自制旱地龙舟

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  摘 要:旱地龙舟具有制作方便、造型简洁、栩栩如生的特点,还便于维修或更换,拆卸、组装简单。划行时可锻炼学生上肢力量群,增强身体协调性。同时,长期开展旱地龙舟活动,可以继承和发扬龙舟传统文化。
  关键词:自制;旱地龙舟;体育器材
  中图分类号:G633.96 文献标识码:B 文章编号:1005-2410(2016)07-0074-01
  一、制作材料
  工具:锯子、凿子、锤子、订书机、梅花起。
  材料:120cm×40cm、50cm×15cm、30cm×15cm的实木板各一块,直径为10cm的轮轴4个,用于固定的直角铁6个,各种颜色的编织带若干,上色所需的排笔及颜料若干。
  二、制作过程
  旱地龙舟以实木板为主要材料,由船体、龙头、龙尾、轮轴四部分组成,每艘重量8kg左右。结合屈乡龙舟文化,每艘旱地龙舟描绘赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫等不同的色彩,造型简洁,栩栩如生。船体、龙头、龙尾采取直角铁通过螺纹组合固定,便于维修或更换,且拆卸组装简单,使用方便。
  (一)船体和轮轴
  1.先在120cm×40cm的实木板上用铅笔勾画出椭圆形船体,再用锯子制作船体模型,根据需要描绘龙舟色彩及纹路(图1)。
  2.船体下方安装轮轴(图2、图3)。
  (二)龙头和龙尾
  分别先在50cm×15cm、30cm×15cm的实木板上用铅笔勾画出龙头和龙尾的图案,再用锯子、凿子刻画出栩栩如生的龙头和龙尾模型,然后在模型底端分别安装适量的直角铁(龙头两边各装2个,龙尾两边各装1个),用于与船体组合,最后根据需要描绘龙舟色彩及纹路(图4、图5)。
  (三)组装
  组装时对各部件安装的直角铁进行定位,用起子和螺丝进行固定。同时,根据龙舟的颜色,选择相同颜色的编织带做成龙须,用订书机将其固定在龙头下方(图6、图7)。
  三、使用方法
  划行旱地龙舟,可以充分锻炼学生上肢力量群,增强身体协调性,提高方向掌控能力。同时,通过该项运动的长期开展,可以继承和发扬龙舟文化,激发学生学习屈原爱国精神的伟大情怀。
  1.学生单人单舟,坐于船体上。
  2.双手各持一根接力棒(或木质哑铃或体操棒或带手套等),通过接力棒等物与地面的摩擦向后用力,推行龙舟向前行进。
  3.可进行30m(50m)直道速划、4×30m拉力赛等内容组织教学和开展竞赛活动。
  四、注意事项
  1.使用的螺丝长短合适,以不穿透实木板为宜,防止使用时被划伤。
  2.制作龙头时,龙的触角要圆润,不宜过尖,防止磕伤。
  3.通过调整轮轴的大小来调控运动强度,比如低年级可选用直径稍大的轮轴,高年级可选用直径稍小的轮轴。
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