糌粑
　　一粒粒青稞，在滚烫的沙子里
　　涅槃，他们亲吻着火
　　拥抱着大地，把满腔的热情
　　打磨成粉，藏在心中
　　等待一场美丽的相遇
　　无论是水、茶，还是酥油、白糖
　　只要你来，我都欢迎
　　一次奋不顾身地融入
　　你用尽了所有的感情
　　只为了一顿丰盛的美食
　　细细地咀嚼，慢慢地品味
　　那是阳光、雨水和风的味道
　　那是阿爸阿妈汗水的味道
　　那是故乡的味道
　　那是幸福的味道
　　酥油茶
　　从一朵花或者一株草出发
　　拟或是一滴晶莹的露珠
　　牧羊姑娘轻轻地挤着牛奶
　　肿胀的青春和深藏的羞涩
　　以及皎洁的月光洒满了草原
　　从一个嫩芽或者一缕阳光开始
　　拟或是一阵春风
　　采茶姑娘温柔地采摘着迷人的绿
　　美妙的歌声和凄美的爱情
　　以及古老的传说传到了雪域高原
　　酥油和茶一见钟情
　　深深地亲吻，紧紧地相拥
　　直到找不到自己
　　清晨，我在一杯酥油茶里
　　品味一段旷世绝恋
　　木碗
　　一棵树用年轮记录着
　　每一次风雨雷电
　　每一次日出日落
　　每一次花开花谢
　　切割，雕琢，她沉默不语
　　她是我的妻子
　　我呵护着它
　　用金银把它包裹
　　给她带满了玛瑙和绿松石
　　吃饭、喝茶、喝酒
　　她知道我的悲歡离合
　　我肯定比她先离开
　　她会目送我孤独地远去
　　然后和我一起
　　分解成化学元素
　　开始又一次轮回
　　陈跃军，1979年出生于山西芮城，1997年进藏，曾在《诗刊》《绿风》等报刊发表诗文，著有《飞翔的梦》《用心触摸天堂》《触摸玛吉阿米的笑》，曾荣获西藏新世纪文学奖、雅砻文艺奖，有作品被翻译成俄文、藏文。