【摘 要】
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日本老年学会等组织去年将老年人定义调整为75岁，今年，日本神奈川县大和市宣称要打造“不称70多岁者为老人的城市”，希望通过释放出积极的信号来延长市民的健康寿命，提高终身工作意识。但这个宣言不会对法律和条例定义的“老年人”年龄产生影响。 大和市在2014年就曾宣布“不再把60多岁的人称为老人”，当时该市75岁以上人口占8.8%；到了2018年4月，这个数字已增加至11.2%。目前，大和市70岁以上
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日本老年学会等组织去年将老年人定义调整为75岁，今年，日本神奈川县大和市宣称要打造“不称70多岁者为老人的城市”，希望通过释放出积极的信号来延长市民的健康寿命，提高终身工作意识。但这个宣言不会对法律和条例定义的“老年人”年龄产生影响。
大和市在2014年就曾宣布“不再把60多岁的人称为老人”，当时该市75岁以上人口占8.8%；到了2018年4月，这个数字已增加至11.2%。目前，大和市70岁以上人口約有2.6万人。
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很多老人都有膝盖疼的毛病，因此各种膝关节保养方法也在老人中广为流传，比如没事的时候揉揉膝盖。这个动作不仅无助于缓解疼痛，还会加重软骨的损伤，是完全错误的做法。 膝关节退行性改变是一个不可逆的过程，而膝关节中，最早出现老化的部位是关节软骨。在下肢用力伸直的过程中，软骨会产生很大的磨擦，当磨损积累到一定程度后，不管有没有外伤或者老化，都会损伤软骨，一旦软骨出现轻微裂痕，就会产生明显的疼痛。用手按揉膝
每一户人家，都有自己的味道，这种味道，通常是母亲的味道。我母亲擅长做辣萝卜腌菜，她做的辣萝卜一点也不咸，可以边看电视边当作开胃小零食，咬在嘴里咯吱咯吱地响，饶有情趣。我在外面读书工作多年，母亲一天天衰老，某一天，她对姐姐说：“我教你怎么腌辣萝卜。” 如今母亲去世多年，每年冬天，姐姐都会腌一些辣萝卜，塞满一只大罐头瓶，寄给我。夜晚赶稿困倦的时候，我会泡一杯绿茶，拿小碟装几根萝卜条，写几段文字，
心衰患者常需服用強心药，不过很多人不知道，服药时间对药效有影响。 药理学研究发现，心衰患者一般对强心药的敏感性在凌晨4时最高，此时服药效果是其他时间服药的20～40倍，优势在于增强疗效，劣势在于极易引起中毒。还有研究表明，这类药上午10时血药浓度上升缓慢，峰浓度较低，因此，通常上午吃药最佳。 洋地黄等强心药中毒是很多患者关心的问题，它包括心脏毒性：表现为各种心律失常；胃肠道毒性：表现为恶心、呕
“嘿，伙计，我要做一个发型。” “那我帮您把背包放好。” “哦，这个，不行，那是我的心脏。” 这位背着心脏的黑人小伙叫斯坦·拉金，今年25岁，生活在美国密歇根州。青少年时期，他被诊断出患有家族性心肌病，需要心脏移植，但心脏捐献一直是个未能解决的问题。 2014年11月，拉金病情恶化，他的左右两个心室都无法有效地收集和泵出血液，虚弱的他几乎无法自行钻进汽车。 经过一系列生理测试之后，医生决
前几天朋友给了点核桃，我拿回去后砸了几个，不是很好开，而且用市面上开核桃的工具打开核桃后，核桃也很散，既不完整，也不美观。 于是我想起以前通過热胀冷缩去萝卜皮的方法，想试试通过类似方法操作后能不能完整取出核桃。 我将核桃放进锅里蒸十分钟，然后取出，放在凉水里，5分钟后再砸开，发现这样取出的核桃仁很完整。 另外，需要提醒大家的是，后来再用开口器或者是锤子砸核桃的时候，要从核桃的中心线用力（也就
好莱坞大片《风语者》讲述的故事：1942年，29名印第安纳瓦霍族人被征召入伍，因为他们的语言没有外族人能够听懂，所以美军将他们训练成了专门的译电员，人称“风语者”。而早在1938年的徐州会战中，中国的滇军就已用白族士兵担任电话员防止日军窃听。 1937年7月7日“卢沟桥事变”爆发后，在南京召开的第一次国防会议上，蒋介石和云南省主席龙云商定由云南组建一个军出滇抗战。云南省在很短时间内就组建了国
1941年，陈寅恪应邀前往欧洲讲学，途经香港，遭遇太平洋战事。日军占领香港后，陈寅恪困居香港，无任何经济来源，全家生活困顿不堪。尽管如此，陈寅恪也宁死不受日方救济，坚决拒绝与敌伪合作。 1941年旧历年年底，食物奇缺，有人送来整袋粮食，因来路不明，陈寅恪拒收。作为中国文史学界的泰斗，陈寅恪自然也受到日本许多著名历史学者推崇。日本人有意請陈寅恪到沦陷的上海或广州任教，并强付40万港元给陈寅恪，让陈
不想养老，那是等死 在人们的想象中，世界给予一个本该早已丧失劳动能力的84岁老人的行为空间不会太多了，书法、太极、收藏、疾病、广场舞、抚今追昔、安享晚年、天伦之乐。游本昌似乎打破了这一切“老有所养老有所乐”的活动范畴，他要“老有所为”，作为一个演员，他还在工作，甚至还在探索人生的某种可能性，因为他还在思考“一个人到这个世界上来的价值，他到底要成什么样的人”。 游本昌反感社会对年迈之人就该去
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你一定想不到，我们的视力在黎明和黄昏时最敏锐。具体来说，视力在早8点和晚8点达到最佳状态，光照充足的下午两点则是一天中视力最弱的时候。研究发现，人的视力强弱并不在于眼睛看到了什么，而是由大脑控制。在黄昏和黎明时分，大脑会自动屏蔽视觉皮层的背景信息，“集中火力”用于视力的增强，从而使人眼在昏暗的光线条件下更好地识别微弱的视觉信号。 研究人员认为，这种视觉增强应急机制是人类从远古时期演化而来的。那时