【摘 要】
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随着时代的不断发展,推动了篮球运动的进一步发展,在具体的篮球比赛运动中运运动员的技术水平表现呈现出越来越高的趋势,在篮球运动中良好的体能水平是整个运动开展的重要基
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随着时代的不断发展,推动了篮球运动的进一步发展,在具体的篮球比赛运动中运运动员的技术水平表现呈现出越来越高的趋势,在篮球运动中良好的体能水平是整个运动开展的重要基础与战略前提。通常情况下,运动员在实际的篮球比赛中,个人技能水平以及相应的战术指导思想想要得到良好的发展必须拥有强健的体能作为前提。因此,在日常的篮球训练中科学有效地加强运动员的体能训练,对提高运动员体能水平具有积极的现实意义。该文通过论述与分析篮球体能训练的基本概念,新时期我国篮球运动员体能训练的重要性,篮球训练中体能训练的基本方法3个重要的方面,旨在全面加强篮球运动中运动员的体能水平,使得我国篮球运动员的体能水平能够满足新时期篮球发展的具体要求。
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