学生的第二课堂。并且高中学生在应试教育的压力下往往心理比较脆弱，这个时候学校的教育对学生心理的发展就起到了主导性的作用。因为学校会按照教育的基本规律、学生在不同阶段的生理特征、社会发展大背景以及国家统一制定的教育方针和纲领来帮助学生获得最为集中、多样的教育，对高中生的心理发展起到重要的引导作用。
三、高中生心理健康教育的策略
1.班主任应充分认识学生心理健康教育的重要性
作为新时代的教育工作者，高中班主任不仅仅要关注学生的学习成绩，更要
培养学生的健康的心理素质。高中班主任教师要加强对心理健康教育重要性的认知。班主任教师的工作包括学生学习和生活的方方面面，在学生的心理素质形成的过程中起着至关重要的作用。因此，班主任教师要合理定位自身在学生心理健康教育中的角色，在学校及家长的支持下开展心理健康教育工作。高中校方要将心理健康教育的效果作为教师考核的重要指标，将心理健康教育常态化。
2.教师做好榜样树立
德育和心理健康教育实施的过程中，教师对于学生的影响是很大的，教师的一些品德和自身表现是直接会被学生所效仿的，如果教师每天能够按时上班，以热情饱满的态度来为学生进行授课，那么学生也会保持阳光乐观的态度。如果教师总是抱怨学生学不会，那么学生就会在一个比较沉闷的学习环境中学习，容易产生不良的心理状况。教师要能够注重自身思想政治素质的提升，要不断学习一些心理学知识，提升自身心理健康状况，能够从自身做起，约束自身的行为，提升师德，发挥引导和示范作用，让每一个学生都能够学有所获，能够养成良好的行为习惯和道德品质。如，教师可以将自己在高中阶段遇到的一些事情以及解决方法作为教学案例进行讲述，通过向学生分享当时自己的心理状态变化及克服的过程，来对学生进行现身说教，以教师良好的心理素质对学生产生良好的引导与示范作用。
3.关注学生的家庭教育
增强针对效果家庭是高中学生产生不良情绪的一大关键场所，家长们虽然是高中学生成长的基础，但也是与学生产生矛盾的主体之一。高中阶段是学生思维产生巨变的阶段，这一阶段中学生的自尊心与自主意识正在蓬勃发展，而许多教师则依旧以对待小学生的方式对待高中学生，以至于家长和学生会在生活、学习等多个方面产生矛盾。因此，教师应当将积极心理学的相关理念传授给家长，并指导家长也应用积极心理学的相关知识对学生进行家庭互动。如此，教师可以将心理健康教育的范围拓展至学生家庭中。
4.积极开展心理教育活动
心理健康教育活动的开展能够为心理健康教育工作的大力落实打下扎实的基础，进一步提升教育质量和教育水平。高中教师以及心理辅导师需要主动加强各类宣传工作，确保学生个人以及任课教师和家长都能够意识到心理健康教育的重要性，进而主动参与其中。
四、结语
总而言之，积极的心理学指导下的心理健康教育不仅仅是亡羊补牢式的教育，还是关注学生日常生活与未来可能遭遇情况的预防式教育。且心理健康教育是德育发展的基础，在整个教育过程中有着非常重要的作用，二者的关系是十分紧密的。
参考文献
[1]毛春梅 . 德育和心理健康教育协同构建的问题和对策[J].中小学心理健康教育，2010（02）.
[2] 王晓雯 ， 么洪福 ， 刘娟 ， 徐雪 . 积极心理学在区域心理健康教育教师职业幸福感提升中的实践应用 [J]. 中小学心理健康教育 ，2016（24）：27-30.
[3] 杨倩，李义鹏 . 高中学生心理问题分析及心理健康教育对策研究 [J]. 科技视界，2014（33）：32—33.
