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增强青少年体质、促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。进一步加强青少年体育、增强青少年体质，对于全面落实科学发展观，深入贯彻党的教育方针，大力推进素质教育，培养中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人，具有重要意义。然而，当今社会人们的生活水平在不断的提高，但是体质却在下降，这是什么原因造成的呢？何又为体质？这是值得我们去探索与研究的。