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【中图分类号】G631 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2013）01-0108-01
世界卫生组织研究指出：健康包括生理健康，心理健康，社会健康三个方面。长期以来，我国的基础教育存在着较大的理解误区，我们忽视了学生的心理健康教育问题，这是教育者应该吸取的教训。许多教师把学生存在的一些问题例如：厌学，离家出走，情感脆弱，承受力差等问题都归结为思想道德品质问题，教师在认识上出现了偏差，那么可想而知，作为家长就更加理解不了孩子的行为了，因此也就酿成了很多的家庭悲剧。这种现象小而言之是家庭问题，大而言之是社会问题，它关系到中华民族的发展与未来，关注中小学生的心理健康问题，对提高全体学生的素质教育及中华民族整体素质起着至关重要的作用。难怪心理学家提出：二十一世纪需要生理，心理和人格都健全的人才，未来的竞争是心理素质的竞争。
心理健康教育在我国提出并重视是近十年的事情，实际上国际上早已把心理健康列入二十一世纪健康的标志。随着改革开放，社会的不断进步与发展，我国的教育面临着许多教育新理念，这对我们教育工作者提出了更高的要求。如何在中小学开展心理健康教育是我们教育工作者的新任务、新挑战，也是学校亟待解决的问题。下面我就这一问题谈一谈自己的粗浅认识。
一、提高教育工作者的思想认识，树立符合时代发展的教育理念
作为教育工作者，我们肩负的使命是育人，既然育人就要研究人的心理，这也进一步证实了：为什么教师要懂得心理学的道理，因此，教师作为教育的实践者必须提高思想认识，树立符合时代发展的新的教育理念，同时，也要加强自身素质的提高，只有掌握青少年的心理需求，心理发展的特点，才能有目标，有方向的进行辅导，进行教育，才能将心理健康教育落到实处。
二、了解我国中小学生的心理健康现状，教师首先做到心中有数
据最新调查显示：我国中小学的学生中，约有五分之一的学生存在心理健康问题，每年自杀的人口中年轻人居多，这是一个令人担忧的问题，这些心理问题严重影响青少年的健康成长，同时也给教学带来很大的冲击，并直接影响了教育的效果。
三、结合学生的年龄特点，开展以课堂为主渠道，以活动为媒介，进行心理健康的教育与辅导
心理健康教育主要以课堂为主渠道，说白了，心理健康课就是说教课，如果这种教育只停留在口头上，那是苍白无力的，因此，我们在具体的教学中，以实践活动为媒介，结合学生的年龄特点，具体情况，认知能力等多方面的因素进行教学，给学生机会，让学生参与，寓心理健康教育于活动中，在活动中不仅传递心理健康知识，更包含着教育工作者对每个孩子的关注，学校要求各科教师都来关注学生的思想动态，了解学生的心理需求，在日常教学生活中发现问题，抓住契机，及时把问题解决在萌芽状态。
四、学校开展“爱心家访月”活动，把心理健康教育在全校教师中铺开，使心理健康教育普及化、常态化
自2012年新学期开始，我校结合“爱心家访月”活动，要求所有任课教师对学困生，家庭贫困的学生进行家访活动，了解学生无论在生活上，还是在学习上的实际困难，针对这些学生的心理自卑，缺乏自信心等存在的一系列心理问题进行有目标的帮扶，进行心理辅导，使这些学生走出心理阴影。这项活动的开展，将心理健康教育由过去的不重视，到班主任重视，再到现在的全校教师都来重视 ，这一可喜的变化，为我校心理健康课的开展打下了坚实的基础。
五、心理健康教育课程化
心理健康教育是一个伴随终生的课题，在具体操作完成时应注意以下几点：
1.趣味化。针对不同年级学生的实际情况，以多种形式进行教育。
2.行为化。给学生布置行为作业，把具体的教育要求转化为具体的行为要求，让学生用实践来考验自己。
3.个别化。针对学生存在的心理问题，教师一定要个别解决，每个学生都有自己的具体问题，因此，教师一定要拿出耐心来帮助学生个体，而且要做到跟踪指导，分层指导。
六、培养学生的社会适应能力
教师创设形式多样内容丰富的实践活动，以此来培养学生的社会适应能力，这里所说的社会适应能力主要是指学生的心理承受能力，一个心理承受能力弱的人，是经受不住失败的，更难抵挡诱惑和压力，将来也就难于立足社会，因此在完成心理健康教育教学时，教给学生如何融入社会，如何与人交往、与人和谐相处，是一项重要的教育课题，从而更好地培养学生的社会适应能力。
七、针对不同接受心理辅导的学生要做到以下几点
1.为学生保密尊重学生人格。
2.把学生当成自己的孩子，当成自己的朋友。
3.以教育为主，对学生要有耐心，要有信心，还要有恒心，在教育中，要付出真心。
