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体育锻炼作为一种能有效增进身体健康的手段，同时作为一种积极的生活方式在发达国家已广为接受。老年人随着年龄增长，生理功能日益衰老退化，躯体疾病严重影响老年人的生命质量，同时，老年人的心理健康问题也是影响老年人健康和生命质量的重要因素之一。本研究旨在探讨体育锻炼对老年人的心理健康水平、幸福度的影响。