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正值瓜果飘香，坐在农家瓜棚架下，品尝香甜可口的瓜果，顿觉神清气爽，好不惬意。瓜果具有较高的营养价值，对人们的养生保健也有着十分重要的作用。同时，瓜果还具有较好的防病、治病及美容作用。事实上，瓜果也属传统中药之一。其应用范围也极为广泛，涉及临床各科、养生、美容等各领域。以下介绍的瓜果食疗方，就是一些可作为辅助治疗的好方法。
秋梨白藕汁治咳嗽
配方：秋梨500克、白藕500克。
制法：将梨洗净，去皮去核切碎，白藕洗净，去节切碎，分别以纱布绞汁，再将二汁混匀即成，随时饮用。
用法：每日一剂，分3～4次服用，连服5～7日。
功效：润肺止咳。
主治：咳嗽。症见咽痒咳嗽，发热烦躁，口渴喜饮，痰稠不爽等。
方中秋梨润肺清热消痰，白藕补益心脾、润肺止血。二者合用，有润肺止咳的功效。
三瓜汁治急性支气管炎
配方：冬瓜500克、丝瓜500克、南瓜500克、甘草30克、前胡30克、大蒜15克。
制法：将冬瓜、丝瓜、南瓜分别榨成汁，各取700毫升，混合置于容器内，另取甘草、前胡、大蒜、生甘草等外用消毒纱布包裹，置瓜汁内，再一并放入蒸笼煮至沸点；取出过滤，待冷却后分装三瓶，每瓶约500毫升，密封备用。
用法：每次服50毫升，每日早晚各服一次，连服七日为一疗程。
功效：清热化痰止咳。
主治：急性支气管炎。症见咳嗽痰多，痰黏或稠，咯之不爽等。
方中冬瓜、丝瓜、前胡清热化痰，南瓜、甘草补中益气，大蒜对急慢性支气管炎均有一定的疗效。
甘蔗百合荸荠饮
配方：甘蔗1千克、荸荠500克、百合15克。
制法：甘蔗洗净榨汁取50克，荸荠榨汁2s克。百合15克，加水500毫升共煎，煮沸30分钟后冷却备用。
用法：每日3～4次，每次100毫升，连服七日。
功效：滋阴清热，润肺止咳。
主治：慢性支气管炎，症见干咳无痰或少痰，口干咽痒，舌红苔白等。
方中甘蔗养阴消痰，荸荠汁清热化痰，百合润肺止咳，合以滋阴清热、润肺止咳。适用于肺阴不足、痰热蕴肺的咳嗽。
南瓜麦芽汁治支气管哮喘
配方：南瓜五个、鲜生姜200克、麦芽1500克。
制法：将南瓜洗净去籽切块，入锅内加水煮，煮至极烂，用纱布绞取汁；鲜生姜洗净，用纱布绞汁。南瓜汁入锅煮剩一半时，放人姜汁、麦芽，以小火熬成膏。
用法：每晚服150克，严重者早晚各服一次，连服5～7日。
功效：益气温经定喘。
主治：支气管哮喘。症见呼吸急促，喉中有哮鸣音，痰白而黏，或稀薄多沫，胸闷如窒，恶心纳呆等。
支气管哮喘是因支气管痉挛、黏膜水肿、分泌物增多而引起的支气管阻塞性痰病，其特点有阵发性呼吸困难、哮鸣、咳嗽和咯痰等，发作多与病人的过敏体质及外界过敏原有密切关系。方中南瓜补中益气、敛肺，生姜温经散寒，麦芽益气化痰，三者配合使用，共奏温经散寒、益气定喘之功。
小枣苹果糖治高血压病
配方：鲜小枣30克、苹果30克、鲜芹菜根三个、冰糖10克。
制法：鲜小枣洗净，苹果连皮切碎，鲜芹菜根洗净后切碎，一起入锅加水，隔水清蒸30分钟后取出，加入冰糖备用。
用法：渣、汤同服，每日睡前服一次，以后隔日一次。三个月为一疗程。
功效：降压减脂。
主治：高血压病、高脂血症。
方中鲜小枣降血压，降血脂，苹果有轻度阻止去氧皮质酮升高血压的作用；芹菜根清热平肝，利小便。三味合用有降血压、降血脂作用。
三仁粥治冠心病
配方：花生仁50克、黄豆50克、栗子100克、糯米150克、白糖适量。
制法：将花生仁洗净，栗子去壳，糯米淘洗干净，黄豆浸泡1-2日后一齐下锅煮粥，粥煮成后加白糖即成。
用法：每曰一剂，分3～4次食用，连服7～10日。
功效：补气活血，化淤去脂。
主治：冠心病，症见胸闷气短，甚则胸痛彻背，畏寒肢冷，心悸汗出等。
冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病，是指冠状动脉粥样硬化后造成管腔狭窄或阻塞而引起的心脏病变。胆固醇、甘油三酯的升高是引起本病的主要原因之一。
方中花生调理气血，具有抑制血小板凝聚、保护血管降低胆固醇等作用；黄豆下淤血、散五脏结积之内寒，有抑制内源性和外源性胆固醇的吸收、增加胆固醇的排泄：栗子补肾；糯米健胃，行营卫之血积；白糖润心肺，有补气活血、化淤去脂的功效。
三子滋补汤治失眠
配方：松子30克、枸杞子15克、女贞子15克、柏子仁15克。
制法：松子去壳，放人枸杞子、女贞子、柏子仁、水两大碗，共煎煮30分钟，待温取汤食用。
用法：一日一剂，分两次服用，连服七日为一疗程。
功效：养血安神。
主治：失眠。症见失眠多梦，心悸健忘，头晕目眩，肢软神疲等。
