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[摘要]当今世界，随着知识经济的快速发展，社会对高层次的专业化人才需求急剧增大。本科大学生从大学三年级就开始积极准备研究生考试，大学生考研工作就逐渐成为各本科院校培养科技创新人才的重要途径，同时也是拓宽毕业生就业道路的重要方法，而且引导学生考研对高校学风建设有积极的推动作用，使学生在学习上不断追求上进，全面提高学生的综合素质。因此，近年来大学生考研工作倍受高校教育工作者和应届、往届大学毕业生的重视，可见研究如何实现考研目标具有深远的意义。笔者结合工作实际，从考研动机、考研分阶段规划两个方面探索如何做好大学生考研指导工作。
[关键词]考研动机 阶段性考研指导
当今世界，随着知识经济的快速发展，社会对高层次的专业化人才需求急剧增大。近年来大学生考研工作倍受高校教育工作者和应届、往届大学毕业生的重视。可见研究如何实现考研目标以及促进大学生考研具有较大意义。本文结合工作实际，从考研动机、考研分阶段规划指导两个方面探索如何做好大学生考研指导工作。考研热从2004年开始急剧升温，下表是中国在线的考历年考研报考人数与录取人数统计：
据教育部统计，2010年硕士研究生招生考试报考人数达到140万人， 2011年考研仍继续升温，据统计数据显示，2011年考研人数再增加11万，达到151人，考研人数30年最高水平，据专家预测，2012 年考研热仍不会降温。考研竞争激烈，在这个漫长的过程中，学生应端正考研动机，学校应针对学生考研的不同阶段，为学生提供有不同的侧重点以及复习策略的指导，建立阶段性考研指导体系，帮助考研学生走出迷茫，对自己的考研有清晰的规划，成功考研。
一、端正考研动机，理性选择考研
端正考研动机是确保成功的基础，引导学生不要随波逐流，为考研而考研。直接就业还是考研，一直是大学生尤其高年级学生经常感到困惑的一个问题。一方面，很多同学徘徊在所谓“就业考研都不误”中，分散精力从事两方面的准备工作，考研未必成功，就业准备也受到较大影响。另一方面，一部分同学并非理智地加人了考研大军，人家考研，他就跟着考研，形成了高校的“考研热”，当然，随着大学生考研指导工作的不断发展，盲目考研的学生比重逐年减少。因此，如何培养本科学生正确的考研观念、考研方法、考研技巧，成为高等院校和本科生一起探讨的热点话题，进而推动高等学校的就业工作进展，不断提高学生的学术水平、创新能力。
近年来，大学生考研逐渐趋于理性，2010年新浪网考研调查显示，作为应届毕业生参加考研的学生占总考研人数的65%，职考学生占总考研人数18%。考研动机调查结果显示63.3%的学生是为了提高自身学历和能力，不断增强自己的创新能力和学术素养，27.4%的学生是为了缓解当今严峻的就业压力，增加就业砝码，随大流盲目考研的学生比例不足总考生的3%。
2011年5月的新浪网调查数据表明，准备考研的学生中64.3%的动机是为了提高自身学历和能力，与2010年基本持平。从调查结果我们可以看出，目前学生考研已经趋于理性，绝大部分考生都结合实际，在就业和考研的权衡中做出选择，他们在选择研究生报考专业时，都会考虑到该专业今后发展前景。正如李开复所说，考研正确的动机是对某专业有兴趣，希望学得更深。而今天大部分学生的动机：某专业热门，希望增加自己以后申请工作或进一步读书的实力。这个动机是是可以理解的，因为中国今天的人力市场是很畸形的，有很激烈的竞争。考研本身就变相地称为企业的一层筛选。利用这层筛选，企业在招聘时可以节约成本，于是出现“学历贬值”。它又再一步的鼓励学生对名校、读研的追逐。所以一般来说，想进优秀的公司最好的途径还是进名校、考研。
二、制定考研计划，分阶段引导学生执行考研计划
1、组建考研信息统计平台，合理整合资源。
