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“一个人要知道自己喜欢什么，更重要的是，还有一个家人了解这一点。”
孙云晓：回首往事，您认为自己成功的起源在哪里？
约翰·梅迪纳：我从自己的童年中学到的一点就是，“好奇心就是一切，家庭环境是一部分”。我在《让孩子的大脑自由》一书中写过这样一个片段，能非常直观地看到我妈妈的教育观点：“我记得我3岁的时候，突然对恐龙产生了兴趣。每天我的房间都会换个风格，侏罗纪、三叠纪、白垩纪这些风格都尝试过。墙上都是恐龙的图片、贴纸和海报。地板和沙发上到处都是关于恐龙的书籍。妈妈还为我贴心准备‘恐龙食品’，并用恐龙的声音对话，彼此都觉得好笑。突然有一天，我的兴趣又变了。受朋友们的影响，我爱上了空间站、火箭和星系。很快，我的房间就换了风格，从大恐龙变成了大爆炸。爬行动物的海报被撤掉，取而代之的是，几乎占领了我家所有墙面的星球们。我甚至在浴室里也能发现一张卫星的小照片。我妈买土豆片帮我收集一种叫作‘空间硬币’的小赠品，为此她还准备了一个收藏册来收集它们。”
在我的童年中，这样的细节不胜枚举。那时，我也就八九岁，我自己收拾的房间，从希腊神话风到罗马风。我明白了一个非常重要的道理——一个人要知道自己喜欢什么，更重要的是，还有一个家人了解这一点。
“如果你真的对孩子的智力发展更感兴趣，你的第一要务就是爱老婆。”
孙云晓：目前，很多中国家庭有了孩子之后，孩子特别是独生子女在家里往往处于至高无上的地位，亲子关系往往成为家庭最重要的关系，而夫妻关系被忽视。实际上，夫妻关系应该是家庭中最重要的关系，夫妻关系也是亲子关系的基石。您是否同意夫妻关系第一、亲子关系第二这个观点？
约翰·梅迪纳：它们的优先级是一样的。但这是一个次序问题，从这个衍生出另一个。和你的孩子保持一个完美的关系，并不一定需要保全你的婚姻。但是拥有一段美满的婚姻，常常会为你的孩子带来红利。
在美国，对学业成就的最佳预测指标，就是家庭情绪的稳定性。家庭情绪稳定性大部分可被父母关系所预测。这就是为什么我会说：“回家去爱你老婆！”当然，我真正的意思是夫妻互爱。如果你真的对孩子的智力发展更感兴趣，你的第一要务就是爱老婆。
“在孩子的一生发展中，父母的角色是最重要的，其他成年人也可以担任重要角色。”
孙云晓：您提出儿童生长发育安全感第一的观点。然而，在中国，即使在北京、上海和广州等大城市，半数以上的年轻父母往往把孩子交给爷爷奶奶或姥姥姥爷照看，自己很少陪伴孩子。中国由于大批农民进城务工，导致农村出现6000多万留守儿童，他们只能与年迈的爷爷奶奶等长辈生活。您提出的“共同抚养”可以解决这个问题吗？“共同抚养”能否代替父母抚养？
约翰·梅迪纳：更准确的词应叫作“同分父母”，指那些参与抚养但不是一级亲属的人。我是帮助带小孩的街坊力量的坚信者，也是“同分父母”的深信者。父母是最重要的，因为他们是养育子女的最初之源，但是其他成年人也可以在孩子的一生发展中担任重要角色。适当的平衡才最合理。
依恋就像慢干水泥，这一过程从孩子出生那一刻就开始了。这是一个孩子和父母彼此连接的过程。毋庸置疑，在这个过程中，早期经历是相当重要的。
“对规则的解释能使惩罚变得更为有效。”
