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为了验证栏架组合训练对于小足球学员身体素质的提升效果,通过测试实验组和对照组小足球学员采用栏架组合训练项目的训练效果,采用分组测试、数据分析、影响探究等研究手段,对实验组和对照组男女学员的测试结果进行显著性分析.研究结果表明:栏架组合训练对于小足球学员力量、韧素、速度、耐力素质的提升效果显著.
栏架组合训练对于小足球学员身体素质提升的测试与评价
【摘 要】
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为了验证栏架组合训练对于小足球学员身体素质的提升效果,通过测试实验组和对照组小足球学员采用栏架组合训练项目的训练效果,采用分组测试、数据分析、影响探究等研究手段,对实验组和对照组男女学员的测试结果进行显著性分析.研究结果表明:栏架组合训练对于小足球学员力量、韧素、速度、耐力素质的提升效果显著.
【机 构】
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湖南科技大学,贵州 贵阳 550300
【出 处】
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体育画报
【发表日期】
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2021年12期
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