孩子一到大考就考砸，怎么办？
　　浙江宁波一家长来信咨询：我女儿一直是三好学生。不知为什么，到了六年级每次大考都紧张得不行，成绩也不理想，只在70分到80分。但她平时成绩都还不错。我非常着急，如果这样下去是不可能考上重点初中的。这是怎么回事？我应该怎么办？
　　答：适当的紧张，可以让我们全力以赴；而过多的紧张，会抑制能力的发挥。您一句“如果这样下去，不可能考上重点初中”，让我感受到您的担心，还有您的期待。我相信您的女儿也一定懂得这份期待。所以，在问孩子为什么一到大考就发挥不出来时，也要想一想，孩子是不是害怕让家长失望？如果一场考试不只是一场考试，而是附加了太多情感因素，那么自然而然就会变得更难更复杂了。
　　孩子一听到大考就紧张，妈妈感受一下自己，是不是也很紧张？所谓母子连心，孩子的紧张状态，很容易唤醒妈妈的紧张；同样，妈妈的紧张状态，也会捆绑孩子。进入六年级，班级里的紧张氛围，自然也比之前强烈。回到家，也是一种紧张的氛围，孩子是不是就很难放松下来？在帮助孩子调整紧张情绪之前，妈妈要先自我调整。
　　首先，妈妈要意识到，面临考试的是孩子，而不是自己。您能给孩子的是爱，是保护。所以，可以适当给孩子一些身体接触，带她出去散步，陪她聊聊天，无论孩子多大，这些都会给孩子的内心注入正能量。
　　其次，当一个妈妈对孩子的考试有担心时，可以找一个信任的人，说出您的担心。当您释放了自己的担心，就会发现自己在女儿面前的状态变得放松，同时，您也就能够让女儿的紧张，在您这里释放。
　　最后，您可以找一些简单的方法，帮助孩子放松。比如在家里放一些轻音乐，带孩子回顾那些成长的照片，一起做身体放松练习等，这也能起到较好的效果。
　　孩子太皮，如何管教才好？
　　山西太原一家长来信咨询：我儿子上中班，非常调皮。在幼儿园经常惹祸，所以老师时常喊我去谈话。以前我们都是口头管教，但是一点教育效果都没有。现在老公被儿子气得没辙，就直接打屁股或者罚站。一方面我担心体罚会给儿子身心带来伤害，另一方面对儿子的管教无计可施而烦恼。请问专家能给些指导吗？
　　答：你们遇到的困惑与孩子的特定成长阶段有关。有一本叫《小怪兽》的绘本，曾引起世界各地无数父母的共鸣，讲的是一个叫“小怪兽”的可爱宝宝，让父母感到幸福又美好，有一天早上，“小怪兽”变成一只秃鹰，叫声十分恐怖，接着是大象、野猪……他们的生活变得一团糟，直到一天早上，父母起床后，发现“小怪兽”长成了一个懂事又帅气的小伙子。您是不是觉得自己的孩子也像一只“小怪兽”？那么作为父母，怎么陪伴这样一个爱闯祸的“小怪兽”？
　　首先，父母要区分与老师的角色，做他的安全岛。这个年龄的孩子，会在潜意识里混淆老师和家长，他们想从老师那里寻找爸爸妈妈的感觉。但老师并不是爸爸妈妈，会有很多要求和拒绝。一些孩子情感受挫，会表现为越来越调皮。作为父母，不要刚见过老师，就回家接着扮演“老师”，而是多考虑一下怎么帮助孩子适应幼儿园。
　　其次，被老师喊去谈话时，父母先放下愧疚和生气，多从老师那里了解事情的细节。回家之后，不要急于口头管教或者惩罚，不妨让孩子说一说自己的想法。你会发现，孩子有时犯错，是觉得好玩，而没有预料到后果，更与道德品质无关。那么，接受他合理的部分，解释为什么不可以的部分，同时让孩子对结果有一个负责的行为。
　　最后，您的儿子还在贪玩的年龄，陪伴他玩游戏，尤其是身体发泄、与人互动类的游戏，对他是有益的。在玩的过程中，帮他形成一些规则，比如时间的要求、不能破坏物品、不能伤害身体等，这些都能够帮助孩子更好地适应幼儿园生活。
　　（作者系复旦大学心理学硕士，就职于上海市儿童福利院。）
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　　编辑 朱璐 [email protected]