跳远助跑的心理训练与教学

来源 :少年体育训练 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lan2009908
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在教学和训练中,很多人把跳远助跑上存在的问题,只归咎于技术上的不足,利用设置标记、改变步子大小、速度发挥快慢等手段来求得助跑的准确性。但效果往往不佳,有些人不仅长期解决不了助跑上存在的缺点,反而形成错误定型,最终影响教学训练水平的提高。
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