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【摘 要】初中阶段是一个人性格逐渐形成、心理逐渐成熟，各方面能力得以培养的重要时期。初中阶段的班主任对学生的正确教育和引导，使学生具有良好的性格，健康的人格，对学生一生的影响意义深远。
【关键词】班主任；初中寄宿制学生；心理疏导
初中寄宿制学校的学生大部分时间都是在学校度过，班主任接触学生的机会最多，对学生的学习、生活能较全面深入地了解，熟悉每个学生的个性，能及时察觉学生的心理变化，也容易发现学生的不良心理倾向。这些都是班主任做好学生心理疏导的有利因素，而要真正做好学生的心理疏导，班主任还要从了解学生的心理特点及心理健康教育的内容、掌握一定的心理教育方法等方面下工夫，才能取得良好的教育效果。
一、班主任要了解初中学生的心理特点及把握心理健康教育的内容
初中学生的心理特点主要表现为：自我意识和独立意识增强。而随着自我意识和独立意识的增强，也容易出现逆反情绪。
初中学生心理疏导的主要内容主要是帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展学习能力，改善学习方法；了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪和意志，抑制自己的冲动行为；积极与同学、家长、老师进行有效的沟通；逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。班主任掌握了初中阶段心理健康教育的内容就可以围绕以下几个主要方面对学生进行心理疏导。
（一）学习指导
学习是学生的主要任务，是让学生掌握知识经验的途径。刚从小学进入初中的学生，面对新的学习有很多困惑。因为初中的课程增多了，难度加深了，竞争更激烈了。很多的学生在小学时习惯了老师和家长的辅导和监督。到了初中，一个老师要教几个班，不可能有时间对学生一一辅导，家长对寄宿孩子的学习细节也无法监督。如果学生对新的学习不适应，就会出现很多新的问题。所以班主任就要对刚进入初一的新生进行学习方面的指导，培养学生自主学习的能力，消除学习障碍，让学生掌握适合自己的学习方法和策略，培养良好的学习态度和习惯。只要学生乐于学习，能从学习中找到乐趣，学生就很容易朝着其他健康的方面发展。
（二）生活指导
社会发展的日新月异，价值观的剧烈冲突，生活环境的巨大变化，都会影响学生的心理健康。初中寄宿制学生一般都是第一次离开父母到学校住校，开始新的独立生活。班主任除了在生活上多关心学生，还应从帮助学生合理安排课余时间，形成理性的消费观念入手，培养学生的独立意识和良好的生活习惯以及高尚的道德情操，让学生学会生活，快乐生活。当生活出现各方面变故的时候也能以乐观的态度笑对人生，具有抗挫能力。
（三）人际关系指导
一个人的健康成长离不开良好的人际关系。良好的亲子关系、师生关系和同伴关系有助于学生健康成长。而初中生刚好是处于逆反期的时期，最容易在人际关系方面出问题。班主任要注意培养学生健康的人际交往态度和人际交往能力。
（四）青春期指导
初中生刚好是步入青春期的时期，但青春期的学生会有很多困惑。班主任可以分男女生召开会议，对学生进行如何度过青春期的生理和心理知识指导。
二、班主任要掌握一定的心理教育方法并与学生个体相结合
班主任要做好学生的心理疏导一定要注意方法，好方法就是打开学生心灵之锁的钥匙。同时还要结合学生的个体实际，用灵活的方法解决不同的学生问题。就好像同个牌子的锁表面看起来都相似，但每一把锁只有自己的钥匙才能打开。根据我十多年的班主任工作实践，以下几种方法是比较有效的。
（一）班级团体心理疏导
