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摘要：本文立足于中学体育教学现状，从教师思想、教学方法等方面分析教学低效的原因，并提出端正教学思想、创新教学设计、连接生活等方法，使体育课堂变得更加丰富多彩，学生的体育热情被充分激发，课堂教学效率也得到显著提升。
关键词：中学体育;课堂教学;有效性
中图分类号：G633.96 文献标识码：A文章编号：1992-7711（2019）24-011-1
在素质教育背景下，要求学校注重学生德、智、体、美的全面发展。在以往的体育教学中，由于教师和学生的忽视，普遍走个流程便开始自由活动，体育课堂的作用受到抑制，学生的体魄也很难得到有效锻炼。在新时期背景下，教师应积极采取多样化教学措施，使体育课堂变得丰富多彩，提高教学有效性。
一、中学体育课堂教学现状
由于受到中考的影响，教师和学生将大部分的时间与精力都放在主科课程的学习上，留给体育运动的时间少之又少，甚至许多体育课也被主科教师占用，使学生长期无法得到有效锻炼，体育教学现状不容乐观。
1.教师思想认识缺失
部分体育教师在思想认识上存在缺失，认为体育课在中学教学体系中属于副科，在教学中没有端正态度，敷衍应付，学生受教师的思想影响，也对体育课产生轻视感。在体育课堂上以跑圈、组织游戏、打打闹闹为主，没有真正将体育课看成是“课”，也没有在学生们的心中播下种子，激发学生对体育的学习热情，导致教学效率受到严重影响。
2.教学方法单一落后
体育教学通常采用传统教学方法，即教师在前面讲解，学生在下面听课，教师讲完后便带领学生做准备动作，然后跑圈。此种教学模式较为单一落后，无法激起学生们的体育热情，长此以往，学生的体育兴趣逐渐丧失，无法形成坚定的体育意识，最终使自身的健康受到不利影响。
3.重理论，轻实践
在中学体育竞技教学时，教师在课堂教学中往往会传授学生许多竞技内容，却没有严格规范学生的实际动作，导致学生的身体没有得到有效锻炼，体能素质无法得到显著提升。另外，教师在教学中过于注重竞技体育的规范性，失去了原本的趣味性，使学生感到十分枯燥，进而影响学习效率和水平。
二、提高中学体育教学有效性的措施
1.端正教学态度，提高自身综合素质
在课堂教学中，体育教师的观念与态度对学生学习效率具有直接影响，为了提高教学有效性，教师首先要以身作则，端正教学态度，不以副科教师自居，将其当作偷懒懈怠的理由，而是要树立认真负责的教学态度，为了学生的健康体魄倾尽精力与心血，使学生能够在教师积极向上的精神感染下，对体育活动产生浓厚兴趣，并养成坚持锻炼的好习惯，提高体育教学效率。对于体育教师来说，不但要在教学中端正态度，还应树立终身学习的意识，通过不断学习新知识为自己“充电”，提高自身综合素质，例如，可利用空闲时间阅读《环球体育市场》、《中国学校体育》、《教育与职业》等相关书籍，将体育教学放在当今时代背景下来看待，并积极吸收和借鉴国内外先进的教学经验，实现体育课堂在教学思想、教学内容、教学模式上的优化创新，为学生提供更加广阔的参与平台，使其在体育锻炼中不断突破自我，获得更加良好的發展。
2.创新教学设计方案，确保课堂有序进行
中学体育教学效率的提升，需要教师在课前做好活动方案，保障课堂教学有目的、有计划地开展。对此，教师在教学活动开始前，应根据教学大纲中的要求，科学选择教学内容，并与学生兴趣、教学场地、配套设施等因素相结合，使课堂效率得到显著提升。在教学设计中，主要措施为：
（1）以课堂教学为主，在教学目标的指导下，根据学生身心发展特征、认知水平合理设计教学内容，使学生的体育需求得到充分满足，激发学生的体育热情，促进个性化发展;
