快乐背后的忧伤

来源 :中学生百科·成长 | 被引量 : 0次 | 上传用户:huangmajun
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  这是个和我很熟悉的学生。记忆中的他开朗、热情、多话,特别容易激动,喜欢用夸张的表情、动作和语言来表达情绪。但是,他今天来咨询,说出的话却令我吃惊不小:“您肯定不会相信,从开学到现在都两个多月了,我和我的同桌没有说过一句话。我自己也很奇怪这是为什么。”与以往的快言快语不同,今天的他,说得很慢。我似乎能感觉到他内心的沉重,也读出了他的困惑。我看着他的眼睛,微笑着鼓励他继续倾诉苦恼。
   “我不再像高一时那样总是和别人笑闹开心,把喜怒哀乐都写在脸上。现在的我变得安静、可以独处,身边也不一定要有一个亲密的朋友。孤独,似乎已经成了习惯……”
   我知道,一个人突然发生巨大变化的背后,一定有重要的原因。曾经是交际明星、乐于与人相处的他,选择和孤独为友,那该是怎样的交往挫折导致的?果然,他后面的叙述,让我找到了关键人物。
   “B同学是我高一时最好的朋友,但是现在我们的关系是极普通的同学,平时几乎不打招呼。可这只是做给他和大家看的,其实我的内心仍然关注着他。”他停了下来,似乎在回忆,或是在斟酌该如何表达自己的意思。我没有打扰他,让他自己梳理。他咬了咬嘴唇,继续说着他的心情故事:“之前,我一直在努力,想和他做最好的朋友。他不开心,我就想办法逗他开心;他喜欢耍小孩子脾气,我总是迁就他;他假期不回家,我就主动留下来陪他。可是,当我需要人陪时,他只顾安排自己的事情,绝不会因为我而改变计划;当我难过时,他居然总是看不到,更别说比别人先来安慰我了;当我们发生矛盾时,如果我不主动让步,他会任由我们的关系被‘冰冻’,从不会主动来找我和解……我觉得很委屈,也想不通:为什么我的付出得不到回报?为什么我为他做这么多,他却从来不会想到为我做什么?这样的友情,值得我去珍惜吗?值得我再去付出吗?”
  “我做得对吗?我该怎么调整自己?”此刻的他,需要帮助!
  心理分析:
  这是一个较典型的被人际交往所困的学生。为了帮助他更直观地发现自己所面临的问题,我让他做了一次沙盘游戏。他顺利完成了,并取名为《里面的生活》:一个院子,围着又高又密的篱笆。院子外有两座小房子,正对大门的是一座石桥。进大门处有高高的门廊,大门里是一小片高大茂密的灌木丛。院子左侧是一座大房屋,有人在屋前下棋。一名失去右臂的武士站在院子右边的空坪中,旁边有一张休息用的椅子,后面是一块大石头。
  这个沙盘,进一步让我看到了他强烈的不安全感和自我防御:又高又密的篱笆、起着“障眼法”的小房子(让人误以为这就是要寻找的房屋)和高高的灌木丛(让人以为这里无法进入)都在表达着“不信任”“伪装”和“防御”;主人公残缺的右臂则表达了在人际交往中受伤的主题;屋前悠闲下棋的人又表达了他对恬适无压的快乐生活的向往。他自己的解读,又表达了更深的意思:“只有真正懂得我、重视我的人,才会进入我的家,看到这里面的生活。”可见他的内心仍然渴望真挚平等的友情,只是现实对他的打击太大,他没有了耐心,也没有了信心。于是,他“反其道而行之”,从热闹型转变为安静型,采用转移注意法,将精力更多地集中于学习。但是这属于无奈之下的被动改变,内心是压抑的。所以虽然取得了成绩上的进步,仍然觉得有遗憾。他对同学的态度都是因交往受挫、怕再次受伤而不得不采取的自我保护,并非真正源于内心的厌恶,所以,他才会觉得困惑,怀疑自己这样做的正确性。
  
