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有人把离退休看成是船到码头车到站,个人的事业到头了,认为退休后就是好好休息,好好养老。这固然不错,但我认为休息应该是快乐地休息、健康地休息。我退休后,根据自身情况,合理安排晚年生活,过得很充实、很有意义。我认为自己的退休生活有着五大乐趣。
工作乐。退休了,本来是没有工作可言的,但我退休后继续发挥余热,担负起两项社会工作:一是担任县老年体协副主席兼老年体育科学学会会长,二是担任县作家协会主席。我组织老同志进行科学锻炼、撰写科普文章,有时还要给他们辅导写作知识,帮助修改文稿。当经我修改后的文章登了报、上了刊后,我同他们一样高兴,并向他们祝贺。我担任县作家协会主席后,负责主编《岑山文苑》,期间,常常为年轻的文学爱好者改稿,并带他们外出采风,给他们讲课。如今,我周围有一批年轻的朋友,我同他们谈写作、谈文学,和他们成了忘年交。我的工作没有任务、没有压力,与经济指标不挂钩,同升级、调资没关系,因此,我工作得轻松、愉快。
工作乐,乐在奉献!
写作乐。我一向有写作的爱好,加之工作了这么多年,生活经历较丰富,接触的人员也很广泛,这些都为我的写作提供了广泛的素材。退休后,我不受“圈定内容”的约束,不拘“限时完成”的规定。我可以随心抒情,可以随情放歌。我常常把自己的得意之作寄给报刊社,每寄出一篇,感觉就像播下了一颗希望的种子。有种就有收,几年来,我在各种报刊上发表各类文章过百篇。2008年,老友杂志社举办了“改革开放30年”征文活动,我撰写的《红土新貌》一文,不仅被刊用,还被评为三等奖;2009年,老友杂志社举办了“新中国60年”有奖征文活动,我撰写的《高山上的新农村》又被刊登在当年的《征文》栏目中。
写作乐,乐在其中!
集报乐。集藏报纸,是我退休生活中的一部分。它丰富了我的晚年生活,陶冶了我的情操。茶余饭后,我总爱翻阅一本本剪报、浏览一篇篇文章。她帮我涉入文艺天地、领我走进生活大观园。我的藏报室,藏有党报、行业报、星期刊、周末版、月末版、百版报、纪念报。俗话说:外行看热闹,内行看门道。不爱集报的人看我的藏报房,会认为是废纸堆、垃圾间,但在我的心目中,它却是五彩缤纷的世界。瞧!看一张创刊号,不亚于涉入一座新型城市;阅读一个栏目,犹如逛一个商店;品味一篇好文章,胜过欣赏一种优质产品。
集报乐,其乐无穷!
散步乐。我是从山沟里走出来的人民教师,年轻时,一天走100里路也是常有的事。进城后,坐车多了,走路也就少了。退休后,我坚持有规律的散步,早上走半小时,晚饭后走1小时。散步自有散步的乐趣:与老友一起走,东西南北、海阔天空,无所不谈;与老伴一起走,人情世故、家长里短,无所不及。我也常常漫步独行,有时居高临下,极目远眺;有时盯住目标仔细观察,练习视力;有时观赏沿途美景,领略城市风光,丰富想象力。散步能使下肢肌肉、关节不断运动,促使全身血液循环,有利于身体健康。
散步乐,乐得健康!
打球乐。年轻时,我爱好球类运动,篮球、排球、乒乓球都喜欢玩几下。退休后,我选择了门球和老年排球这两个适合自己的运动项目。我觉得打门球活动量太小。打一下,要隔几分钟才轮到你打,因此我偏爱老年排球。老年排球活动量大,活动气氛好,发球、传球、吊球、扣球等都能让我体会到运动的舒畅,技术性、灵活性都在这几个环节中得到体现。有时因为一个轻吊,让对方措手不及,引得全场哈哈大笑;有时又因为一个狠扣,使对方目瞪口呆,无可奈何。配合默契,通力合作,加上基本功,是打好老年排球的重要条件。
打球乐,乐得舒畅!
我的退休生活充分体现了老有所为、老有所乐。我不感叹自己年老力不从心,更不哀叹人生苦短、岁月无情。我只叹息自己才疏学浅、能力有限,不能为社会作更多、更大的贡献!宋朝诗人苏东坡是一位不服老的诗人,他曾有过“鬓微霜,又何妨?”的激昂之词。他在《赠刘景文》一诗中写道:“荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝。一年好景君须记,最是橙黄橘绿时。”秋天虽然是繁花衰败之时。但也正是橙黄橘绿的丰收之季。我们老年人虽说饱经风霜、历尽坎坷,但阅历丰富、经验充足,不正是“橙黄橘绿”之时吗?
