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摘要：面对当前的教育改革发展形势，教师在实际课堂教学工作的开展过程中，要充分注重从创新的角度出发进行优化设计教学方案，调动学生参与学习的积极性。体育与健康教学质量提升，需要教师在实际课堂教学中融入新的方法，所以积极心理暗示对学生学习发展有着促进作用。本文主要从理论层面就初中体育与健康教学中积极心理暗示的应用措施详细探究，希望能为实际教学活动的开展与质量提升起到积极作用。
关键词：初中；体育与健康；积极心理暗示
中图分类号：G633.96文献标识码：A文章编号：1992-7711（2021）12-0097
初中阶段的学生在体育与健康课程的学习中，学习积极性不高的现状比较突出，主要是教师在实际课堂教学方面没有采用创新的方式，使得学生在具体学习方面动力不足，影响了课堂教学活动的开展质量。积极心理暗示是比较重要的教学方法，教师通过将其和体育与健康教学紧密结合下，对提升课堂教学的质量有着促进作用，能为学生综合学习素养提升打下堅实基础。
一、初中体育与健康教学积极心理暗示运用策略
1.强化学生自信
初中阶段是学生学习比较重要的时期。为能有效提升教学的质量水平，教师在实际课堂中要能采用创新的方法，通过积极心理暗示的方式促进学生高效化学习，为学生可持续学习发展打下坚实基础。在体育与健康课程教学中，强化学生学习的自信心是比较重要的，这是促进学生可持续学习的重要动力，并且通过积极心理暗示的方式能为学生学习素养提升提供动力[1]。所以，教师在课堂教学中要能及时转变教学观念，以学生为主体创设活跃的课堂环境，在积极心理暗示的方式下来调动学生参与体育学习活动的动力，帮助学生在学习过程中能够树立起学习的信心，激发学生的学习兴趣。另外，教师在对学生体育学习心理以及体育基础等了解的基础上展开教学活动，通过积极心理暗示的方式来为学生制定针对性学习的方案，促进学生学习自信心树立，合理运用评价语来促进学生在体育与健康知识学习能力方面的有效提升，这对学生学习的质量提升有着积极意义。
例如，课堂教学过程中在为学生讲述跳高的相关知识点中，为能有效提升学生学习的动力，提升学生学习的素养，教师要能结合不同学生群体展开教学活动，让学生能够真正在课堂中有更大的发展与进步。如在学习过程中有的女生对跳高有惧怕的心理，缺乏信心，教师这时候就可以通过积极心理暗示的方式，进行语言鼓励以及表扬。如“你的身体协调性是比较好的，只要能够稍加练习，就一定能够在跳高上突破自己，在比赛中获得更好的成绩。”教师在激励性的语言暗示下，能够对学生心理层面的惧怕感有效缓解，能够增强学生参与挑战的勇气，这对学生的学习进步有着积极作用。
2.锻炼团结合作能力中的应用
在体育与健康课程教学过程中，教师为能有效地提升教学的质量水平，这就需要在教学方法的科学应用层面加强重视，通过积极心理暗示的方式来对学生团结合作能力培养提供动力，这对促进学生综合学习素养提升有着积极作用[2]。在体育课堂教学中，教师在新课改的背景下，结合教学的要求对学生综合素质进行培养，要能结合不同的学生群体开展相应的教学活动，将积极心理暗示的方法和实际教学的内容以及对学生素质培养紧密结合起来。这对提升课堂教学的质量能发挥积极作用，为学生的可持续学习发展打下坚实基础。所以，在课堂教学中要能从不同的方式应用下，促进学生能在团结合作能力的锻炼方面发挥积极作用。