总之，心理健康教育不仅仅是学校的责任，家庭的责任，更是全社会的责任，这项工作只有得到社会的支持和重视，才会收到更好的效果，浇树要浇根，育人要育心。让我们学校，家庭，社会携起手来用科学、发展的眼光和手段，扎扎实实将心理健康教育工作做好。
世界卫生组织研究指出：健康包括生理健康，心理健康，社会健康三个方面。长期以来，我国的基础教育存在着较大的理解误区，我们忽视了学生的心理健康教育问题，这是教育者应该吸取的教训。许多教师把学生存在的一些问题例如：厌学，离家出走，情感脆弱，承受力差等问题都归结为思想道德品质问题，教师在认识上出现了偏差，那么可想而知，作为家长就更加理解不了孩子的行为了，因此也就酿成了很多的家庭悲剧。这种现象小而言之是家庭问题，大而言之是社会问题，它关系到中华民族的发展与未来，关注中小学生的心理健康问题，对提高全体学生的素质教育及中华民族整体素质起着至关重要的作用。难怪心理学家提出：二十一世纪需要生理，心理和人格都健全的人才，未来的竞争是心理素质的竞争。
心理健康教育在我国提出并重视是近十年的事情，实际上国际上早已把心理健康列入二十一世纪健康的标志。随着改革开放，社会的不断进步与发展，我国的教育面临着许多教育新理念，这对我们教育工作者提出了更高的要求。如何在中小学开展心理健康教育是我们教育工作者的新任务、新挑战，也是学校亟待解决的问题。下面我就这一问题谈一谈自己的粗浅认识。
一、提高教育工作者的思想认识，树立符合时代发展的教育理念
作为教育工作者，我们肩负的使命是育人，既然育人就要研究人的心理，这也进一步证实了：为什么教师要懂得心理学的道理，因此，教师作为教育的实践者必须提高思想认识，树立符合时代发展的新的教育理念，同时，也要加强自身素质的提高，只有掌握青少年的心理需求，心理发展的特点，才能有目标，有方向的进行辅导，进行教育，才能将心理健康教育落到实处。
二、了解我国中小学生的心理健康现状，教师首先做到心中有数
据最新调查显示：我国中小学的学生中，约有五分之一的学生存在心理健康问题，每年自杀的人口中年轻人居多，这是一个令人担忧的问题，这些心理问题严重影响青少年的健康成长，同时也给教学带来很大的冲击，并直接影响了教育的效果。
三、结合学生的年龄特点，开展以课堂为主渠道，以活动为媒介，进行心理健康的教育与辅导
心理健康教育主要以课堂为主渠道，说白了，心理健康课就是说教课，如果这种教育只停留在口头上，那是苍白无力的，因此，我们在具体的教学中，以实践活动为媒介，结合学生的年龄特点，具体情况，认知能力等多方面的因素进行教学，给学生机会，让学生参与，寓心理健康教育于活动中，在活动中不仅传递心理健康知识，更包含着教育工作者对每个孩子的关注，学校要求各科教师都来关注学生的思想动态，了解学生的心理需求，在日常教学生活中发现问题，抓住契机，及时把问题解决在萌芽状态。
四、学校开展“爱心家访月”活动，把心理健康教育在全校教师中铺开，使心理健康教育普及化、常态化
自2012年新学期开始，我校结合“爱心家访月”活动，要求所有任课教师对学困生，家庭贫困的学生进行家访活动，了解学生无论在生活上，还是在学习上的实际困难，针对这些学生的心理自卑，缺乏自信心等存在的一系列心理问题进行有目标的帮扶，进行心理辅导，使这些学生走出心理阴影。这项活动的开展，将心理健康教育由过去的不重视，到班主任重视，再到现在的全校教师都来重视 ，这一可喜的变化，为我校心理健康课的开展打下了坚实的基础。
五、心理健康教育课程化
心理健康教育是一个伴随终生的课题，在具体操作完成时应注意以下几点：
1.趣味化。针对不同年级学生的实际情况，以多种形式进行教育。
2.行为化。给学生布置行为作业，把具体的教育要求转化为具体的行为要求，让学生用实践来考验自己。
3.个别化。针对学生存在的心理问题，教师一定要个别解决，每个学生都有自己的具体问题，因此，教师一定要拿出耐心来帮助学生个体，而且要做到跟踪指导，分层指导。
六、培养学生的社会适应能力
教师创设形式多样内容丰富的实践活动，以此来培养学生的社会适应能力，这里所说的社会适应能力主要是指学生的心理承受能力，一个心理承受能力弱的人，是经受不住失败的，更难抵挡诱惑和压力，将来也就难于立足社会，因此在完成心理健康教育教学时，教给学生如何融入社会，如何与人交往、与人和谐相处，是一项重要的教育课题，从而更好地培养学生的社会适应能力。
七、针对不同接受心理辅导的学生要做到以下几点
1.为学生保密尊重学生人格。
2.把学生当成自己的孩子，当成自己的朋友。
3.以教育为主，对学生要有耐心，要有信心，还要有恒心，在教育中，要付出真心。
总之，心理健康教育不仅仅是学校的责任，家庭的责任，更是全社会的责任，这项工作只有得到社会的支持和重视，才会收到更好的效果，浇树要浇根，育人要育心。让我们学校，家庭，社会携起手来用科学、发展的眼光和手段，扎扎实实将心理健康教育工作做好。