  咨询建议:
   交往,讲究投缘;友情,也需要用心的“经营”,需要把握原则,讲究方法:
   第一,交往应该是平等的,要相互尊重。如果只是单方面的付出,必然会心理失衡,觉得不公平、委屈,难以为继。所以,如果真的在乎这个朋友,就要真正尊重他,关注他的感受,给予应有的关心和帮助。如果他不能这样对你,意味着他可能不是你寻找的真正朋友。此时,放弃也是一种智慧。
   第二,交往应该是双向的,要注重沟通。正如世界上没有两片完全相同的叶子,每个人的个性、思想、处世态度与方法也是各不相同的。如何能更好地了解、理解对方,走进彼此的内心,培养真正的友谊呢?经常、双向、有效的沟通是重要的方法。或宣泄不满、倾诉烦恼,或表达感激、分享快乐,或交流思想、探讨问题,在频繁的沟通中,能更清楚发现双方的异同,看到优点与不足,才能知道自己是否能真正接受对方为朋友,从而坚定友谊的信心。
  第三,交往总会有矛盾的,要学会宽容。人无完人,总会有疏忽大意或无心犯错的时候,需要我们用宽广的胸怀去接纳和包容。试着原谅A同学的自私与轻视,B同学的幼稚与迟钝,把这些挫折当成宝贵的成长历练。你会发现,学会宽容,就会远离狭隘、变得大度;学会宽容,就会忘记伤痛、常怀感恩;学会宽容,就能笑对挫折、坚强前行……宽容,让人具备“钝感力”,不再计较,学会珍惜。宽容,让人变得智慧,以退为进,获得更大的快乐,也会赢得更珍贵、更真诚的友谊。
  咨询后记:
  生活中,看似乐天派的学生心中也有不为人知的痛苦与忧伤。因为快乐似乎已成常态,忧伤总是变得没有理由;因为对他人的付出已成习惯,反而不懂得该如何收回。于是,自己无形中成为受伤的那个人。受了伤还不能喊痛,还要强颜欢笑,还要找奇怪的理由来解释,只能让自己的伤口更深、更痛。如果你是这样的人,请你务必对自己好一点,做真实的自己,交真正的朋友。如果,在你的身边有这样的朋友,请你一定要对他(她)好一点,并告诉他:要相信有真正的朋友。在真正的朋友面前,可以卸下面具,真实地哭一场。
  
  编辑/姚晟
其他文献
吕蒙是三国时东吴著名的军事家。他的姐夫邓当是孙策的将官。他十五六岁时偷偷混在姐夫的军队里杀敌,被姐夫看见。姐夫训斥他不要胡闹,但不管用,后来便把这事告诉了他母亲。他母亲很生气。他向母亲表明心意:“贫贱的滋味不好受,战场立功,可以求得富贵,不入虎穴,焉得虎子?”母亲听完,只好答应他投军的事了。  年少投军,吕蒙被军中之人讥笑:“那小子能干什么?他不过是白白送命给老虎!”此人后来又多次出言不逊,冷嘲热
期刊
元朝的历史很短暂,短暂到很多人都不清楚这一个朝代的人和物。其实这个年代也出现过很多独领风骚,颇有传奇色彩的人物,比如蒙古族的美女阿盖公主。我国著名的历史学家郭沫若便以阿盖公主的生平为蓝本,写出了著名的剧本《孔雀胆》。  阿盖公主是元朝末年镇守云南的蒙古梁王敖其尔呼雅嘎的女儿,这个时期是元顺帝朝,天下已经大乱,各地义军蜂起。其中有一支由一个名叫明玉珍的人带领的义军,正在步步逼近云南。镇守云南的梁王基
期刊
箭毒,即涂抹在弓箭上用以猎杀猎物的毒药,被一些猎手称为箭上“锋芒”。在世界不同的地区,猎手们采用的箭毒各不相同,有的是从植物中提取,有的是从毒蛇身上获得。非洲卡拉哈里沙漠中的布须曼猎手最常用的弓箭毒药源自一种独特的昆虫——叶甲科甲虫,而美洲热带雨林中的印第安猎手则喜欢从体色鲜艳的剧毒箭蛙身上获取他们所需的毒药。   布须曼人在南部非洲生存的历史至少有2万年。时至今日,他们依然大多过着狩猎和采集的生