失眠是指经常性睡眠不足，或不易入睡，或睡而易醒，或彻夜不眠等病症。中医认为心藏神，失眠与心的关系最为密切。
本方松子仁、柏子仁宁心安神。枸杞子、女贞子益气补肝，适用于心气不足、心神失宁的失眠患者。
秋梨白藕汁治咳嗽
配方：秋梨500克、白藕500克。
制法：将梨洗净，去皮去核切碎，白藕洗净，去节切碎，分别以纱布绞汁，再将二汁混匀即成，随时饮用。
用法：每日一剂，分3～4次服用，连服5～7日。
功效：润肺止咳。
主治：咳嗽。症见咽痒咳嗽，发热烦躁，口渴喜饮，痰稠不爽等。
方中秋梨润肺清热消痰，白藕补益心脾、润肺止血。二者合用，有润肺止咳的功效。
三瓜汁治急性支气管炎
配方：冬瓜500克、丝瓜500克、南瓜500克、甘草30克、前胡30克、大蒜15克。
制法：将冬瓜、丝瓜、南瓜分别榨成汁，各取700毫升，混合置于容器内，另取甘草、前胡、大蒜、生甘草等外用消毒纱布包裹，置瓜汁内，再一并放入蒸笼煮至沸点；取出过滤，待冷却后分装三瓶，每瓶约500毫升，密封备用。
用法：每次服50毫升，每日早晚各服一次，连服七日为一疗程。
功效：清热化痰止咳。
主治：急性支气管炎。症见咳嗽痰多，痰黏或稠，咯之不爽等。
方中冬瓜、丝瓜、前胡清热化痰，南瓜、甘草补中益气，大蒜对急慢性支气管炎均有一定的疗效。
甘蔗百合荸荠饮
配方：甘蔗1千克、荸荠500克、百合15克。
制法：甘蔗洗净榨汁取50克，荸荠榨汁2s克。百合15克，加水500毫升共煎，煮沸30分钟后冷却备用。
用法：每日3～4次，每次100毫升，连服七日。
功效：滋阴清热，润肺止咳。
主治：慢性支气管炎，症见干咳无痰或少痰，口干咽痒，舌红苔白等。
方中甘蔗养阴消痰，荸荠汁清热化痰，百合润肺止咳，合以滋阴清热、润肺止咳。适用于肺阴不足、痰热蕴肺的咳嗽。
南瓜麦芽汁治支气管哮喘
配方：南瓜五个、鲜生姜200克、麦芽1500克。
制法：将南瓜洗净去籽切块，入锅内加水煮，煮至极烂，用纱布绞取汁；鲜生姜洗净，用纱布绞汁。南瓜汁入锅煮剩一半时，放人姜汁、麦芽，以小火熬成膏。
用法：每晚服150克，严重者早晚各服一次，连服5～7日。
功效：益气温经定喘。
主治：支气管哮喘。症见呼吸急促，喉中有哮鸣音，痰白而黏，或稀薄多沫，胸闷如窒，恶心纳呆等。
支气管哮喘是因支气管痉挛、黏膜水肿、分泌物增多而引起的支气管阻塞性痰病，其特点有阵发性呼吸困难、哮鸣、咳嗽和咯痰等，发作多与病人的过敏体质及外界过敏原有密切关系。方中南瓜补中益气、敛肺，生姜温经散寒，麦芽益气化痰，三者配合使用，共奏温经散寒、益气定喘之功。
小枣苹果糖治高血压病
配方：鲜小枣30克、苹果30克、鲜芹菜根三个、冰糖10克。
制法：鲜小枣洗净，苹果连皮切碎，鲜芹菜根洗净后切碎，一起入锅加水，隔水清蒸30分钟后取出，加入冰糖备用。
用法：渣、汤同服，每日睡前服一次，以后隔日一次。三个月为一疗程。
功效：降压减脂。
主治：高血压病、高脂血症。
方中鲜小枣降血压，降血脂，苹果有轻度阻止去氧皮质酮升高血压的作用；芹菜根清热平肝，利小便。三味合用有降血压、降血脂作用。
三仁粥治冠心病
配方：花生仁50克、黄豆50克、栗子100克、糯米150克、白糖适量。
制法：将花生仁洗净，栗子去壳，糯米淘洗干净，黄豆浸泡1-2日后一齐下锅煮粥，粥煮成后加白糖即成。
用法：每曰一剂，分3～4次食用，连服7～10日。
功效：补气活血，化淤去脂。
主治：冠心病，症见胸闷气短，甚则胸痛彻背，畏寒肢冷，心悸汗出等。
冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病，是指冠状动脉粥样硬化后造成管腔狭窄或阻塞而引起的心脏病变。胆固醇、甘油三酯的升高是引起本病的主要原因之一。
方中花生调理气血，具有抑制血小板凝聚、保护血管降低胆固醇等作用；黄豆下淤血、散五脏结积之内寒，有抑制内源性和外源性胆固醇的吸收、增加胆固醇的排泄：栗子补肾；糯米健胃，行营卫之血积；白糖润心肺，有补气活血、化淤去脂的功效。
三子滋补汤治失眠
配方：松子30克、枸杞子15克、女贞子15克、柏子仁15克。
制法：松子去壳，放人枸杞子、女贞子、柏子仁、水两大碗，共煎煮30分钟，待温取汤食用。
用法：一日一剂，分两次服用，连服七日为一疗程。
功效：养血安神。
主治：失眠。症见失眠多梦，心悸健忘，头晕目眩，肢软神疲等。
失眠是指经常性睡眠不足，或不易入睡，或睡而易醒，或彻夜不眠等病症。中医认为心藏神，失眠与心的关系最为密切。
本方松子仁、柏子仁宁心安神。枸杞子、女贞子益气补肝，适用于心气不足、心神失宁的失眠患者。