丁少微养生之道

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丁少微,宋代华山道士。其养生之道是以服食华山所产的巨胜、灵芝为主。据宋史载,丁少微常服食巨胜、灵芝,“年百余岁,康强无疾”。 现代研究表明,巨胜和灵芝确有抗衰老延寿命的作用。 Ding Shaowei, Song Dynasty Hua Shan priests. The health of the road is taking Huashan produced by the giant wins, Ganoderma lucidum-based. According to Song Shih-Ching, Ding Shao-Wei often take Ju-sheng, Ganoderma lucidum, “a hundred years old, Kang Qikang disease.” Modern research shows that the giant wins and Ganoderma lucidum do indeed have the role of anti-life extension of life.
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