看过一篇文章叫《生活不能太用力》，文章说，人到中年，要学会适可而止，生活不能太用力。
　　是啊，生活不能太用力。可是很多时候，我们把人生当做战斗，拼命生活，与别人较量，更多的时候是与自己较量。我们拼命工作，拼命计较，拼尽了全力，让自己身心负累。我们以奔跑的姿态行走人生，人生因此丢掉了很多乐趣。应该学会让脚步慢下来，与自己和解。
　　人到中年以后，慢慢开始退到这个世界的边缘。人生的舞台上，浓墨重彩、刀枪剑戟一番，终会退场。把舞台留给后生，自己躲到后台默默卸妆，回归朴素简单状态，学着与自己和解。
　　与自己和解，意味着开始达观平静地面对人生。回首往昔，世事峥嵘，大浪淘沙，一世的风起云涌，都将平息。是非成败，也都已灰飞烟灭。曾经的胸怀激荡，也如风暴过后的天空一样，渐渐温和下来。
　　与自己和解，工作别再拼命。很多年里，我们以“强人”自居，拼命成为职场上的佼佼者。证明了自己的价值，也实现了人生的意义。在工作中，我们一直是一个圈子的中心。我們靠自己的努力，开拓出广阔的疆域，我们在这个疆域里扬鞭策马，肆意挥洒着豪情。曾经以为，世界都是我们的，我们从来不会向任何人屈服。可是，忽然有一天，我们发现，一批批“新生代”呼啦啦钻了出来，他们青春勃发，精力无穷。他们在取代我们！那么，会心一笑吧：沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春！心悦诚服地退场吧。工作，别再挑灯夜战、不眠不休了；也别再为了战胜对手，机关算尽了。尽力而为，适可而止，与自己和解。
　　与自己和解，学会宽容。年轻气盛时，我们锱铢必较，把生活当战场，不争出个谁主沉浮是不甘心的。大部分时候，我们用不着为家国天下费心劳神。现在回过头来想想，自己争的那些东西，大的不过职称荣誉，小的也就是鸡毛蒜皮。所有的一切，都不过是蜗角浮名，蝇头小利。与自己和解，别再把针尖大的事，重重地挂在心上，更别因为某人某事耿耿于怀了。云淡风轻地笑笑，一切都轻松了。
　　与自己和解，学会珍惜感情。人生的漫漫长路，能够陪我们走到最后的，是我们挚爱的亲人朋友。他们，才是我们最温暖的归宿。多抽时间，与朋友聚聚，陪父母聊聊，陪爱人逛逛，陪孩子乐乐。有时候，实现他们一个很小的愿望，他们就会很满足，生活也会其乐融融。
　　与自己和解，一切都会海阔天空。放慢自己生活的脚步，去留两随心，宠辱两不惊，花开花谢，云卷云飞，都将会成为人生美丽的风景。