象腿终结者!?&游泳圈卸载王?

来源 :女刊·最减肥周刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hebeihuazi
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  揭秘一:红绿蕉泥-说好的竹竿腿哦!亲!
  材料:绿豆50g、香蕉2~3根、胡萝卜1根、水适量
  制作:1 胡萝卜去皮、洗净、切段与洗净的绿豆一起入锅,加水,煮至完全熟透,呈粥状;
  2 将香蕉用勺子刮成泥状后加入绿豆胡萝卜粥里拌匀即可
  使用:代替晚餐或饥饿时食用
  秘方宣称:使用一周后体重开始下降,2周后腿部开始变得纤细
  中国减肥科学院医学专家组徐善盈鉴定:
  绿豆能很好维持人体内电解质的平衡,避免出现偏酸现象,让人处于瘦体质状态,胡萝卜让人在减肥过程中增加体力,香蕉保持人体内的钠钾平衡。
  实验人数:420 有效数据:368 成功率:78%
  瘦司代表发言:
  于淋20岁学生
  成果展示:减重10斤!象腿缩水1.5cm
  “我用红绿蕉泥代替早餐和晚餐,只有午餐才正常饮食,控制在8分饱,经过5天我的体重就开始明显下降,快到
  2周的时候我的体重居然掉了10斤,粗腿瘦了1.5cm,真的量过哦!”
  鉴定结果:【真】
  揭秘一:无味甜枣-零食嘴的最爱!
  材料:五味子5g、青枣10~20颗,沸水100ml,蜂蜜适量
  制作:五味子用沸水冲泡后焖5分钟去渣,将青枣洗净后切小块,加入五味子水中,再加蜂蜜拌匀即可
  使用:下午食用,晚间饥饿时也可食用
  秘方宣称:使用10天后体重下降,20天后腰腹缩水
  中国减肥科学院医学专家组徐善盈鉴定:
  五味子俗称山花椒,中医认为它有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效,现代医学认为它有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇以及木酚素。
  实验人数:419 有效数据:348 成功率:83%
  瘦司代表发言:
  柳燕 20岁 学生
  “我是住校生,很多复杂的办法都做不了,五味甜枣不一样,材料好找,制作方便,最重要的是可以当零食吃,加餐也可以吃。我晚餐吃7分饱,10点多就饿了,现在有这个小零嘴,吃了也不怕长胖,一个月下来腰腹缩水3cm,而且还不便秘了!”
  鉴定结果:【真】
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