责编/余扬
工作乐。退休了,本来是没有工作可言的,但我退休后继续发挥余热,担负起两项社会工作:一是担任县老年体协副主席兼老年体育科学学会会长,二是担任县作家协会主席。我组织老同志进行科学锻炼、撰写科普文章,有时还要给他们辅导写作知识,帮助修改文稿。当经我修改后的文章登了报、上了刊后,我同他们一样高兴,并向他们祝贺。我担任县作家协会主席后,负责主编《岑山文苑》,期间,常常为年轻的文学爱好者改稿,并带他们外出采风,给他们讲课。如今,我周围有一批年轻的朋友,我同他们谈写作、谈文学,和他们成了忘年交。我的工作没有任务、没有压力,与经济指标不挂钩,同升级、调资没关系,因此,我工作得轻松、愉快。
工作乐,乐在奉献!
写作乐。我一向有写作的爱好,加之工作了这么多年,生活经历较丰富,接触的人员也很广泛,这些都为我的写作提供了广泛的素材。退休后,我不受“圈定内容”的约束,不拘“限时完成”的规定。我可以随心抒情,可以随情放歌。我常常把自己的得意之作寄给报刊社,每寄出一篇,感觉就像播下了一颗希望的种子。有种就有收,几年来,我在各种报刊上发表各类文章过百篇。2008年,老友杂志社举办了“改革开放30年”征文活动,我撰写的《红土新貌》一文,不仅被刊用,还被评为三等奖;2009年,老友杂志社举办了“新中国60年”有奖征文活动,我撰写的《高山上的新农村》又被刊登在当年的《征文》栏目中。
写作乐,乐在其中!
集报乐。集藏报纸,是我退休生活中的一部分。它丰富了我的晚年生活,陶冶了我的情操。茶余饭后,我总爱翻阅一本本剪报、浏览一篇篇文章。她帮我涉入文艺天地、领我走进生活大观园。我的藏报室,藏有党报、行业报、星期刊、周末版、月末版、百版报、纪念报。俗话说:外行看热闹,内行看门道。不爱集报的人看我的藏报房,会认为是废纸堆、垃圾间,但在我的心目中,它却是五彩缤纷的世界。瞧!看一张创刊号,不亚于涉入一座新型城市;阅读一个栏目,犹如逛一个商店;品味一篇好文章,胜过欣赏一种优质产品。
集报乐,其乐无穷!
散步乐。我是从山沟里走出来的人民教师,年轻时,一天走100里路也是常有的事。进城后,坐车多了,走路也就少了。退休后,我坚持有规律的散步,早上走半小时,晚饭后走1小时。散步自有散步的乐趣:与老友一起走,东西南北、海阔天空,无所不谈;与老伴一起走,人情世故、家长里短,无所不及。我也常常漫步独行,有时居高临下,极目远眺;有时盯住目标仔细观察,练习视力;有时观赏沿途美景,领略城市风光,丰富想象力。散步能使下肢肌肉、关节不断运动,促使全身血液循环,有利于身体健康。
散步乐,乐得健康!
打球乐。年轻时,我爱好球类运动,篮球、排球、乒乓球都喜欢玩几下。退休后,我选择了门球和老年排球这两个适合自己的运动项目。我觉得打门球活动量太小。打一下,要隔几分钟才轮到你打,因此我偏爱老年排球。老年排球活动量大,活动气氛好,发球、传球、吊球、扣球等都能让我体会到运动的舒畅,技术性、灵活性都在这几个环节中得到体现。有时因为一个轻吊,让对方措手不及,引得全场哈哈大笑;有时又因为一个狠扣,使对方目瞪口呆,无可奈何。配合默契,通力合作,加上基本功,是打好老年排球的重要条件。
打球乐,乐得舒畅!
我的退休生活充分体现了老有所为、老有所乐。我不感叹自己年老力不从心,更不哀叹人生苦短、岁月无情。我只叹息自己才疏学浅、能力有限,不能为社会作更多、更大的贡献!宋朝诗人苏东坡是一位不服老的诗人,他曾有过“鬓微霜,又何妨?”的激昂之词。他在《赠刘景文》一诗中写道:“荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝。一年好景君须记,最是橙黄橘绿时。”秋天虽然是繁花衰败之时。但也正是橙黄橘绿的丰收之季。我们老年人虽说饱经风霜、历尽坎坷,但阅历丰富、经验充足,不正是“橙黄橘绿”之时吗?
责编/余扬