例如，课程教学过程中为能对学生团结合作能力素养进行积极培养，教师在实际教学工作的开展过程中，通过将积极心理暗示的方法融入其中，如为学生列举团结合作获得比赛冠军的真实案例，通过多媒体技术为学生播放相关的画面，让学生能够从观看真实案例当中受到鼓励以及启发，这对学生团结合作能力的培养有着积极作用。如双人羽毛球的比赛、篮球的比赛等，这些现实中的案例都能成为学生团结合作能力培养的重要素材，通过积极心理暗示的方法应用下能够为学生可持续学习起到促进作用[3]。此外，教师也要在教学中采用游戏化的模式，或是小组合作的模式，在合作当中对学生产生积极心理暗示，让学生能够在实践当中不断强化团队合作的意识，这对于提升学生综合学习素养有积极意义。
3.解决问题能力培养中的应用
体育与健康教学过程中为能有效提升学生解决问题的能力，在实际培养工作的开展过程中，就需要将积极心理暗示的方法加以科学化应用，从而能有效提升学生解决问题能力培养的作用，为学生综合学习素养的发展打下坚实基础[4]。初中阶段的体育与健康课堂教学活动中涉及的运动项目是丰富的，教师要能结合实际教学的项目来展开积极心理暗示的教学活动。如在急速跳远的教学中，让学生短距离练习，完成后再增加长度，有的学生对增长的长度无法完成，教师和学生一起探讨问题的原因，并为学生做示范，采用积极心理暗示以及身体练习交替的方式，帮助学生获得锻炼的动力，让学生在解决问题的基础上不断前进。
二、结语
总之，在实际体育与健康教学活动的开展过程中，为能有效提升教学的整体质量水平，这就需要在实际教学工作中融入新的方法和新的理念，真正为学生可持续学习发展打下坚实基础。这样，从这些层面得到了强化，才能真正为体育课程教学的质量提升起到促进作用。
参考文献：
[1]庞霞.初中体育与健康教学中学生个性化培养的策略[J].西部素质教育，2020，6（8）：91-92.
[2]包志诚.新形势下农村初中体育与健康教学现状与对策分析[J].科学咨询（教育科研），2020（4）：122.
[3]李平.利用体育竞赛提升初中体育与健康教学质量[J].中国农村教育，2019（32）：41.
[4]骆润生.初中体育教学中健康教育的实施现状及改善策略研究[J].当代体育科技，2019，9（26）：98-99.
（作者单位：浙江省丽水市庆元县第二中学323800）
关键词：初中；体育与健康；积极心理暗示
中图分类号：G633.96文献标识码：A文章编号：1992-7711（2021）12-0097
初中阶段的学生在体育与健康课程的学习中，学习积极性不高的现状比较突出，主要是教师在实际课堂教学方面没有采用创新的方式，使得学生在具体学习方面动力不足，影响了课堂教学活动的开展质量。积极心理暗示是比较重要的教学方法，教师通过将其和体育与健康教学紧密结合下，对提升课堂教学的质量有着促进作用，能为学生综合学习素养提升打下堅实基础。
一、初中体育与健康教学积极心理暗示运用策略
1.强化学生自信
初中阶段是学生学习比较重要的时期。为能有效提升教学的质量水平，教师在实际课堂中要能采用创新的方法，通过积极心理暗示的方式促进学生高效化学习，为学生可持续学习发展打下坚实基础。在体育与健康课程教学中，强化学生学习的自信心是比较重要的，这是促进学生可持续学习的重要动力，并且通过积极心理暗示的方式能为学生学习素养提升提供动力[1]。所以，教师在课堂教学中要能及时转变教学观念，以学生为主体创设活跃的课堂环境，在积极心理暗示的方式下来调动学生参与体育学习活动的动力，帮助学生在学习过程中能够树立起学习的信心，激发学生的学习兴趣。另外，教师在对学生体育学习心理以及体育基础等了解的基础上展开教学活动，通过积极心理暗示的方式来为学生制定针对性学习的方案，促进学生学习自信心树立，合理运用评价语来促进学生在体育与健康知识学习能力方面的有效提升，这对学生学习的质量提升有着积极意义。