班主任管理的是一个班级，班里的几十名同学都是同龄人，都面临着许多共性的问题。班主任可利用班级团体辅导的形式对学生进行疏导。比如主题班会的形式就是我常用的方式。在教师节来临之际，班级会召开“我爱我师”的主题班会，让学生在活动中学会理解老师的辛苦，感谢老师的辛勤教育。在母亲节召开“谁言寸草心，报得三春晖”的主题班会，目的是培养学生的感恩之情，用实际行动回报父母的养育之恩。除了感恩教育，班级还可以对学生学习方法、人际交往、如何度过青春期等方面进行主题班会的团体疏导。
除了主题班会，我还采用了班级日记的方法对学生进行团体疏导。比如在初三的时候，学生面临着种种压力，为了让学生互相激励，缓解压力，我在班级日记写了有指引方向的引言：班级日记是班级成员共写的日记，与私人日记不同。它以公开共享的形式，使学生能以一种自我教育和互相教育的方式，坦白自己、互相交流、放松心情、陶冶情操，让师生之间公开坦诚交流，并实现默契的沟通，成为构建师生平等关系的一个平台。设立班级日记的目的是使师生不断完善、改进自己学习和工作方法，达到不断学习、超越自我的目的。请同学们以一个班级主人翁的身份，正确使用言论自由，在这里倾诉你们的鼓励和关爱，诉说你们的喜悦和苦恼，记载你们奋斗的足迹和远大的志向，共建一个文明守纪、团结互助、拼搏进取的班集体。班级日记放在教室公开的地方，在班级日记里，同学们踊跃参与，每隔一两天我就会翻看班级日记跟学生交流，鼓励和表扬积极参与，敢于发表自己见解和在各方面表现积极的同学。一本班级日记就这样成了我们师生交流的平台，真正让我们变成平等和谐的师生关系，学生的很多问题都在班级日记里得以交流和解决。通过团体疏导，学生积极参与，互帮互学互助，能使班级形成团结、活跃、上进的良好班风，利于学生整体朝着健康的方向发展。
（二）个别心理疏导
每个学生都是一个独立的个体，不同的成长环境、不同的家庭环境、不同的学习基础、不同的性格等造就了不同的学生个体，也存在不同的问题困扰。很多的学生在有问题困扰时是不会主动找班主任解决的。所以班主任平常要深入班级，特别是课余时间要多与学生交流，及时发现学生的变化。学生的周记也是班主任了解学生心理动态的晴雨表。因为学生写的都是自己和身边人和事，会发表自己的看法。班主任只要做个有心人，就很容易掌握班上每个学生的思想动态，做到有的放矢。在周记的批语上就是班主任对学生进行个别疏导的良好契机。除了周记的批语，班主任对于有问题学生可以利用课余时间找他们谈心，还可以利用网络平台交流。学生们都爱玩QQ，班主任就利用QQ或发电子邮件和学生交流。这比面对面交流更放松，更易于被学生接受，效果也更明显。 （三）学会倾听并且善用语言
班主任对于要进行心理疏导的学生，要把自己放在学生的位置，设身处地体验学生的内心世界。而要体验学生的感受，就要学会倾听。在倾听的过程中学会运用语言技巧引出学生对某些问题、思想、情感等详细的说明。比如可以运用“你有什么想法？”“还有吗？”“你对此感到伤心，我很理解”“你此时的心情较好了”“我相信你能解决好的”等等，运用语言技巧能较准确及时地捕捉学生瞬间的情感体验，并及时进行反应，多用肯定和鼓励的话语，使学生体验到被班主任理解的感觉，这样对学生存在问题的疏导，学生就有信任感并积极回应，达到班主任预期的教育效果。
（四）宽容和保密性原则
坚持宽容和保密性原则是班主任赢得学生信任和做好心理疏导工作的重要保障。班主任平常都是学生出现问题了才找学生进行心理疏导的。在心理疏导过程中，学生怀着对班主任的信任，承认自己的错误，倾诉自己内心的隐秘，期望得到班主任的同情和帮助。学生做错事最怕的就是老师告诉家长。如果学生承认错误并愿意改正，班主任就应该以宽容的态度给学生改过的机会。有时候，学生很多的烦恼都没有告诉好朋友或父母亲，却愿意告诉班主任，这是学生对班主任的高度信任。如果班主任不守信用，将学生的隐私随意就散播出去，那就会严重伤害学生的心理，心理疏导就不会收到任何效果了。一个守信用的，宽以待人的班主任一定可以赢得学生的信任，工作起来就会得心应手。
