嘿! 你凭什么说你怀孕了?

来源 :母子健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:haijiehahaha
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  月经停止
  这个月的“大姨妈”没有来,你开始掰起手指对算日子。无论你是否已经做好准备,但这一时刻的到来仍旧让你有些无法相信,几乎所有的妈妈们在最初的日子里面都消耗了3支以上的验孕棒来确定这个事实。当然,这中间需要你有足够的耐心,月经晚来3、5天甚至一个星期,是时有发生的事,别让“低级”的错误影响了你的好心情。
  终极解答:如果是这样,准妈妈接下来要做的就是避免药物、理化因素(高热、化学制剂等)或病毒感染对早期胚胎的影响,降低胎儿致畸的风险。当然烟、酒等更不能接触,一些不利于早期胚胎发育的不良生活习惯应该立即尝试戒除或改变。
  
  体温升高
  前几天刚刚感冒痊愈的你最近又开始觉得哪里有些不对劲。但除了身体略微发热之外,没有出现任何症状。或许是它们又回来了吧,你耐心等待着接下来的咳嗽、流鼻涕、嗓子痛……整整两个星期,什么事情都没有发生,可你的额头摸上去还是有些热。这是怎么了?你问自己。
  终极解答:如果准妈妈的体温比日常略高(平均在37℃左右),并持续了两个星期以上,同时无其他病症出现。这说明你离“怀孕”已经很近了。不妨仔细回忆一下,前段时间是否有跟老公进行“造人计划”,现在或许是到了验收成果的时候了。
  
  恶心
  恶心估计是你在怀孕征程中所遭遇到的最惨烈的一战。一边是肚子饿得让你“饥不择食”,另一边却是仅仅想到某种食物就开始反胃,狂吐不止。你开始寻觅胃肠可以接受的食物,不得不放弃你最爱吃的东西,你甚至都不敢想象跟食物有关的任何画面,哪怕只是这样一个念头,你都不敢有。不过,恭喜你的是大部分的准妈妈都是由此来推断出自己可能怀孕了。赶快去找一支验孕棒吧。
  终极解答:怀孕早期最常见的症状就是恶心,通常从怀孕5~6周开始,也有准妈妈在怀孕4周左右就感到恶心。它可能在一天中的任何时间发生,但呕吐的剧烈程度却因人而已。大概到了孕14~16周之后,就会自动缓解或消失。
  
  筋疲力尽
  这种疲倦仿佛带有一种挥之不去的“沉重”感或是像服了长期安眠药一样。你甚至发现自己在上班的时候除了想躺下来休息以外,什么事都做不了。即便是到了周末,终于可以赖在床上和老公一起看个电影,可没等片头的“如有雷同,实属巧合”字样播完,你就已经呼呼大睡了。
  终极解答:专家发现,在准妈妈的血液里,有一种类似麻醉剂的激素,其主要成分是黄体酮。这种物质可以帮助子宫肌纤维松弛,让宝宝可以不受干扰地在松弛的宫内成长。不过其“副作用”就是让准妈妈时常感到疲劳,总想睡觉。直到怀孕第14周之后,这种情况才会得到改善。
  
  胀痛
  怀孕女性的身体最常见的一种变化发生在乳房。刚受孕的时候,你的胸部会有一些胀胀的感觉,而且变得异常敏感。哪怕是在淋浴时,当水流流经乳房你就会感到有些刺痛,趴着睡觉时就更不舒服了。特别是在老公不识趣地进行爱的“抚摸”,绝对会让你恨不得抓起床边台灯,朝他猛“砸”过去。幸运的是,随着孕龄的增加,你的乳房会持续“壮大”,但不会再像以前那么痛了。
  终极解答:由于孕期荷尔蒙的改变致使血流量增加、乳房组织发生变化,导致准妈妈在怀孕早期,通常是从孕4周开始,明显感到乳房胀痛、刺痛,碰触时异常敏感。
  
  头晕
  早晨起床后似乎总能看到一道亮光,要不就是眼冒金星;偶尔系完鞋带,起身站定后也会感到一阵摇晃。前几次,你可能并不在意,可随着发生次数的增多,你变得有些慌张,开始频繁在搜索栏里输入“眩晕”两个字,并大量阅读相关信息。
  终极解答:并非所有准妈妈在怀孕早期都能遭遇这种类似“宿醉”的感觉,不过至少有一半的准妈妈出现过头晕、乏力等症状,这是由于体内的血流加快以适应血循环增加的需求所致,无须用药,只要注意休息,适当锻炼,加强营养即可。为了避免准妈妈再次晕倒或撞到头,不妨将动作放慢一些,给自己一点时间进行缓冲。
  