例如，课堂教学过程中在为学生讲述跳高的相关知识点中，为能有效提升学生学习的动力，提升学生学习的素养，教师要能结合不同学生群体展开教学活动，让学生能够真正在课堂中有更大的发展与进步。如在学习过程中有的女生对跳高有惧怕的心理，缺乏信心，教师这时候就可以通过积极心理暗示的方式，进行语言鼓励以及表扬。如“你的身体协调性是比较好的，只要能够稍加练习，就一定能够在跳高上突破自己，在比赛中获得更好的成绩。”教师在激励性的语言暗示下，能够对学生心理层面的惧怕感有效缓解，能够增强学生参与挑战的勇气，这对学生的学习进步有着积极作用。
2.锻炼团结合作能力中的应用
在体育与健康课程教学过程中，教师为能有效地提升教学的质量水平，这就需要在教学方法的科学应用层面加强重视，通过积极心理暗示的方式来对学生团结合作能力培养提供动力，这对促进学生综合学习素养提升有着积极作用[2]。在体育课堂教学中，教师在新课改的背景下，结合教学的要求对学生综合素质进行培养，要能结合不同的学生群体开展相应的教学活动，将积极心理暗示的方法和实际教学的内容以及对学生素质培养紧密结合起来。这对提升课堂教学的质量能发挥积极作用，为学生的可持续学习发展打下坚实基础。所以，在课堂教学中要能从不同的方式应用下，促进学生能在团结合作能力的锻炼方面发挥积极作用。
例如，课程教学过程中为能对学生团结合作能力素养进行积极培养，教师在实际教学工作的开展过程中，通过将积极心理暗示的方法融入其中，如为学生列举团结合作获得比赛冠军的真实案例，通过多媒体技术为学生播放相关的画面，让学生能够从观看真实案例当中受到鼓励以及启发，这对学生团结合作能力的培养有着积极作用。如双人羽毛球的比赛、篮球的比赛等，这些现实中的案例都能成为学生团结合作能力培养的重要素材，通过积极心理暗示的方法应用下能够为学生可持续学习起到促进作用[3]。此外，教师也要在教学中采用游戏化的模式，或是小组合作的模式，在合作当中对学生产生积极心理暗示，让学生能够在实践当中不断强化团队合作的意识，这对于提升学生综合学习素养有积极意义。
3.解决问题能力培养中的应用
体育与健康教学过程中为能有效提升学生解决问题的能力，在实际培养工作的开展过程中，就需要将积极心理暗示的方法加以科学化应用，从而能有效提升学生解决问题能力培养的作用，为学生综合学习素养的发展打下坚实基础[4]。初中阶段的体育与健康课堂教学活动中涉及的运动项目是丰富的，教师要能结合实际教学的项目来展开积极心理暗示的教学活动。如在急速跳远的教学中，让学生短距离练习，完成后再增加长度，有的学生对增长的长度无法完成，教师和学生一起探讨问题的原因，并为学生做示范，采用积极心理暗示以及身体练习交替的方式，帮助学生获得锻炼的动力，让学生在解决问题的基础上不断前进。
二、结语
总之，在实际体育与健康教学活动的开展过程中，为能有效提升教学的整体质量水平，这就需要在实际教学工作中融入新的方法和新的理念，真正为学生可持续学习发展打下坚实基础。这样，从这些层面得到了强化，才能真正为体育课程教学的质量提升起到促进作用。
参考文献：
[1]庞霞.初中体育与健康教学中学生个性化培养的策略[J].西部素质教育，2020，6（8）：91-92.
[2]包志诚.新形势下农村初中体育与健康教学现状与对策分析[J].科学咨询（教育科研），2020（4）：122.
[3]李平.利用体育竞赛提升初中体育与健康教学质量[J].中国农村教育，2019（32）：41.
[4]骆润生.初中体育教学中健康教育的实施现状及改善策略研究[J].当代体育科技，2019，9（26）：98-99.
（作者单位：浙江省丽水市庆元县第二中学323800）