【摘 要】
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＜正＞失眠是常见的睡眠障碍性疾患，以频繁持续入睡困难、睡眠维持困难等为主要特征[1]。65岁以上老年人失眠发生率约在20%～50%，长期失眠不仅会降低老年人生活质量，还会明显增加其患有痴呆、脑萎缩等疾病风险，需给予早期有效治疗[2]。目前，临床治疗老年失眠以镇静、催眠药物为主，虽然可取得一定效果，但由于长期用药会产生依赖性，停药后极易复发，且还会对身体造成其他不良影响，存在一定风险[3]。
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＜正＞失眠是常见的睡眠障碍性疾患，以频繁持续入睡困难、睡眠维持困难等为主要特征[1]。65岁以上老年人失眠发生率约在20%～50%，长期失眠不仅会降低老年人生活质量，还会明显增加其患有痴呆、脑萎缩等疾病风险，需给予早期有效治疗[2]。目前，临床治疗老年失眠以镇静、催眠药物为主，虽然可取得一定效果，但由于长期用药会产生依赖性，停药后极易复发，且还会对身体造成其他不良影响，存在一定风险[3]。
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