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阳春三月，草长莺飞，桃李缤纷，万物复苏，春天是新陈代谢最为活跃的时期，人们的生活规律在此季节也会发生很大的变化，“百草回生，百病易发”，人在这时候特别要做到起居劳作、精神调摄要顺应春天阳气生发、万物萌生的特点，使精神、情志、气血也能像春天的气候那样，舒展畅达、生机勃发。
春季养生漫谈
【摘 要】
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阳春三月，草长莺飞，桃李缤纷，万物复苏，春天是新陈代谢最为活跃的时期，人们的生活规律在此季节也会发生很大的变化，“百草回生，百病易发”，人在这时候特别要做到起居劳作、精神调摄要
【出 处】
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医药世界
【发表日期】
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2003年4期
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