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沈尹默在帖学审美理想的基调之上,通过书法理论和笔墨实践两方面,对汉碑、北碑和唐碑在三个阶段刻苦研习,对书法笔法、笔势和笔意不懈探求,是对帖学美学理想的持续建构。他习碑不是为了成为碑派书法家,不是为了追求碑派书法雄厚、苍茫的艺术风格,而是从笔法、笔势和笔意来构建自己面目清健、典雅秀润的书法风格。