考研信息按其透明程度将考研信息分为公开信息、半公开信息等。公开信息指通过各种渠道公开传播的信息，考生可以轻易获取，包括国家考研政策、招生单位的特殊规定、专业目录、各单位招生简章、考研辅导机构的辅导信息等。半公开信息通常不对外公开宣布，但通常只要考生跑一跑，问一问，也就可以收集到，例如录取名额的公费和自费比例、保送生占了多少、专业课程的教学和复习教材等。各招生单位在考研专业科目的命题、阅卷以及最终的录取上有很大的自主权，因此考研信息因报考院校差异很大，需要考生有针对性地寻找。搜集信息是件非常耗费时间和精力的问题，从确定报考单位、明晰复习范围、了解复习重点到搜寻录取信息，信息工作可以说是贯穿考研全过程。而信息不明乃至有误，小则让考研努力事倍功半，大则导致满盘皆输。在考研信息满天飞的情况下，如何协助学生快速、及时、准备的获得考研信息，對于考研来说至关重要。那么关键需要做好两个工作，一个是分阶段收集信息，可以由专门负责分析考研情况的的教务老师，及时将往年的信息向学生传递，并及时公布关键考研信息。二是做到共享，节省资源和人力，学校或学院可以通过信息统计平台，如飞信、网站等，向学生公布各种考研信息，做到资源共享共建；搜集、统计、分析各种实用考研数据，如搜集汇总并分析往年考研情况、往年某学校某专业录取本校学生情况等，协助学生结合自己实际选择院校。
2、有步骤有计划开展考研指导，结合国家考研时间安排，分阶段性引导学生顺利考研。
（1）考研准备阶段：引导学生制定考研计划，
一般来说，每年的3月份春季学期开始是大学生考研工作的起点。鼓励想考研的学生积极准备，清晰目标，引导其正确填报院校，避免扎堆报考同一学校同一专业。引导学生制定正确的复习计划，以稳定的心态对待考研，古语说“人定生慧”，这个“定”需要定下计划、定下心态、定下生活规律。
积极引导学生，在真正着手考研之前，树立正确的考研观念，不应盲目投入复习。考研的目的是否明确，直接关系到考研的决心是否坚定，能否坚持到最后。因此，是否真的决定考研，其实是考研路上的关键一步。某种程度上来说，现在决定考研的心有多坚决，就意味着未来路上能为考研付出的程度有多大，这也就在很大程度上决定了考研的结果了。其实弄明白考研的出发点，不仅关系到考研的过程，也关系到可能考上研究生之后未来三年对自己负责任的态度，一是人在曹营心在汉，研究生想要半工半读只取学位，还是就要在学科上有所作为，其实这些在考研之前就应当有所决断。
（2）考研复习阶段：引导学生进行第一轮复习，全面夯实基础。
学生在3月-7月进行第一轮复习，第一轮复习主要是要全面夯实基础。以理工科学生为例，英语、数学这两门公共课具有基础性和长期性的特点，不要急于做模拟试题，着重于基础复习，深入学习基础知识，全面夯实基础。对于专业课，学生根据实际情况制定相应的复习计划，如跨专业或跨校报考的，此时应旁听一些重要的专业课。值得注意的是，在第一轮复习的过程中，学生要逐渐培养良好的考研心态和考研规律，让自己逐渐适应紧张而繁忙的考研节奏。7月，全面关注公共课的考试大纲，掌握考试大纲的变化；帮助学生获取招生院校的有效信息，认真研究招生简章，如实际对外招收人数等，结合实际情况调整相应计划。
（3）考研提高阶段：引导学生总结第一轮复习经验，进入第二轮复习即考研提高阶段。
这段时间，一般情况下，学校专业课程基本结束，生活只剩一件事—考研复习或者找工作。学生易出现厌学等消极情绪，一旦确定报考学校后，应对学生进行心理上的激励，使其坚定信心，不浪费时间，规律生活，以最大的热情准备考研复习。10月，学生需完成考研网上报名，协助学生根据自己实际情况确定填报院校，避免内部竞争，了解每个学校名额是否已经内部消化，如保研或推研等。
（4）考研冲刺阶段：心理疏导。
充分发挥学工队伍在指导和管理考研学生的重要作用。现在的大学生多是独生子女，受挫能力不强，意志品质欠缺，心理状态脆弱，这就更需要教师，尤其是学工队伍的教师多关心考研学生，营造宽松、和谐和安静的备考环境。鼓励学生自觉养成良好的学习习惯，用科学的用脑方法、健康的心态复习迎考，劳逸结合，在学习中享受快乐，在考试中体验成功[1].