孙云晓：您提出，“教育孩子的关键是在自由发展智力和制定严格规范之间找准平衡点”。在开放的时代，许多中国父母以给孩子自由为追求，但由于溺爱，导致孩子没有规则甚至没有底线。您强调了制定规则及其执行的必要，这样就能做到平衡吗？在不同年龄，例如儿童期与青春期，平衡点是否也有所不同？
约翰·梅迪纳：实际上，建议非常相似。有些父母认为“归纳式管教”是最棒的教养方式。我摘取《让孩子的大脑自由》中的一段话来概括这个概念，这是研究者罗斯·帕克最新的一个研究。
帕克发现了一个简单的方法，能使所有的惩罚变得更为有效，保持时间更长，而且效果更加内化——这是所有父母希望得到的。这个方法就是一个魔法句子，可以加到任何一个明确的指令中。
没有理由版：“不要追狗，否则你就要面壁罚过了。”
有理由版：“不要追狗，否则你就要面壁罚过了。狗脾气不好，我可不想你被它咬。”
帕克指出，后者包括对规则的解释和对结果的解释——即为什么规则会存在，这对解答孩子心中的疑惑很有效。
“如果你想养育一个富有爱心的孩子，首先就要成为富有爱心的父母。”
孙云晓：您在谈规则教育时，提到了著名行为学家斯金纳的行为塑造理论。中国青少年研究中心做过10年的儿童少年行为习惯与人格关系研究并发现，根据美国行为主义心理学派代表人物拉施里的动物记忆实验，一种行为重复21天可能初步成为一种习惯，90天的重复可能形成稳定的习惯。我们认为从培养良好习惯入手，可以为健康人格奠基。您是否认同？在您看来，行为习惯的养成对于儿童是否特别重要？父母的习惯会不会遗传给孩子？
约翰·梅迪纳：我们都是习惯动物，但是习惯可以通过两种途径学习。第一种是通过主动、直接的指导。父母创造规则并强制执行，直到孩子养成习惯。第二种是通过榜样，这是种更被动却更有力量的习惯养成方式。孩子们是可怕的模仿者，如果你想养育一个富有爱心的孩子，首先就要成为富有爱心的父母。你无法帮助他们形成这样的习惯，但可以言传身教。
孙云晓：回首往事，您认为自己成功的起源在哪里？
约翰·梅迪纳：我从自己的童年中学到的一点就是，“好奇心就是一切，家庭环境是一部分”。我在《让孩子的大脑自由》一书中写过这样一个片段，能非常直观地看到我妈妈的教育观点：“我记得我3岁的时候，突然对恐龙产生了兴趣。每天我的房间都会换个风格，侏罗纪、三叠纪、白垩纪这些风格都尝试过。墙上都是恐龙的图片、贴纸和海报。地板和沙发上到处都是关于恐龙的书籍。妈妈还为我贴心准备‘恐龙食品’，并用恐龙的声音对话，彼此都觉得好笑。突然有一天，我的兴趣又变了。受朋友们的影响，我爱上了空间站、火箭和星系。很快，我的房间就换了风格，从大恐龙变成了大爆炸。爬行动物的海报被撤掉，取而代之的是，几乎占领了我家所有墙面的星球们。我甚至在浴室里也能发现一张卫星的小照片。我妈买土豆片帮我收集一种叫作‘空间硬币’的小赠品，为此她还准备了一个收藏册来收集它们。”
在我的童年中，这样的细节不胜枚举。那时，我也就八九岁，我自己收拾的房间，从希腊神话风到罗马风。我明白了一个非常重要的道理——一个人要知道自己喜欢什么，更重要的是，还有一个家人了解这一点。
“如果你真的对孩子的智力发展更感兴趣，你的第一要务就是爱老婆。”
孙云晓：目前，很多中国家庭有了孩子之后，孩子特别是独生子女在家里往往处于至高无上的地位，亲子关系往往成为家庭最重要的关系，而夫妻关系被忽视。实际上，夫妻关系应该是家庭中最重要的关系，夫妻关系也是亲子关系的基石。您是否同意夫妻关系第一、亲子关系第二这个观点？
