体育运动项目中多次大强度短距离跑造成的运动疲劳

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目的:充分认识造成短时大强度间歇训练疲劳的原因。资料来源:检索OVID数据库和Medline1981-01/2006-05与大强度间歇训练疲劳相关文章,检索词为"repeated sprint,fatigue,work",限定文章语言种类为英文。资料选择:对资料进行初审,选取包括大强度间歇训练疲劳的文献,开始查找全文。纳入标准:多次大强度短距离跑与疲劳的相关文章。排除标准:重复研究、综述类文章。资料提炼:共收集到87篇关于多次大强度短距离跑与疲劳随机和未随机研究文章,38个实验或临床研究符合纳入标准。排除的49篇文章,39篇为未随机研究或重复性研究,10篇为综述类文章。资料综合:尽管对多次大强度短距离跑造成的运动疲劳认识并不清楚,但有证据表明运动时磷酸肌酸可利用缺乏和肌细胞内无机磷酸盐的堆积是引起这种运动疲劳的主要原因。由于磷酸肌酸再合成及肌细胞内无机磷酸盐清除和氧供应密切相关,研究者开始认识到有氧能力可能和多次大强度短距离跑造成的运动疲劳存在联系。结论:多次大强度短距离跑运动能力受多种因素影响,磷酸肌酸可利用缺乏和肌细胞内无机磷酸盐的堆积等,而肌体可通过有氧能力的提高,提高磷酸肌酸在合成,以及加速清除肌细胞内无机磷酸盐,从而抵抗由多次大强度短距离跑造成的运动疲劳。
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