期刊
有人在弹一张魔琴,就在印第安密克马克坟场,就在这本《宠物公墓》里。琴声邈远、幽微,却又荒凉、凄迷,有着勾魂摄魄的力量,蛊惑人的心神,迷乱人的心智,咬噬人的心灵,引领着人往缅因州那座月光下阴森森的宠物公墓里走。仿佛那张琴里,住着地狱之魔。斯蒂芬·金的《宠物公墓》,很多人每天也许只敢看20到30页。它是阴曹地府里发出的声音,召唤扛着钢叉和弯刀的小鬼来偷袭中蛊者的梦境。  一如伟大琴师的演奏,总是从平淡
期刊
曾经的同桌    何老师,你好。  提起笔又不知道怎么下笔,我们可以随意一点吗?  我曾经的同桌是个男同学,我们同桌一个学期。我对他的感觉还蛮好的,他很高很帅,成绩和我也不相上下。可这个学期开学,老师重新安排座位,我和他“相距千里”了,可是,问题不是换座位,而是在换座位前,我们两刚刚好为了一些小事在冷战。冷战没结束,距离先有了,现在我们两成陌生人了。记得有次在校外买早餐,我们两都在,当时天色不好,
期刊
一好友常常对我宣扬“君子远庖厨”的理论,可当我蒸好鱼烹好虾,他来得比谁都快,其实此君极善吃会吃,且烧得出绝对美味的红烧肉。还总是念叨品美食是多高雅的艺术,做美食更是艺术中的艺术,此时当初那理论早抛之脑后,可见美食的力量无穷大。  爸爸极其擅长烹饪,我倒也承袭了一星半点,做饭不差,心里总觉得会做菜、懂得欣赏食物的女孩子一定会有温暖的心,打开房门桌上有热气腾腾香味扑鼻的菜品,这座房子才叫做家。尽管身边
期刊
在个人电脑不普及的年代里,卖游戏机的奸商们为了糊弄家长,造出过一个神奇的东西,把游戏机加上一个键盘,塞一个打字功能进去,美其名曰“学习机”。现在玩电脑的孩子很难想象,老一辈青少年就是在这样的条件下学五笔打字的——在那个人们苦背字根的时代,谁会想到有朝一日,拼音打字会全面淘汰五笔,而电脑又会如此普及,几乎淘汰掉手写?  在这个过度依赖键盘的年代里,人们“提笔忘字”是常有的事,这在当年是很难想象的。我
期刊
美国加利福尼亚有一种黄鼠,它们天敌众多。獾、金雕、红尾雕、响尾蛇、大青蛇、短尾猫、丛林狼,每天都在对着弱小的黄鼠虎视眈眈,但黄鼠们却在这块土地上顽强地繁衍生息下来,靠的是什么?  洞穴里是相对安全的,但它们必须每天到外面去寻找食物。每一次外出都是一次冒险,它们自己必须万分机智,而且勇敢,才能逃过一次次的追捕。但仅有这些还远远不够,因为它们有个致命的坏习惯,就是吃草时喜欢埋头草丛。长长的草会遮挡它们
期刊
明朝的开国皇帝朱元璋去世前,并没有把皇位传给自己的儿子们,而是传给了自己的孙子朱允炆。这便是悲剧的开始。  朱元璋去世后,孙子朱允炆即位,是为建文帝。面对着那些拥兵在外,早年便跟随着爷爷朱元璋征战的叔叔伯伯们,他并没有太多的办法。尤其是这些藩王中有一个非常有才的,非常彪悍的人物,这人便是朱元璋的第四子,建文帝的亲叔叔燕王朱棣。  燕王朱棣很早就带领军队帮助朱元璋征战天下,明朝建立之后,他便建藩在北
期刊
东汉末灵帝时,敦煌人盖勋作为高干子弟中的佼佼者,被推举为孝廉,做了汉阳长史。上司凉州刺史梁鹄刚刚接到一件棘手的案子,自感焦头烂额,就找盖勋来咨询。原来是刺史治下的武威太守仰仗“朝中有人”,作威作福,横行无忌,被负责纠察不法的检察官苏正和记录在案,达于上听。现在上面“怪罪”下来,敦促梁鹄“妥善”解决此事,否则后果自负。梁鹄想不到好办法,便准备杀掉苏正和,以让上面满意。而人命关天,梁鹄只好把盖勋找来出
期刊