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完美的脸部皮肤帮你撒谎：“我很Young!”布满螺丝颈纹的脖子却保持诚实唱反调，那该是多么可怕。脖子是全身最容易被遗忘的美容死角，除了皮肤雪白，每个女生的第二个愿望一定是：摘掉围巾后也有瓷一样细嫩的脖子。
PARTA：螺纹颈高发五种人群
螺纹颈并不是年纪的产物，如果你也想把自己排除在螺纹颈的滋扰范围之外，一定要先考虑自己属不属于这五种高发人群。
1 电话煲粥狂
颈纹属于动态纹，是因为长期频繁的颈部活动积累而成的。喜欢夹着手机聊天、习惯歪着脖子托腮看电脑、或者喜欢歪歪扭扭地靠在床上看书……这些习惯都会让脖子爬满年轮。
2 卸妆糊涂虫
卸妆时，脖子处于卸妆脏水的下游，很多人以为卸妆后再用一次洗面奶是给脸蛋的再次清洁，其实如果你没有顺便清洁颈部，带有粉末和各种金属物质的卸妆脏水就会停留在脖子皮肤夹缝里，久而久之成了车辙一样的黑纹。
3 清洁懒惰鬼
脸蛋祛角质的频率是每周一次，脖子也需要同样的定期深层清洁。因为脖子的皮肤比较薄，但又和脸部一样属于外露的部位，脏污堆积的记录一定不比脸蛋小。
4 护颈粗心妹
由于冬天气温下降空气中水分减少，颈纹一般都会在此时出现。颈部需要的滋润度不比脸蛋少，乳液或者化妆水的滋润度都是不够的，只有日霜晚霜才能承担基本的颈部滋润。如果在户外一时没有日霜，可以用护手霜代替。
5 “拜金”大小姐
枕头过高会挤出颈纹，尽量减少枕头的高度，最好在8厘米左右，过高会加深颈部皱纹；合金制成的链子、项链表面的镀金属材质有可能引起肌肤过敏，会过敏的“拜金小姐们”可以戴纯银的首饰。
PARTB：螺纹颈一周护理全攻略
周一：脖子防敏感
解决：容易对毛线围巾、高领衣服刺激过敏的脖子
减少脖子过敏的方法
1 化纤类、尼龙、羊毛、兔毛类的围巾容易使皮肤产生不适，如果你属于敏感肤质，纯棉和真丝围巾才能让脖子好好享受温暖。
2 常用洗衣粉洗涤围巾多致敏感，应选用中性洗涤剂，如丝毛净，每次浸泡围巾半小时后用大量的水冲洗，每次用量不能超过一个矿泉水瓶盖的用量。
3 对高领衣服过敏吗?试试在围脖里抹一点点日霜，这样能减少毛料对皮肤的刺激。
周二：祛角质褪去螺纹颈
解决：颈部肉疙瘩、死皮和黯沉
脖子祛角质大不同
1 不注意手法，容易产生更多的小细纹。脖子祛角质的手法应该是由下往上，以对抗地心引力，这样才不会将皮肤拉皱。
2 中干性和敏感性肤质的人，在脖子上涂抹祛角质膏后就不需要揉搓，直接洗净就可以了。
3 给脖子祛角质，洗净的时候不要用热水，应该用温水冲洗，之后抹上一层日霜保护柔嫩的皮肤。
周三：脸和脖子的色差
解决：脸色和脖子颜色差异
1 每天保养自己脸蛋的时候都不要忘记脖子，出门也要给脖子上隔离，这样才能使脸蛋和脖子没有色差。
2 颈部肌肤同样需要敷面膜进行深层保养。偏干燥的肌肤可以敷保湿面膜；黯哑的肌肤可以敷美白面膜，同时有助于淡化颈纹色素；有点松弛的肌肤可以敷抗老化面膜。
3 尽量不要使用深层清洁的面膜，会令肌肤更加发干。
周四：颈部黑纹的美白
解决：颈部皮肤较黑的情况
教你几种颈膜DIY方法
1 蛋黄除皱滋润面膜：蛋黄两个+橄榄油一勺、一张大张的面膜纸(托着面膜混合物敷脖子)。