据研究考研学生的心理专家分析，考研笔试前一个月的冲刺阶段是考研学生心理压力最大的时候，易出现过度亢奋或者紧张现象，甚至晚上无法正常入睡。新浪网调查数据表明，考研压力主要来源于自己、社会、周围、同学，其中自己因素占58.1%，社会因素占22.2%。心理学家表示，考研竞争真正的对手是学生自己，学生必须承认压力、正视压力才是根本的解压之道。如果学生对自己不够自信，可以参加考研政治、英语冲刺班进行查缺补漏，或者报点题班，最后梳理考点。
结合考生的情况，我们发现越临近考研，学生出现失眠的情况越多，考研时失眠最重要的原因有两个：紧张或兴奋。考生在考研复习的过程中，面临着巨大的精神和心里压力，很容易紧张，而紧张是因为考研时脑子里很难平静，总在想考试的事，因此要避免紧张，最好的办法就是转移注意力。晚上不宜学习的太晚，最好把较费脑力的事先做完，临睡前做些比较轻松的事，使大脑放松，这样更容易入睡。否则大脑处于兴奋状态，难以入睡导致失眠。比如在睡前听听音乐，读读小说之类，要注意的是所听的音乐最好是柔和的，舒缓的乐曲。所看的小说或书也最好的柔美的、启迪心灵的，平静心态看待考研，人在做一件大事情的时候往往是多幻想的，实际上，一个人不应该想得太多，人的确应该高瞻远瞩，但这只是开始，而非时时刻刻，人其实应该是一步一个规划，以平静心态考研的人，是很少失眠的。
（5）考研考试阶段：调整心态，正常发挥，面对考试的三天。
（6）考研复试阶段：扩充专业知识，提高动手能力。
资料显示，60%考生认为初试结束后考研基本结束，其实这种观点不可取。在复试的前期准备中，信息是最重要的。这些信息除了复试的时间、地点、考官等基本常识外，还包括复试的内容、范围及考查方式等。在考研初试完成后的寒假阶段，理工科学生应充分利用复试前的近三个月时间，做好四个准备迎接复试，做到知己知彼。首先，熟悉报考专业情况，包括研究现状、进展情况、学术热点等。其次，进入实验室，进入科研课题，锻炼自己的实践技能，提高科研能力，切实提升自己的综合分析和解决问题的能力。再次，着重了解导师研究的侧重点，多学习一些导师的学术论文和科研成果，充分了解本专业的最新进展和自己所报考导师的研究内容。通常复试考官都是各专业里最权威的几位老师，他们会问你所报考的导师的研究方向和进展，或者是一些基本的专业知识等问题。所以事先一定要在这方面准备好。另外，听说能力较强是成功保证复试的条件之一，复试中对英语的听说能力考查比较多，有时候甚至也会涉及一些专业性的问题。导师也大都比较在意自己弟子的英语水平。因而考生在初试结束后，如果自我感觉上线的把握比较大，要开始温习自己的英语听力和口语。最后，了解往年复试的基本情况，做到知己知彼，在复试中要注意保持形象，在面试时要保持信心等，一定要展现自己的真实实力和真正的性格。在回答问题的时候，还要注意创新精神，墨守成规的人是不会有大作为的。在一些实验性的专业中这一点显得尤为重要。学术潜力较大是成功关键研究生复试不仅考查考生的专业知识，还要考查考生作为一名科研人员的素质，导师最喜欢的学生莫过于踏实认真且有创新精.
（7）考研调剂阶段：多方筹措，全力调剂，尽早联系调剂事宜。
最后，及时提醒并积极协助学生进行考研调剂工作。对于处于考研成功边缘的学生来说，如果提前一天知晓某个招生单位的调剂信息，通过及时联系招生单位和信息，就可以把握考研中的主动权，而不是等着明年继续加入考研大军。
三、总结
目前，高校教育工作者日益关注大学生考研指导工作，因为它既可以提升学生的科研素养和学术眼界，同时对于学校就业工作都具有深远的意义，所以笔者认为，高等学校的教育者，一定要根据学生考研的不同阶段，正确引导学生处理考研学习中的问题，做好指导和服务工作，全面促进大学生考研工作的进展。
[参考文献]
[1]尹剑华,赵雨云.引导大学生考研对高校学风建设的作用,CEPE中國电力教育,2009,10(146).