关键词：心理健康;教育;策略
中图分类号：G4 文献标识码：A
现如今，在教育领域中，我国实行的是素质教育，对于学生的综合能力要求是非常高的，所以每一个学生都应该要从各方面来努力提升自己，让自己变得更加优秀。除了成绩之外，人们对于学生的品德发展也越来越重视。最近这些年，学生的心理健康教育也在渐渐引起社会的关注，德育与心理健康教育是可以相互融合的，尤其是在高中阶段，教师不仅要做好教书育人的工作，更应该要保证每一个学生的心理健康，能够在当前社会不断发展的大潮之中，让学生能够抵抗压力，学会适应环境，帮助学生形成正确的价值观。
一、影响高中生心理发展的主要因素
1、家庭因素
大多数人一生下来，最先接触到的都是家庭教育，并且大部分高中生以前的经历都是以家庭为主要背景，所以人的心理发展因素很难不受到家庭关系、家庭教育的影响。这也就是为什么常常说原生家庭带来的影响，需要一生来治愈。这是因为成长经历会影响一个人的心理健康，有心理疾病的人往往都在幼儿、童年阶段在家庭中受到过心理上的伤害。
2、学校因素
如果家庭是学生成长的第一个课堂，那么学校就是学生的第二课堂，并且学校的教育对学生心理的发展起到了主导性的作用。因为学校会按照教育的基本规律、学生在不同阶段的生理特征、社会发展大背景以及国家统一制定的教育方针和纲领来帮助学生获得最为集中、多样的教育，对高中生的心理发展起到重要的引导作用。
3、社会因素
没有人是一座孤岛，生活在这个社会上，不可避免地处在社会各种各样的人际关系中，特别是在一些比较亲密的人际交往中，学生会有一种心理上的“趋同”，如果学生在任何一种人际关系中受到比较极端的对待，那么将会很大程度上影响他们的心理健康。
4、个人因素
人的心理形成和发展还与遗传因素有关，这个因素在很大程度上决定了人的心理甚至性格，有一些高中生，在遗传基因中，就比普通高中生有更大概率出现心理问题。
二、高中生心理健康教育的意义
如果家庭是学生成长的第一个课堂，那么学校就是学生的第二课堂。并且高中学生在应试教育的压力下往往心理比较脆弱，这个时候学校的教育对学生心理的发展就起到了主导性的作用。因为学校会按照教育的基本规律、学生在不同阶段的生理特征、社会发展大背景以及国家统一制定的教育方针和纲领来帮助学生获得最为集中、多样的教育，对高中生的心理发展起到重要的引导作用。
三、高中生心理健康教育的策略
1.班主任应充分认识学生心理健康教育的重要性
作为新时代的教育工作者，高中班主任不仅仅要关注学生的学习成绩，更要
培养学生的健康的心理素质。高中班主任教师要加强对心理健康教育重要性的认知。班主任教师的工作包括学生学习和生活的方方面面，在学生的心理素质形成的过程中起着至关重要的作用。因此，班主任教师要合理定位自身在学生心理健康教育中的角色，在学校及家长的支持下开展心理健康教育工作。高中校方要将心理健康教育的效果作为教师考核的重要指标，将心理健康教育常态化。
2.教师做好榜样树立
德育和心理健康教育实施的过程中，教师对于学生的影响是很大的，教师的一些品德和自身表现是直接会被学生所效仿的，如果教师每天能够按时上班，以热情饱满的态度来为学生进行授课，那么学生也会保持阳光乐观的态度。如果教师总是抱怨学生学不会，那么学生就会在一个比较沉闷的学习环境中学习，容易产生不良的心理状况。教师要能够注重自身思想政治素质的提升，要不断学习一些心理学知识，提升自身心理健康状况，能够从自身做起，约束自身的行为，提升师德，发挥引导和示范作用，让每一个学生都能够学有所获，能够养成良好的行为习惯和道德品质。如，教师可以将自己在高中阶段遇到的一些事情以及解决方法作为教学案例进行讲述，通过向学生分享当时自己的心理状态变化及克服的过程，来对学生进行现身说教，以教师良好的心理素质对学生产生良好的引导与示范作用。
3.关注学生的家庭教育
增强针对效果家庭是高中学生产生不良情绪的一大关键场所，家长们虽然是高中学生成长的基础，但也是与学生产生矛盾的主体之一。高中阶段是学生思维产生巨变的阶段，这一阶段中学生的自尊心与自主意识正在蓬勃发展，而许多教师则依旧以对待小学生的方式对待高中学生，以至于家长和学生会在生活、学习等多个方面产生矛盾。因此，教师应当将积极心理学的相关理念传授给家长，并指导家长也应用积极心理学的相关知识对学生进行家庭互动。如此，教师可以将心理健康教育的范围拓展至学生家庭中。
4.积极开展心理教育活动
心理健康教育活动的开展能够为心理健康教育工作的大力落实打下扎实的基础，进一步提升教育质量和教育水平。高中教师以及心理辅导师需要主动加强各类宣传工作，确保学生个人以及任课教师和家长都能够意识到心理健康教育的重要性，进而主动参与其中。
四、结语
总而言之，积极的心理学指导下的心理健康教育不仅仅是亡羊补牢式的教育，还是关注学生日常生活与未来可能遭遇情况的预防式教育。且心理健康教育是德育发展的基础，在整个教育过程中有着非常重要的作用，二者的关系是十分紧密的。
参考文献
[1]毛春梅 . 德育和心理健康教育协同构建的问题和对策[J].中小学心理健康教育，2010（02）.
[2] 王晓雯 ， 么洪福 ， 刘娟 ， 徐雪 . 积极心理学在区域心理健康教育教师职业幸福感提升中的实践应用 [J]. 中小学心理健康教育 ，2016（24）：27-30.
[3] 杨倩，李义鹏 . 高中学生心理问题分析及心理健康教育对策研究 [J]. 科技视界，2014（33）：32—33.