约翰·梅迪纳：它们的优先级是一样的。但这是一个次序问题，从这个衍生出另一个。和你的孩子保持一个完美的关系，并不一定需要保全你的婚姻。但是拥有一段美满的婚姻，常常会为你的孩子带来红利。
在美国，对学业成就的最佳预测指标，就是家庭情绪的稳定性。家庭情绪稳定性大部分可被父母关系所预测。这就是为什么我会说：“回家去爱你老婆！”当然，我真正的意思是夫妻互爱。如果你真的对孩子的智力发展更感兴趣，你的第一要务就是爱老婆。
“在孩子的一生发展中，父母的角色是最重要的，其他成年人也可以担任重要角色。”
孙云晓：您提出儿童生长发育安全感第一的观点。然而，在中国，即使在北京、上海和广州等大城市，半数以上的年轻父母往往把孩子交给爷爷奶奶或姥姥姥爷照看，自己很少陪伴孩子。中国由于大批农民进城务工，导致农村出现6000多万留守儿童，他们只能与年迈的爷爷奶奶等长辈生活。您提出的“共同抚养”可以解决这个问题吗？“共同抚养”能否代替父母抚养？
约翰·梅迪纳：更准确的词应叫作“同分父母”，指那些参与抚养但不是一级亲属的人。我是帮助带小孩的街坊力量的坚信者，也是“同分父母”的深信者。父母是最重要的，因为他们是养育子女的最初之源，但是其他成年人也可以在孩子的一生发展中担任重要角色。适当的平衡才最合理。
依恋就像慢干水泥，这一过程从孩子出生那一刻就开始了。这是一个孩子和父母彼此连接的过程。毋庸置疑，在这个过程中，早期经历是相当重要的。
“对规则的解释能使惩罚变得更为有效。”
孙云晓：您提出，“教育孩子的关键是在自由发展智力和制定严格规范之间找准平衡点”。在开放的时代，许多中国父母以给孩子自由为追求，但由于溺爱，导致孩子没有规则甚至没有底线。您强调了制定规则及其执行的必要，这样就能做到平衡吗？在不同年龄，例如儿童期与青春期，平衡点是否也有所不同？
约翰·梅迪纳：实际上，建议非常相似。有些父母认为“归纳式管教”是最棒的教养方式。我摘取《让孩子的大脑自由》中的一段话来概括这个概念，这是研究者罗斯·帕克最新的一个研究。
帕克发现了一个简单的方法，能使所有的惩罚变得更为有效，保持时间更长，而且效果更加内化——这是所有父母希望得到的。这个方法就是一个魔法句子，可以加到任何一个明确的指令中。
没有理由版：“不要追狗，否则你就要面壁罚过了。”
有理由版：“不要追狗，否则你就要面壁罚过了。狗脾气不好，我可不想你被它咬。”
帕克指出，后者包括对规则的解释和对结果的解释——即为什么规则会存在，这对解答孩子心中的疑惑很有效。
“如果你想养育一个富有爱心的孩子，首先就要成为富有爱心的父母。”
孙云晓：您在谈规则教育时，提到了著名行为学家斯金纳的行为塑造理论。中国青少年研究中心做过10年的儿童少年行为习惯与人格关系研究并发现，根据美国行为主义心理学派代表人物拉施里的动物记忆实验，一种行为重复21天可能初步成为一种习惯，90天的重复可能形成稳定的习惯。我们认为从培养良好习惯入手，可以为健康人格奠基。您是否认同？在您看来，行为习惯的养成对于儿童是否特别重要？父母的习惯会不会遗传给孩子？
约翰·梅迪纳：我们都是习惯动物，但是习惯可以通过两种途径学习。第一种是通过主动、直接的指导。父母创造规则并强制执行，直到孩子养成习惯。第二种是通过榜样，这是种更被动却更有力量的习惯养成方式。孩子们是可怕的模仿者，如果你想养育一个富有爱心的孩子，首先就要成为富有爱心的父母。你无法帮助他们形成这样的习惯，但可以言传身教。