2 玫瑰纯露速效补水颈膜：玫瑰纯露5ml--10ml，直接泡纸膜2分钟，敷在脖子上20分钟。
3 红糖蜂蜜祛角质颈膜：蜂蜜与红糖1：2的比例混成糊状，盛在热毛巾上敷在脖子处，利用热毛巾的热力促进吸收。
周五：工作学习之余的美颈操
解决：提前起皱的颈纹
STEP1：双手叉腰，有助脖子运动时保持身体平衡，从坐姿开始。
STEP2：脖子充分向前压，下巴尽量碰到胸前，保持7秒后先后压，闭上眼睛要让颈部深深地弯曲，让头部和地面达到平行，同样保持7秒后平行。
STEP3：眼睛朝前看，向左肩点头，用左手轻抚脖子的右侧面，从右滑至左，抚平颈纹，促进淋巴代谢。同理，用一样的步骤活动颈部右侧。
STEP4：全方位转动脖颈，顺时针5圈，再逆时针5圈，整套动作重复5次即可。注意要慢慢转动，闭上眼睛养神。
周六：根据颈部肤色挑选项链
今天去逛街，一定要找到能给颈部皮肤增色的项链。
Bad：
脖子肤色较黄的人佩戴金黄色的饰物会使肤色更枯黄。
如果皮肤较黑的人佩戴黑色，不仅不能提亮肤色，反而会降低饰品的亮度，让饰品看起来旧旧的。
如果皮肤不够白皙，尽量不要佩戴通透的翡翠玉石项链，它们会和皮肤产生对比，让别人更注意你的皮肤到底好不好。
Good：
蓝绿色的项链适合肤质黯哑的人，有提亮效果。
黑美人可以选择咖啡色、深米黄色的宝石项链，这样可起到“淡化”肤色的作用。
纯银饰品非常好看，但记得要经常擦拭，闪亮的银色可以使皮肤看起来更白。
周日：美颈妆出来
解决：多日没有护理的颈部
1 在锁骨处打上珠光闪粉，微微闪亮即可，珠光可以反射光线，使皮肤看起来更白皙。
2 脖子有痘疤或者伤口的，可以用遮瑕膏掩盖，但主要要先抹遮瑕膏再按上一层蜜粉。
3 脖子化妆一定要在日光下进行，往下颚打上一点点稍暗的阴影粉，可以使脖子更白皙。
PARTA：螺纹颈高发五种人群
螺纹颈并不是年纪的产物，如果你也想把自己排除在螺纹颈的滋扰范围之外，一定要先考虑自己属不属于这五种高发人群。
1 电话煲粥狂
颈纹属于动态纹，是因为长期频繁的颈部活动积累而成的。喜欢夹着手机聊天、习惯歪着脖子托腮看电脑、或者喜欢歪歪扭扭地靠在床上看书……这些习惯都会让脖子爬满年轮。
2 卸妆糊涂虫
卸妆时，脖子处于卸妆脏水的下游，很多人以为卸妆后再用一次洗面奶是给脸蛋的再次清洁，其实如果你没有顺便清洁颈部，带有粉末和各种金属物质的卸妆脏水就会停留在脖子皮肤夹缝里，久而久之成了车辙一样的黑纹。
3 清洁懒惰鬼
脸蛋祛角质的频率是每周一次，脖子也需要同样的定期深层清洁。因为脖子的皮肤比较薄，但又和脸部一样属于外露的部位，脏污堆积的记录一定不比脸蛋小。
4 护颈粗心妹
由于冬天气温下降空气中水分减少，颈纹一般都会在此时出现。颈部需要的滋润度不比脸蛋少，乳液或者化妆水的滋润度都是不够的，只有日霜晚霜才能承担基本的颈部滋润。如果在户外一时没有日霜，可以用护手霜代替。
5 “拜金”大小姐
枕头过高会挤出颈纹，尽量减少枕头的高度，最好在8厘米左右，过高会加深颈部皱纹；合金制成的链子、项链表面的镀金属材质有可能引起肌肤过敏，会过敏的“拜金小姐们”可以戴纯银的首饰。
PARTB：螺纹颈一周护理全攻略
周一：脖子防敏感
解决：容易对毛线围巾、高领衣服刺激过敏的脖子