（五）发挥科任老师和家长的教育合力
俗话说：“三个臭皮匠，胜过诸葛亮。”一个学生的健康成长是多方面共同努力的结果。在学习上我们看到大多数的学生都不能做到学科平衡发展，但某一科目太差就会影响学生学习的自信心，也会影响学生学业上的长远发展。对于学科方面需要特别帮助的学生，班主任要主动和科任老师沟通，利用科任老师的教育力量影响和帮助学生全面的成长。班上学生有的特别喜欢某个科任老师的性格和教学风格，如果让科任老师在班上多做些鼓励性的教育，也可以使班主任的工作得以顺利开展。家长是孩子的第一个老师，对孩子也是最了解最用心教育的。班主任也要学会利用家长的教育力量影响和教育学生。比如每次开家长会我都会让学生给家长写一封信，同时也让家长给孩子或老师回信。然后我选摘了部分家长的信编辑了“家长留言集锦”放在班级日记里让学生分享。比如：“情商比智商更重要，要注意培养孝顺父母、尊敬长辈、团结同学、乐于助人的良好品质。”“要注意考试的训练，学得好不等于考得好。”“注意自身安全，注意饮食，有健康的身体才有力量迎接更多的挑战。”“学会交朋友，和比自己优秀的人交朋友才有利于自己的进步。”这些出自家长的关心话语最能引起学生的共鸣，对学生的教育也是有明显的效果。
总之，只要班主任有高度的责任心，从爱护学生的角度出发，平等对待学生，关注学生的全面成长，在班主任工作中采取多种方法对学生渗透心理疏导，就能够培养出有健康心理、健全人格、有所作为的新一代接班人！
【参考文献】
［1］钟海青主编. 班主任工作常规. 广西师范大学出版社，2007（6）.
［2］陈洪庆，杜宇编. 新时期班主任工作指南. 陕西师范大学出版社，2007（2）.
［3］王呈祥. 奠基中国—教师的爱与责任. 海南出版社，2006（5）.
【关键词】班主任；初中寄宿制学生；心理疏导
初中寄宿制学校的学生大部分时间都是在学校度过，班主任接触学生的机会最多，对学生的学习、生活能较全面深入地了解，熟悉每个学生的个性，能及时察觉学生的心理变化，也容易发现学生的不良心理倾向。这些都是班主任做好学生心理疏导的有利因素，而要真正做好学生的心理疏导，班主任还要从了解学生的心理特点及心理健康教育的内容、掌握一定的心理教育方法等方面下工夫，才能取得良好的教育效果。
一、班主任要了解初中学生的心理特点及把握心理健康教育的内容
初中学生的心理特点主要表现为：自我意识和独立意识增强。而随着自我意识和独立意识的增强，也容易出现逆反情绪。
初中学生心理疏导的主要内容主要是帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展学习能力，改善学习方法；了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪和意志，抑制自己的冲动行为；积极与同学、家长、老师进行有效的沟通；逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。班主任掌握了初中阶段心理健康教育的内容就可以围绕以下几个主要方面对学生进行心理疏导。
（一）学习指导
学习是学生的主要任务，是让学生掌握知识经验的途径。刚从小学进入初中的学生，面对新的学习有很多困惑。因为初中的课程增多了，难度加深了，竞争更激烈了。很多的学生在小学时习惯了老师和家长的辅导和监督。到了初中，一个老师要教几个班，不可能有时间对学生一一辅导，家长对寄宿孩子的学习细节也无法监督。如果学生对新的学习不适应，就会出现很多新的问题。所以班主任就要对刚进入初一的新生进行学习方面的指导，培养学生自主学习的能力，消除学习障碍，让学生掌握适合自己的学习方法和策略，培养良好的学习态度和习惯。只要学生乐于学习，能从学习中找到乐趣，学生就很容易朝着其他健康的方面发展。
