【摘 要】
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为了探究静力性拉伸对11—12岁游泳运动员扶板自由泳打腿成绩的急性效应,选取16名游泳运动员（8男、8女）进行实验研究。分别在未拉伸和拉伸的情况下（不在同一天内）,进行短距离（25 m
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为了探究静力性拉伸对11—12岁游泳运动员扶板自由泳打腿成绩的急性效应,选取16名游泳运动员（8男、8女）进行实验研究。分别在未拉伸和拉伸的情况下（不在同一天内）,进行短距离（25 m和50 m）扶板自由泳打腿测试。结果表明：不同性别之间、未拉伸与拉伸条件下,成绩显著性差异（P〉0.05）,但运动员在拉伸组的自由泳打腿成绩比在未拉伸组有所提高。由此可知,与以往陆上项目的研究结果不同,静力性拉伸并没有对游泳运动员发挥造成不利影响,男女运动员之间也没有显著性的水平差异;并且静力性拉伸对运动员自由泳打腿具有一定
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