减少脖子过敏的方法
1 化纤类、尼龙、羊毛、兔毛类的围巾容易使皮肤产生不适，如果你属于敏感肤质，纯棉和真丝围巾才能让脖子好好享受温暖。
2 常用洗衣粉洗涤围巾多致敏感，应选用中性洗涤剂，如丝毛净，每次浸泡围巾半小时后用大量的水冲洗，每次用量不能超过一个矿泉水瓶盖的用量。
3 对高领衣服过敏吗?试试在围脖里抹一点点日霜，这样能减少毛料对皮肤的刺激。
周二：祛角质褪去螺纹颈
解决：颈部肉疙瘩、死皮和黯沉
脖子祛角质大不同
1 不注意手法，容易产生更多的小细纹。脖子祛角质的手法应该是由下往上，以对抗地心引力，这样才不会将皮肤拉皱。
2 中干性和敏感性肤质的人，在脖子上涂抹祛角质膏后就不需要揉搓，直接洗净就可以了。
3 给脖子祛角质，洗净的时候不要用热水，应该用温水冲洗，之后抹上一层日霜保护柔嫩的皮肤。
周三：脸和脖子的色差
解决：脸色和脖子颜色差异
1 每天保养自己脸蛋的时候都不要忘记脖子，出门也要给脖子上隔离，这样才能使脸蛋和脖子没有色差。
2 颈部肌肤同样需要敷面膜进行深层保养。偏干燥的肌肤可以敷保湿面膜；黯哑的肌肤可以敷美白面膜，同时有助于淡化颈纹色素；有点松弛的肌肤可以敷抗老化面膜。
3 尽量不要使用深层清洁的面膜，会令肌肤更加发干。
周四：颈部黑纹的美白
解决：颈部皮肤较黑的情况
教你几种颈膜DIY方法
1 蛋黄除皱滋润面膜：蛋黄两个+橄榄油一勺、一张大张的面膜纸(托着面膜混合物敷脖子)。
2 玫瑰纯露速效补水颈膜：玫瑰纯露5ml--10ml，直接泡纸膜2分钟，敷在脖子上20分钟。
3 红糖蜂蜜祛角质颈膜：蜂蜜与红糖1：2的比例混成糊状，盛在热毛巾上敷在脖子处，利用热毛巾的热力促进吸收。
周五：工作学习之余的美颈操
解决：提前起皱的颈纹
STEP1：双手叉腰，有助脖子运动时保持身体平衡，从坐姿开始。
STEP2：脖子充分向前压，下巴尽量碰到胸前，保持7秒后先后压，闭上眼睛要让颈部深深地弯曲，让头部和地面达到平行，同样保持7秒后平行。
STEP3：眼睛朝前看，向左肩点头，用左手轻抚脖子的右侧面，从右滑至左，抚平颈纹，促进淋巴代谢。同理，用一样的步骤活动颈部右侧。
STEP4：全方位转动脖颈，顺时针5圈，再逆时针5圈，整套动作重复5次即可。注意要慢慢转动，闭上眼睛养神。
周六：根据颈部肤色挑选项链
今天去逛街，一定要找到能给颈部皮肤增色的项链。
Bad：
脖子肤色较黄的人佩戴金黄色的饰物会使肤色更枯黄。
如果皮肤较黑的人佩戴黑色，不仅不能提亮肤色，反而会降低饰品的亮度，让饰品看起来旧旧的。
如果皮肤不够白皙，尽量不要佩戴通透的翡翠玉石项链，它们会和皮肤产生对比，让别人更注意你的皮肤到底好不好。
Good：
蓝绿色的项链适合肤质黯哑的人，有提亮效果。
黑美人可以选择咖啡色、深米黄色的宝石项链，这样可起到“淡化”肤色的作用。
纯银饰品非常好看，但记得要经常擦拭，闪亮的银色可以使皮肤看起来更白。
周日：美颈妆出来
解决：多日没有护理的颈部
1 在锁骨处打上珠光闪粉，微微闪亮即可，珠光可以反射光线，使皮肤看起来更白皙。
2 脖子有痘疤或者伤口的，可以用遮瑕膏掩盖，但主要要先抹遮瑕膏再按上一层蜜粉。
3 脖子化妆一定要在日光下进行，往下颚打上一点点稍暗的阴影粉，可以使脖子更白皙。