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北京电视台文艺频道主持人龚宁和婆婆朝夕相处四年多，是婆婆眼中胜似女儿的好儿媳，一家人幸福甜美，其乐融融。谈到孝敬老人，龚宁认为不光要在物质上满足需求，更重要的是在精神上关心老人、爱护老人，让他们和这个社会齐头并进，生活丰富多彩。
龚宁的婆婆彭忠勤来自重庆，为了照顾孙女一个人来到北京，一待就是四年多。彭阿姨像她的名字一样勤劳，包揽了家中所有的家务活儿，而且毫无怨言，成为龚宁和丈夫范翔的坚强后盾。虽然年近六十，但彭阿姨美丽又时尚，看起来非常年轻。作为儿媳妇，龚宁对婆婆的照顾相当贴心，不仅经常买衣服、首饰等扮靓婆婆，而且主动带婆婆接触新事物，给她的生活增添色彩。“其实老人都希望跟孩子相处时间长，思想能接轨，但是很多人意识不到这一点。我婆婆会用苹果手机，会用微信，我们帮她把要好的朋友加在一起，组成一个群，让她可以和自己的朋友圈交流沟通。通过微信，我们工作忙不在身边的时候，她也能知道我们的实时动态，和我们没有距离感。我觉得这是孝敬老人的一个很好的方式，让她跟你的生活圈子不脱节，让她跟社会齐头并进，她可以通过这种方式随时汲取她需要的养分，还能增进她和朋友之间的联系，这是让她心里非常舒坦的一件事。”
让老人和你的生活不脱节，还表现在主动拉他们参与进你的生活，龚宁就是这么做的，“我们平时出去和朋友吃饭，如果婆婆愿意我们都带着她一起去，她的性格很好，跟谁都处得来。而且我们出去玩的时候，只要条件允许都带着老人。今年8月，我们自驾去内蒙古玩儿，带着六个孩子七位老人，起初是我爸妈说想去内蒙古，后来我舅舅、我小姨小姨夫、我婆婆都加入了进来。四天的旅程虽然时间不长，但是特别欢乐，篝火晚会、烤全羊、滑沙、滑草、骑马……老人和孩子都玩得非常高兴。从内蒙古回来我才知道，我小舅当兵的时候就在内蒙古，他已经有37年没回过那里了，这次自驾游让他找到了当年的记忆和情结，圆了他心中的一个梦。”
除此之外，让老人拥有自己的生活也是孝顺的一种方式，龚宁就主动给婆婆“找事做”，“我婆婆在重庆的时候就是合唱团的主力，我建议她参加了一个北京的合唱团，这样除了照顾孩子，婆婆也能有自己的业余生活。前不久我还帮她联系了海淀驾校去学车，她在离六十岁还有一个多月的时候，拿下了所有科目，一次通过，过两天我再找个陪练，很快她就可以自己开车出去玩了。”
龚宁的丈夫范翔家是一个大家族，亲戚之间的关系非常好，彼此之间浓浓的亲情让龚宁非常感动，这样一个和睦的大家庭，“孝”是融入骨子里的，作为小辈，龚宁对家中的长辈们都用心关爱。“我觉得对待老人跟对待孩子是一样的，你不要以为有了物质的富足就足够了，更重要的是精神的陪伴，而且要关注到与她相连的个人，所以说孝敬婆婆不仅要对她好，还要想到她身边的人。老公家的三舅刚离开北京不久，他的颈椎病很严重，已经影响到正常生活了，来北京是治病的。我没让他花一分钱，带他到空军总医院，住院住了一个月，之后又介绍他去按摩针灸的地方治疗，效果非常好，已经行动自如地回重庆了。婆婆以前带孩子的时候肩膀、脖子不舒服，都是我带着她去治好的。”将心比心，龚宁觉得和婆婆这么多年的付出相比，她所做的都不算什么，是身为一个儿媳妇应该做的。
除了自己做到孝敬老人之外，龚宁还以身作则，不忘教育孩子。龚宁的女儿米娃刚过完四岁生日，是一个非常懂事的乖宝宝。“我从小就告诉她，奶奶是家里最辛苦的人，你吃的饭是奶奶拿大棒骨熬汤给你煮出来的，妈妈工作忙的时候，都是奶奶晚上哄你入睡早上叫你起床，还送你去幼儿园，所有的事情付出最多的就是奶奶，一定要最爱奶奶。”
正值重阳佳节，对于重陽敬老的文化传统，龚宁有自己的看法，“中国是礼仪之邦，这种文化还是要做到位的。重阳那一天要让孩子知道，不光有母亲节父亲节，还有家里所有老人的节日——重阳节。作为小辈你可以带老人去赏秋、吃饭，也可以陪陪老人，这些只是形式，关键在于要让老人感受到子女的尊重，感受到这个节日对年轻人来说很重要，这就可以了。”
孟子说“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，在龚宁看来，“孝”正是一种爱心的积累，“我觉得‘孝’是积累而来的，不一定全都针对老人，平时就要针对社会上需要你去送温暖、献爱心的事情，慢慢的才能积攒、认知对老人的孝应该怎么做，你的爱心循环起来了，对朋友的感召、对老人的孝顺、对孩子的教育自然而然就体现出来了。”