（2）规范体育动作，合理安排理论讲解与实践训练的时间，并为学生预留充足的自主练习时间，培养其自主探究能力;
（3）根据学生在中学各阶段的学习压力，设计一些有助于缓解压力、放松心情的体育动作，帮助学生减压，还可从中激发学生的潜能。例如，组织学生排成四列横队，带领其做热身操，并完成辅助练习，如跨栏跑摆、跨栏坐姿模仿等;在正式训练中，练习起跑跨栏，一组为三个跨栏练习，教师利用多媒体演示标准动作，并对学生动作进行纠正，实现有效教学。
3.连接生活，拓展体育教学“第二课堂”
在以往的体育教学中，教师过度注重体育技能知识的传授，忽视教学内容与生活间的联系，导致知识与生活相脱离，且课堂教学氛围较为低沉，学生的兴趣很难得到有效调动，影响体育教学效率。在教育改革背景下，要求体育教师加强教学内容与生活间的联系，提倡教师带领学生走出课堂，走入社会，拉近体育与生活间的距离，拓展体育教学“第二课堂”，从大自然中寻找体育资源，引导学生从生活中感受体育、激发体育热情。例如，教师可将生活用品应用到体育活动中，将常见的易拉罐作为“投掷物”或者“标志物”，组织学生开展“投掷游戏”;也可与社会热点相结合，开展当前深受人们喜爱的健美操、有氧锻炼等;还可以利用周末或者节假日，在保障安全的情况下，由体育老师组织一次爬山活动，带领学生到就近的风景山区进行锻炼，不但使体育教学内容得以丰富，还使教学活动更加生活化、趣味化，教学效果自然得到显著提升。
综上所述，现阶段，体育教学在中学中的地位不断提升，教师应积极转变教学思想，采用多样化教学方法与模式，使教学内容得以丰富和创新，为学生营造出良好的学习氛围，学生的体育热情被激发，能够积极主动的参与到体育活动中，体育课堂教学有效性也因此得到显著提升。
[参考文献]
[1]田江华.提高中学体育课堂教学有效性的策略研究[J].中国校外教育，2017（13）：157-157.
[2]陈跃华.影响初中体育课堂教学有效性的因素与对策研究[J].开心素质教育，2016（8）：65-67.
（作者单位：酒泉第七中学，甘肃 酒泉 735000）
关键词：中学体育;课堂教学;有效性
中图分类号：G633.96 文献标识码：A文章编号：1992-7711（2019）24-011-1
在素质教育背景下，要求学校注重学生德、智、体、美的全面发展。在以往的体育教学中，由于教师和学生的忽视，普遍走个流程便开始自由活动，体育课堂的作用受到抑制，学生的体魄也很难得到有效锻炼。在新时期背景下，教师应积极采取多样化教学措施，使体育课堂变得丰富多彩，提高教学有效性。
一、中学体育课堂教学现状
由于受到中考的影响，教师和学生将大部分的时间与精力都放在主科课程的学习上，留给体育运动的时间少之又少，甚至许多体育课也被主科教师占用，使学生长期无法得到有效锻炼，体育教学现状不容乐观。
1.教师思想认识缺失
部分体育教师在思想认识上存在缺失，认为体育课在中学教学体系中属于副科，在教学中没有端正态度，敷衍应付，学生受教师的思想影响，也对体育课产生轻视感。在体育课堂上以跑圈、组织游戏、打打闹闹为主，没有真正将体育课看成是“课”，也没有在学生们的心中播下种子，激发学生对体育的学习热情，导致教学效率受到严重影响。
2.教学方法单一落后
体育教学通常采用传统教学方法，即教师在前面讲解，学生在下面听课，教师讲完后便带领学生做准备动作，然后跑圈。此种教学模式较为单一落后，无法激起学生们的体育热情，长此以往，学生的体育兴趣逐渐丧失，无法形成坚定的体育意识，最终使自身的健康受到不利影响。
3.重理论，轻实践
在中学体育竞技教学时，教师在课堂教学中往往会传授学生许多竞技内容，却没有严格规范学生的实际动作，导致学生的身体没有得到有效锻炼，体能素质无法得到显著提升。另外，教师在教学中过于注重竞技体育的规范性，失去了原本的趣味性，使学生感到十分枯燥，进而影响学习效率和水平。
