太极拳对高中生心理压力的影响

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太极拳是我国武术的精粹,是我国传承时间最久的一项体育健身运动,它的健身意义不言而喻,大家每天都能看到许多人都在打太极拳,有的人认为打太极拳是一种娱乐消遣的活动,还有人认为打太极拳是一种时尚的象征。在国外,太极拳已经成为中国文化的代名词,在我国,太极拳不仅有着健身的作用,与此同时也具有减轻心理压力、健心的作用。通过对太极拳减轻高中生学习压力进行论述,希望得到各位教师的点评。
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