（作者单位：烟台大学）
[关键词]考研动机 阶段性考研指导
当今世界，随着知识经济的快速发展，社会对高层次的专业化人才需求急剧增大。近年来大学生考研工作倍受高校教育工作者和应届、往届大学毕业生的重视。可见研究如何实现考研目标以及促进大学生考研具有较大意义。本文结合工作实际，从考研动机、考研分阶段规划指导两个方面探索如何做好大学生考研指导工作。考研热从2004年开始急剧升温，下表是中国在线的考历年考研报考人数与录取人数统计：
据教育部统计，2010年硕士研究生招生考试报考人数达到140万人， 2011年考研仍继续升温，据统计数据显示，2011年考研人数再增加11万，达到151人，考研人数30年最高水平，据专家预测，2012 年考研热仍不会降温。考研竞争激烈，在这个漫长的过程中，学生应端正考研动机，学校应针对学生考研的不同阶段，为学生提供有不同的侧重点以及复习策略的指导，建立阶段性考研指导体系，帮助考研学生走出迷茫，对自己的考研有清晰的规划，成功考研。
一、端正考研动机，理性选择考研
端正考研动机是确保成功的基础，引导学生不要随波逐流，为考研而考研。直接就业还是考研，一直是大学生尤其高年级学生经常感到困惑的一个问题。一方面，很多同学徘徊在所谓“就业考研都不误”中，分散精力从事两方面的准备工作，考研未必成功，就业准备也受到较大影响。另一方面，一部分同学并非理智地加人了考研大军，人家考研，他就跟着考研，形成了高校的“考研热”，当然，随着大学生考研指导工作的不断发展，盲目考研的学生比重逐年减少。因此，如何培养本科学生正确的考研观念、考研方法、考研技巧，成为高等院校和本科生一起探讨的热点话题，进而推动高等学校的就业工作进展，不断提高学生的学术水平、创新能力。
近年来，大学生考研逐渐趋于理性，2010年新浪网考研调查显示，作为应届毕业生参加考研的学生占总考研人数的65%，职考学生占总考研人数18%。考研动机调查结果显示63.3%的学生是为了提高自身学历和能力，不断增强自己的创新能力和学术素养，27.4%的学生是为了缓解当今严峻的就业压力，增加就业砝码，随大流盲目考研的学生比例不足总考生的3%。
2011年5月的新浪网调查数据表明，准备考研的学生中64.3%的动机是为了提高自身学历和能力，与2010年基本持平。从调查结果我们可以看出，目前学生考研已经趋于理性，绝大部分考生都结合实际，在就业和考研的权衡中做出选择，他们在选择研究生报考专业时，都会考虑到该专业今后发展前景。正如李开复所说，考研正确的动机是对某专业有兴趣，希望学得更深。而今天大部分学生的动机：某专业热门，希望增加自己以后申请工作或进一步读书的实力。这个动机是是可以理解的，因为中国今天的人力市场是很畸形的，有很激烈的竞争。考研本身就变相地称为企业的一层筛选。利用这层筛选，企业在招聘时可以节约成本，于是出现“学历贬值”。它又再一步的鼓励学生对名校、读研的追逐。所以一般来说，想进优秀的公司最好的途径还是进名校、考研。
二、制定考研计划，分阶段引导学生执行考研计划
1、组建考研信息统计平台，合理整合资源。
