十九、农家鱼 材料:香葱、姜、蒜瓣、香菜、郫县豆瓣、榨菜、花椒、泡椒,姜(泡姜)。 做法:先煎鱼,好多人怕这个环节,因为很容易被溅起的油烫到,让鱼粘锅,煎出来鱼皮支离破碎,其实只要准备工作做好,这些都不会发生,首先鱼洗好后要晾一下水气,之后用厨房纸巾把鱼身上水吸干。 另外煎鱼的锅一定要洗干净,先开火把锅烤干,熄火稍微晾凉后,用生姜把锅擦一下,让锅里有一层姜汁,再开火倒油,油温热后,把火调低,
“曹操鸡”是始创于三国时期的安徽合肥传统名菜。此菜系经宰杀整型、涂蜜油炸后,再经配料卤煮入味,直焖至酥烂,肉骨脱离。出锅成品色泽红润,香气浓郁,皮脆油亮,造型美观。吃时抖腿掉肉,骨酥肉烂,滋味特美,且食后余香满口。因而,以其独具一格的风味,受到来合肥旅游的中外食客好评,曾留言赞美:“名不虚传,堪称一绝”。 相传三国时期,合肥因地处吴头楚尾,为兵家必争之地。在汉献帝建安十三年(公元208年),曹操
每到炎热的夏季,很多人常常是“无病三分虚”,容易出现全身乏力、头晕头昏、胸腹胀闷、食欲减退、睡眠不实、心烦不安、体质量减轻等症状,终日懒散不愿动,然而每到秋来暑减,各种不适症状便不约而愈。这便是中医所谓的“苦夏”,是人体生理功能失衡的一种表现。 中医认为,苦夏主要是盛夏暑湿热重,脾肺气虚,或气阴两虚,正气较弱,无力抵御暑热的侵袭,气机受阻。清气不升,浊气不降,蒙蔽清阳之窍,中焦受阻所致。所以,预
起司培根虾 这道菜好吃,营养又美味,做起来又不费时间。 主料:虾约300 g,培根3-4条,起司丝1小碗。 配料:豌豆、大蒜、料酒、鸡汤(或水)、水淀粉。 做法:1. 油锅放入培根煸炒出香味至熟,放入大蒜片爆香。 2. 放入虾、豌豆翻炒,放入料酒。 3. 放入几匙鸡汤或水,再加入起司拌匀即可出锅。 小叮咛:1. 培根很咸,所以不用放盐。 2. 这里放的是火鸡培根,喜欢吃猪肉的可以放
健康的美是现代人的追求,除了适当运动很多人对饮食的要求变得苛刻。但是有一款饮品几乎没人会拒绝,是的,它就是蜂蜜檸檬水。减肥或者追求健康补充维生素C的人都不会陌生。蜂蜜柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,再加上适量的运动,瘦身效果会十分显著。除了美容瘦身,蜂蜜柠檬水还有些什么作用呢? 1.止咳、化痰、生津健脾。蜂蜜柠檬水含有丰富的维生素C,不但能预防癌症、食物中毒,还能