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5.9%的办公族患有不同程度的颈椎不适,瑜伽中模仿动物的姿态可以令我们的颈椎更舒服更健康。
适合办公室人的颈椎瑜伽
【摘 要】
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5.9%的办公族患有不同程度的颈椎不适,瑜伽中模仿动物的姿态可以令我们的颈椎更舒服更健康。
【出 处】
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中国健康月刊
【发表日期】
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2010年10期
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