  尿频
  睡眠状况良好的你,总是一觉到天亮,完全听不到膀胱在吹哨子叫你起床。可最近,你时常一晚上要醒来两、三次去上厕所。更要命的是,反复的起夜已经严重影响到了你的休息,让你白天变得一点精神都没有。而且总在担心自己是否患有某种“妇科病”。的确,半夜老是爬起来,真的会让人有些心烦。不过,过了一段时间你会发现你可以不必睁开眼睛下床,走到浴室,小便,走回来,钻进被窝,甚至连喝水都可以“摸黑”完成。
  终极解答:在怀孕早期,前倾增大的子宫,压迫前方的膀胱,会出现尿频症状,到了怀孕11~12周,子宫升高超出了盆腔,进入腹腔后,尿频情况就会减轻。不过,到了怀孕最后几周,胎头入盆,再次压迫膀胱,烦人的尿频又会再次光顾。
  
  对气味敏感
  你是否怀疑是自己的鼻子出了问题,因为在你看来整个世界都变了味道。它闻起来更甜蜜、更腻人、宛如身处糖果世界。可糟糕的是,你对糖果并不感冒,甚至有些厌恶。你换掉了一直使用着的枕头,它闻上去像极了苹果味的棉花糖,扰得你无法入睡。可当你再次钻进被窝之后,你发现它和那个被扔掉的枕头闻起来一模一样。
  终极解答:这种奇特的改变完全是由于雌激素在体内泛滥所导致的。即便有些改变未必会让准妈妈欣然接受。可换个角度想,除了怀孕,还有什么机会可以让你尽情享受“见证奇迹的时刻”。
  
  易发脾气
  也许你一直都是比较情绪化的人,所以最近几次抓狂让你误认为是自己神经错乱,至少你已经无法能控制住自己的情绪。你开始对周围的人发泄,老公、同事、邻居、甚至是你养的宠物狗。你对什么事都看不顺眼,火爆脾气说着就着。以前你还可以把整件事叙述出来,得到旁人的劝解,可现在连事儿都没说完,就自个发上脾气了。更要命的是大部分时间里面,你甚至完全没有意识到自己的行为有什么奇怪的地方。
  终极解答:雌激素和孕酮不仅在启动和维持妊娠方面发挥着重要作用,同时也会给准妈妈的身体带来一系列改变,对情绪的变化也有着深刻的影响。或许在老公眼里,比起那些笑就热泪盈眶,哭就痛哭流涕仿佛淹没在一片汪洋中的准妈妈来说,他更容易接受那些脾气火爆的准妈妈,至少这不会让他有太多的“愧疚”感。
  
  直觉
  女人向来以擅长“直觉”著称,这一能力不单单用在除自己以外,围绕在老公身边的其他女人身上,且总能在关键时刻迸发出闪亮光辉。所以,你要相信当你真正升级为准妈妈的时候,你的直觉会想方设法地告诉你,所以不要拒绝那些似有似无的讯息,也不要一本正经地推算“安全周期”或者拼命回忆上一次吃避孕药的日子。只要你看看上面那些身体上的变化是否同样发生在你的身上,或许你的心里已经有了答案。
  终极解答:尽管没有任何科学论证来支持这一说法,但真实事件的发生和妈妈们的口口相传或者说女人天生的母性情怀让我们更乐于接受它。不管怎么说,对于以上种种症状,无论一项或是多项,一旦出现在你身上,那就赶快去验证一下吧,顺便要说的是,提前恭喜你了!
  
  妈妈课堂
  如果你成功升级为准妈妈,以下这些事可能会成为你整个孕期的“核心”问题:
  1. 时刻担心宝宝是否健康成长?
  2. 我会不会成为一个好妈妈?
  3. 我会不会变得又肥又胖,还一脸雀斑?
  4. 我的胸部会不会永远都那么大?
  5. 我的老公能否了解我所经历的一切?
  6. 他到底是个男孩还是女孩?
  7. 这些怀孕所带来的身体上的不适到底什么时候才能完?
  8. 生孩子会不会痛?
  9. 生孩子到底有多痛?
  10. 那种痛会不会比油蜡除毛痛一点,但比断一条腿要好受一些?
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