考研信息按其透明程度将考研信息分为公开信息、半公开信息等。公开信息指通过各种渠道公开传播的信息，考生可以轻易获取，包括国家考研政策、招生单位的特殊规定、专业目录、各单位招生简章、考研辅导机构的辅导信息等。半公开信息通常不对外公开宣布，但通常只要考生跑一跑，问一问，也就可以收集到，例如录取名额的公费和自费比例、保送生占了多少、专业课程的教学和复习教材等。各招生单位在考研专业科目的命题、阅卷以及最终的录取上有很大的自主权，因此考研信息因报考院校差异很大，需要考生有针对性地寻找。搜集信息是件非常耗费时间和精力的问题，从确定报考单位、明晰复习范围、了解复习重点到搜寻录取信息，信息工作可以说是贯穿考研全过程。而信息不明乃至有误，小则让考研努力事倍功半，大则导致满盘皆输。在考研信息满天飞的情况下，如何协助学生快速、及时、准备的获得考研信息，對于考研来说至关重要。那么关键需要做好两个工作，一个是分阶段收集信息，可以由专门负责分析考研情况的的教务老师，及时将往年的信息向学生传递，并及时公布关键考研信息。二是做到共享，节省资源和人力，学校或学院可以通过信息统计平台，如飞信、网站等，向学生公布各种考研信息，做到资源共享共建；搜集、统计、分析各种实用考研数据，如搜集汇总并分析往年考研情况、往年某学校某专业录取本校学生情况等，协助学生结合自己实际选择院校。
2、有步骤有计划开展考研指导，结合国家考研时间安排，分阶段性引导学生顺利考研。
（1）考研准备阶段：引导学生制定考研计划，
一般来说，每年的3月份春季学期开始是大学生考研工作的起点。鼓励想考研的学生积极准备，清晰目标，引导其正确填报院校，避免扎堆报考同一学校同一专业。引导学生制定正确的复习计划，以稳定的心态对待考研，古语说“人定生慧”，这个“定”需要定下计划、定下心态、定下生活规律。
积极引导学生，在真正着手考研之前，树立正确的考研观念，不应盲目投入复习。考研的目的是否明确，直接关系到考研的决心是否坚定，能否坚持到最后。因此，是否真的决定考研，其实是考研路上的关键一步。某种程度上来说，现在决定考研的心有多坚决，就意味着未来路上能为考研付出的程度有多大，这也就在很大程度上决定了考研的结果了。其实弄明白考研的出发点，不仅关系到考研的过程，也关系到可能考上研究生之后未来三年对自己负责任的态度，一是人在曹营心在汉，研究生想要半工半读只取学位，还是就要在学科上有所作为，其实这些在考研之前就应当有所决断。
（2）考研复习阶段：引导学生进行第一轮复习，全面夯实基础。
学生在3月-7月进行第一轮复习，第一轮复习主要是要全面夯实基础。以理工科学生为例，英语、数学这两门公共课具有基础性和长期性的特点，不要急于做模拟试题，着重于基础复习，深入学习基础知识，全面夯实基础。对于专业课，学生根据实际情况制定相应的复习计划，如跨专业或跨校报考的，此时应旁听一些重要的专业课。值得注意的是，在第一轮复习的过程中，学生要逐渐培养良好的考研心态和考研规律，让自己逐渐适应紧张而繁忙的考研节奏。7月，全面关注公共课的考试大纲，掌握考试大纲的变化；帮助学生获取招生院校的有效信息，认真研究招生简章，如实际对外招收人数等，结合实际情况调整相应计划。
（3）考研提高阶段：引导学生总结第一轮复习经验，进入第二轮复习即考研提高阶段。
这段时间，一般情况下，学校专业课程基本结束，生活只剩一件事—考研复习或者找工作。学生易出现厌学等消极情绪，一旦确定报考学校后，应对学生进行心理上的激励，使其坚定信心，不浪费时间，规律生活，以最大的热情准备考研复习。10月，学生需完成考研网上报名，协助学生根据自己实际情况确定填报院校，避免内部竞争，了解每个学校名额是否已经内部消化，如保研或推研等。
（4）考研冲刺阶段：心理疏导。
充分发挥学工队伍在指导和管理考研学生的重要作用。现在的大学生多是独生子女，受挫能力不强，意志品质欠缺，心理状态脆弱，这就更需要教师，尤其是学工队伍的教师多关心考研学生，营造宽松、和谐和安静的备考环境。鼓励学生自觉养成良好的学习习惯，用科学的用脑方法、健康的心态复习迎考，劳逸结合，在学习中享受快乐，在考试中体验成功[1].