（二）生活指导
社会发展的日新月异，价值观的剧烈冲突，生活环境的巨大变化，都会影响学生的心理健康。初中寄宿制学生一般都是第一次离开父母到学校住校，开始新的独立生活。班主任除了在生活上多关心学生，还应从帮助学生合理安排课余时间，形成理性的消费观念入手，培养学生的独立意识和良好的生活习惯以及高尚的道德情操，让学生学会生活，快乐生活。当生活出现各方面变故的时候也能以乐观的态度笑对人生，具有抗挫能力。
（三）人际关系指导
一个人的健康成长离不开良好的人际关系。良好的亲子关系、师生关系和同伴关系有助于学生健康成长。而初中生刚好是处于逆反期的时期，最容易在人际关系方面出问题。班主任要注意培养学生健康的人际交往态度和人际交往能力。
（四）青春期指导
初中生刚好是步入青春期的时期，但青春期的学生会有很多困惑。班主任可以分男女生召开会议，对学生进行如何度过青春期的生理和心理知识指导。
二、班主任要掌握一定的心理教育方法并与学生个体相结合
班主任要做好学生的心理疏导一定要注意方法，好方法就是打开学生心灵之锁的钥匙。同时还要结合学生的个体实际，用灵活的方法解决不同的学生问题。就好像同个牌子的锁表面看起来都相似，但每一把锁只有自己的钥匙才能打开。根据我十多年的班主任工作实践，以下几种方法是比较有效的。
（一）班级团体心理疏导
班主任管理的是一个班级，班里的几十名同学都是同龄人，都面临着许多共性的问题。班主任可利用班级团体辅导的形式对学生进行疏导。比如主题班会的形式就是我常用的方式。在教师节来临之际，班级会召开“我爱我师”的主题班会，让学生在活动中学会理解老师的辛苦，感谢老师的辛勤教育。在母亲节召开“谁言寸草心，报得三春晖”的主题班会，目的是培养学生的感恩之情，用实际行动回报父母的养育之恩。除了感恩教育，班级还可以对学生学习方法、人际交往、如何度过青春期等方面进行主题班会的团体疏导。
除了主题班会，我还采用了班级日记的方法对学生进行团体疏导。比如在初三的时候，学生面临着种种压力，为了让学生互相激励，缓解压力，我在班级日记写了有指引方向的引言：班级日记是班级成员共写的日记，与私人日记不同。它以公开共享的形式，使学生能以一种自我教育和互相教育的方式，坦白自己、互相交流、放松心情、陶冶情操，让师生之间公开坦诚交流，并实现默契的沟通，成为构建师生平等关系的一个平台。设立班级日记的目的是使师生不断完善、改进自己学习和工作方法，达到不断学习、超越自我的目的。请同学们以一个班级主人翁的身份，正确使用言论自由，在这里倾诉你们的鼓励和关爱，诉说你们的喜悦和苦恼，记载你们奋斗的足迹和远大的志向，共建一个文明守纪、团结互助、拼搏进取的班集体。班级日记放在教室公开的地方，在班级日记里，同学们踊跃参与，每隔一两天我就会翻看班级日记跟学生交流，鼓励和表扬积极参与，敢于发表自己见解和在各方面表现积极的同学。一本班级日记就这样成了我们师生交流的平台，真正让我们变成平等和谐的师生关系，学生的很多问题都在班级日记里得以交流和解决。通过团体疏导，学生积极参与，互帮互学互助，能使班级形成团结、活跃、上进的良好班风，利于学生整体朝着健康的方向发展。
（二）个别心理疏导
