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自主学习是新课程改革倡导的一种主要学习方式,它是与传统的接受学习相对应的一种现代化学习方式.以学生作为学习的主体,学生自己做主,不受别人支配,不受外界干扰通过阅读、听讲、研究、观察、实践等手段使个体可以得到持续的变化.而我们研究的“菜单式”教学正是建立在此基础上的,特别强调学生的主体参与和发挥学生的主动性,让学生在足球学习中能自主地选择学习内容、学习目标、学习方法及展示方式等.