据研究考研学生的心理专家分析，考研笔试前一个月的冲刺阶段是考研学生心理压力最大的时候，易出现过度亢奋或者紧张现象，甚至晚上无法正常入睡。新浪网调查数据表明，考研压力主要来源于自己、社会、周围、同学，其中自己因素占58.1%，社会因素占22.2%。心理学家表示，考研竞争真正的对手是学生自己，学生必须承认压力、正视压力才是根本的解压之道。如果学生对自己不够自信，可以参加考研政治、英语冲刺班进行查缺补漏，或者报点题班，最后梳理考点。
结合考生的情况，我们发现越临近考研，学生出现失眠的情况越多，考研时失眠最重要的原因有两个：紧张或兴奋。考生在考研复习的过程中，面临着巨大的精神和心里压力，很容易紧张，而紧张是因为考研时脑子里很难平静，总在想考试的事，因此要避免紧张，最好的办法就是转移注意力。晚上不宜学习的太晚，最好把较费脑力的事先做完，临睡前做些比较轻松的事，使大脑放松，这样更容易入睡。否则大脑处于兴奋状态，难以入睡导致失眠。比如在睡前听听音乐，读读小说之类，要注意的是所听的音乐最好是柔和的，舒缓的乐曲。所看的小说或书也最好的柔美的、启迪心灵的，平静心态看待考研，人在做一件大事情的时候往往是多幻想的，实际上，一个人不应该想得太多，人的确应该高瞻远瞩，但这只是开始，而非时时刻刻，人其实应该是一步一个规划，以平静心态考研的人，是很少失眠的。
（5）考研考试阶段：调整心态，正常发挥，面对考试的三天。
（6）考研复试阶段：扩充专业知识，提高动手能力。
资料显示，60%考生认为初试结束后考研基本结束，其实这种观点不可取。在复试的前期准备中，信息是最重要的。这些信息除了复试的时间、地点、考官等基本常识外，还包括复试的内容、范围及考查方式等。在考研初试完成后的寒假阶段，理工科学生应充分利用复试前的近三个月时间，做好四个准备迎接复试，做到知己知彼。首先，熟悉报考专业情况，包括研究现状、进展情况、学术热点等。其次，进入实验室，进入科研课题，锻炼自己的实践技能，提高科研能力，切实提升自己的综合分析和解决问题的能力。再次，着重了解导师研究的侧重点，多学习一些导师的学术论文和科研成果，充分了解本专业的最新进展和自己所报考导师的研究内容。通常复试考官都是各专业里最权威的几位老师，他们会问你所报考的导师的研究方向和进展，或者是一些基本的专业知识等问题。所以事先一定要在这方面准备好。另外，听说能力较强是成功保证复试的条件之一，复试中对英语的听说能力考查比较多，有时候甚至也会涉及一些专业性的问题。导师也大都比较在意自己弟子的英语水平。因而考生在初试结束后，如果自我感觉上线的把握比较大，要开始温习自己的英语听力和口语。最后，了解往年复试的基本情况，做到知己知彼，在复试中要注意保持形象，在面试时要保持信心等，一定要展现自己的真实实力和真正的性格。在回答问题的时候，还要注意创新精神，墨守成规的人是不会有大作为的。在一些实验性的专业中这一点显得尤为重要。学术潜力较大是成功关键研究生复试不仅考查考生的专业知识，还要考查考生作为一名科研人员的素质，导师最喜欢的学生莫过于踏实认真且有创新精.
（7）考研调剂阶段：多方筹措，全力调剂，尽早联系调剂事宜。
最后，及时提醒并积极协助学生进行考研调剂工作。对于处于考研成功边缘的学生来说，如果提前一天知晓某个招生单位的调剂信息，通过及时联系招生单位和信息，就可以把握考研中的主动权，而不是等着明年继续加入考研大军。
三、总结
目前，高校教育工作者日益关注大学生考研指导工作，因为它既可以提升学生的科研素养和学术眼界，同时对于学校就业工作都具有深远的意义，所以笔者认为，高等学校的教育者，一定要根据学生考研的不同阶段，正确引导学生处理考研学习中的问题，做好指导和服务工作，全面促进大学生考研工作的进展。
[参考文献]
[1]尹剑华,赵雨云.引导大学生考研对高校学风建设的作用,CEPE中國电力教育,2009,10(146).
（作者单位：烟台大学）