龚宁的婆婆彭忠勤来自重庆，为了照顾孙女一个人来到北京，一待就是四年多。彭阿姨像她的名字一样勤劳，包揽了家中所有的家务活儿，而且毫无怨言，成为龚宁和丈夫范翔的坚强后盾。虽然年近六十，但彭阿姨美丽又时尚，看起来非常年轻。作为儿媳妇，龚宁对婆婆的照顾相当贴心，不仅经常买衣服、首饰等扮靓婆婆，而且主动带婆婆接触新事物，给她的生活增添色彩。“其实老人都希望跟孩子相处时间长，思想能接轨，但是很多人意识不到这一点。我婆婆会用苹果手机，会用微信，我们帮她把要好的朋友加在一起，组成一个群，让她可以和自己的朋友圈交流沟通。通过微信，我们工作忙不在身边的时候，她也能知道我们的实时动态，和我们没有距离感。我觉得这是孝敬老人的一个很好的方式，让她跟你的生活圈子不脱节，让她跟社会齐头并进，她可以通过这种方式随时汲取她需要的养分，还能增进她和朋友之间的联系，这是让她心里非常舒坦的一件事。”
让老人和你的生活不脱节，还表现在主动拉他们参与进你的生活，龚宁就是这么做的，“我们平时出去和朋友吃饭，如果婆婆愿意我们都带着她一起去，她的性格很好，跟谁都处得来。而且我们出去玩的时候，只要条件允许都带着老人。今年8月，我们自驾去内蒙古玩儿，带着六个孩子七位老人，起初是我爸妈说想去内蒙古，后来我舅舅、我小姨小姨夫、我婆婆都加入了进来。四天的旅程虽然时间不长，但是特别欢乐，篝火晚会、烤全羊、滑沙、滑草、骑马……老人和孩子都玩得非常高兴。从内蒙古回来我才知道，我小舅当兵的时候就在内蒙古，他已经有37年没回过那里了，这次自驾游让他找到了当年的记忆和情结，圆了他心中的一个梦。”
除此之外，让老人拥有自己的生活也是孝顺的一种方式，龚宁就主动给婆婆“找事做”，“我婆婆在重庆的时候就是合唱团的主力，我建议她参加了一个北京的合唱团，这样除了照顾孩子，婆婆也能有自己的业余生活。前不久我还帮她联系了海淀驾校去学车，她在离六十岁还有一个多月的时候，拿下了所有科目，一次通过，过两天我再找个陪练，很快她就可以自己开车出去玩了。”
龚宁的丈夫范翔家是一个大家族，亲戚之间的关系非常好，彼此之间浓浓的亲情让龚宁非常感动，这样一个和睦的大家庭，“孝”是融入骨子里的，作为小辈，龚宁对家中的长辈们都用心关爱。“我觉得对待老人跟对待孩子是一样的，你不要以为有了物质的富足就足够了，更重要的是精神的陪伴，而且要关注到与她相连的个人，所以说孝敬婆婆不仅要对她好，还要想到她身边的人。老公家的三舅刚离开北京不久，他的颈椎病很严重，已经影响到正常生活了，来北京是治病的。我没让他花一分钱，带他到空军总医院，住院住了一个月，之后又介绍他去按摩针灸的地方治疗，效果非常好，已经行动自如地回重庆了。婆婆以前带孩子的时候肩膀、脖子不舒服，都是我带着她去治好的。”将心比心，龚宁觉得和婆婆这么多年的付出相比，她所做的都不算什么，是身为一个儿媳妇应该做的。
除了自己做到孝敬老人之外，龚宁还以身作则，不忘教育孩子。龚宁的女儿米娃刚过完四岁生日，是一个非常懂事的乖宝宝。“我从小就告诉她，奶奶是家里最辛苦的人，你吃的饭是奶奶拿大棒骨熬汤给你煮出来的，妈妈工作忙的时候，都是奶奶晚上哄你入睡早上叫你起床，还送你去幼儿园，所有的事情付出最多的就是奶奶，一定要最爱奶奶。”
正值重阳佳节，对于重陽敬老的文化传统，龚宁有自己的看法，“中国是礼仪之邦，这种文化还是要做到位的。重阳那一天要让孩子知道，不光有母亲节父亲节，还有家里所有老人的节日——重阳节。作为小辈你可以带老人去赏秋、吃饭，也可以陪陪老人，这些只是形式，关键在于要让老人感受到子女的尊重，感受到这个节日对年轻人来说很重要，这就可以了。”
孟子说“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，在龚宁看来，“孝”正是一种爱心的积累，“我觉得‘孝’是积累而来的，不一定全都针对老人，平时就要针对社会上需要你去送温暖、献爱心的事情，慢慢的才能积攒、认知对老人的孝应该怎么做，你的爱心循环起来了，对朋友的感召、对老人的孝顺、对孩子的教育自然而然就体现出来了。”