二、提高中学体育教学有效性的措施
1.端正教学态度，提高自身综合素质
在课堂教学中，体育教师的观念与态度对学生学习效率具有直接影响，为了提高教学有效性，教师首先要以身作则，端正教学态度，不以副科教师自居，将其当作偷懒懈怠的理由，而是要树立认真负责的教学态度，为了学生的健康体魄倾尽精力与心血，使学生能够在教师积极向上的精神感染下，对体育活动产生浓厚兴趣，并养成坚持锻炼的好习惯，提高体育教学效率。对于体育教师来说，不但要在教学中端正态度，还应树立终身学习的意识，通过不断学习新知识为自己“充电”，提高自身综合素质，例如，可利用空闲时间阅读《环球体育市场》、《中国学校体育》、《教育与职业》等相关书籍，将体育教学放在当今时代背景下来看待，并积极吸收和借鉴国内外先进的教学经验，实现体育课堂在教学思想、教学内容、教学模式上的优化创新，为学生提供更加广阔的参与平台，使其在体育锻炼中不断突破自我，获得更加良好的發展。
2.创新教学设计方案，确保课堂有序进行
中学体育教学效率的提升，需要教师在课前做好活动方案，保障课堂教学有目的、有计划地开展。对此，教师在教学活动开始前，应根据教学大纲中的要求，科学选择教学内容，并与学生兴趣、教学场地、配套设施等因素相结合，使课堂效率得到显著提升。在教学设计中，主要措施为：
（1）以课堂教学为主，在教学目标的指导下，根据学生身心发展特征、认知水平合理设计教学内容，使学生的体育需求得到充分满足，激发学生的体育热情，促进个性化发展;
（2）规范体育动作，合理安排理论讲解与实践训练的时间，并为学生预留充足的自主练习时间，培养其自主探究能力;
（3）根据学生在中学各阶段的学习压力，设计一些有助于缓解压力、放松心情的体育动作，帮助学生减压，还可从中激发学生的潜能。例如，组织学生排成四列横队，带领其做热身操，并完成辅助练习，如跨栏跑摆、跨栏坐姿模仿等;在正式训练中，练习起跑跨栏，一组为三个跨栏练习，教师利用多媒体演示标准动作，并对学生动作进行纠正，实现有效教学。
3.连接生活，拓展体育教学“第二课堂”
在以往的体育教学中，教师过度注重体育技能知识的传授，忽视教学内容与生活间的联系，导致知识与生活相脱离，且课堂教学氛围较为低沉，学生的兴趣很难得到有效调动，影响体育教学效率。在教育改革背景下，要求体育教师加强教学内容与生活间的联系，提倡教师带领学生走出课堂，走入社会，拉近体育与生活间的距离，拓展体育教学“第二课堂”，从大自然中寻找体育资源，引导学生从生活中感受体育、激发体育热情。例如，教师可将生活用品应用到体育活动中，将常见的易拉罐作为“投掷物”或者“标志物”，组织学生开展“投掷游戏”;也可与社会热点相结合，开展当前深受人们喜爱的健美操、有氧锻炼等;还可以利用周末或者节假日，在保障安全的情况下，由体育老师组织一次爬山活动，带领学生到就近的风景山区进行锻炼，不但使体育教学内容得以丰富，还使教学活动更加生活化、趣味化，教学效果自然得到显著提升。
综上所述，现阶段，体育教学在中学中的地位不断提升，教师应积极转变教学思想，采用多样化教学方法与模式，使教学内容得以丰富和创新，为学生营造出良好的学习氛围，学生的体育热情被激发，能够积极主动的参与到体育活动中，体育课堂教学有效性也因此得到显著提升。
[参考文献]
[1]田江华.提高中学体育课堂教学有效性的策略研究[J].中国校外教育，2017（13）：157-157.
[2]陈跃华.影响初中体育课堂教学有效性的因素与对策研究[J].开心素质教育，2016（8）：65-67.
（作者单位：酒泉第七中学，甘肃 酒泉 735000）