每个学生都是一个独立的个体，不同的成长环境、不同的家庭环境、不同的学习基础、不同的性格等造就了不同的学生个体，也存在不同的问题困扰。很多的学生在有问题困扰时是不会主动找班主任解决的。所以班主任平常要深入班级，特别是课余时间要多与学生交流，及时发现学生的变化。学生的周记也是班主任了解学生心理动态的晴雨表。因为学生写的都是自己和身边人和事，会发表自己的看法。班主任只要做个有心人，就很容易掌握班上每个学生的思想动态，做到有的放矢。在周记的批语上就是班主任对学生进行个别疏导的良好契机。除了周记的批语，班主任对于有问题学生可以利用课余时间找他们谈心，还可以利用网络平台交流。学生们都爱玩QQ，班主任就利用QQ或发电子邮件和学生交流。这比面对面交流更放松，更易于被学生接受，效果也更明显。 （三）学会倾听并且善用语言
班主任对于要进行心理疏导的学生，要把自己放在学生的位置，设身处地体验学生的内心世界。而要体验学生的感受，就要学会倾听。在倾听的过程中学会运用语言技巧引出学生对某些问题、思想、情感等详细的说明。比如可以运用“你有什么想法？”“还有吗？”“你对此感到伤心，我很理解”“你此时的心情较好了”“我相信你能解决好的”等等，运用语言技巧能较准确及时地捕捉学生瞬间的情感体验，并及时进行反应，多用肯定和鼓励的话语，使学生体验到被班主任理解的感觉，这样对学生存在问题的疏导，学生就有信任感并积极回应，达到班主任预期的教育效果。
（四）宽容和保密性原则
坚持宽容和保密性原则是班主任赢得学生信任和做好心理疏导工作的重要保障。班主任平常都是学生出现问题了才找学生进行心理疏导的。在心理疏导过程中，学生怀着对班主任的信任，承认自己的错误，倾诉自己内心的隐秘，期望得到班主任的同情和帮助。学生做错事最怕的就是老师告诉家长。如果学生承认错误并愿意改正，班主任就应该以宽容的态度给学生改过的机会。有时候，学生很多的烦恼都没有告诉好朋友或父母亲，却愿意告诉班主任，这是学生对班主任的高度信任。如果班主任不守信用，将学生的隐私随意就散播出去，那就会严重伤害学生的心理，心理疏导就不会收到任何效果了。一个守信用的，宽以待人的班主任一定可以赢得学生的信任，工作起来就会得心应手。
（五）发挥科任老师和家长的教育合力
俗话说：“三个臭皮匠，胜过诸葛亮。”一个学生的健康成长是多方面共同努力的结果。在学习上我们看到大多数的学生都不能做到学科平衡发展，但某一科目太差就会影响学生学习的自信心，也会影响学生学业上的长远发展。对于学科方面需要特别帮助的学生，班主任要主动和科任老师沟通，利用科任老师的教育力量影响和帮助学生全面的成长。班上学生有的特别喜欢某个科任老师的性格和教学风格，如果让科任老师在班上多做些鼓励性的教育，也可以使班主任的工作得以顺利开展。家长是孩子的第一个老师，对孩子也是最了解最用心教育的。班主任也要学会利用家长的教育力量影响和教育学生。比如每次开家长会我都会让学生给家长写一封信，同时也让家长给孩子或老师回信。然后我选摘了部分家长的信编辑了“家长留言集锦”放在班级日记里让学生分享。比如：“情商比智商更重要，要注意培养孝顺父母、尊敬长辈、团结同学、乐于助人的良好品质。”“要注意考试的训练，学得好不等于考得好。”“注意自身安全，注意饮食，有健康的身体才有力量迎接更多的挑战。”“学会交朋友，和比自己优秀的人交朋友才有利于自己的进步。”这些出自家长的关心话语最能引起学生的共鸣，对学生的教育也是有明显的效果。
总之，只要班主任有高度的责任心，从爱护学生的角度出发，平等对待学生，关注学生的全面成长，在班主任工作中采取多种方法对学生渗透心理疏导，就能够培养出有健康心理、健全人格、有所作为的新一代接班人！
【参考文献】
［1］钟海青主编. 班主任工作常规. 广西师范大学出版社，2007（6）.
［2］陈洪庆，杜宇编. 新时期班主任工作指南. 陕西师范大学出版社，2007（2）.
［3］王呈祥. 奠基中国—教师的爱与责任. 海南出版社，2006（5）.