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摘 要：当今的社会是信息技术不断发展的时代，像智能手机、平板等一系列便携的移动终端，成为人们掌握知识、了解新闻消息的重要途径之一。文章首先通过对微课的基本理论做出相关的概述、紧接着提出微课在高职院校乒乓球教学中实践作用、以及在高职院校乒乓球教学实践的优势，让学生在课下可以更好的利用碎片化学习进行提升自己。
关键词：微课；高职院校；乒乓球；教学实践
高科技的信息化移动终端的普遍兴起，丰富更多学生的学习方式。不再只是依靠传统的课堂获取知识，他们更多愿意进行网络学习。因为网络学习不受时间地点的限制，在想学习的任何时点都可进行学习。所以，为了满足光大学生对学习的需求，提高学习的主动性。因此，在高职院校的乒乓球教学实践中引入微课教学，是实现学生素质教育的重要方式之一。
一、微课相关理论概述
1.微课的基本特征
众所周知，微课主要的特点在于“微”，也就是通常所说的“短、小、精、趣”。微课的教学时间一般是五到十分钟，最长的不应该超过十八分钟，过长的授课时间让学生的注意力不集中。其次一节微课的知识容量是非常小的，因为它是一种辅助的教学资源，只是起到引导学生学习，或者课下巩固的作用。然后微课的每个教学内容都是知识点的精华，这是教师通过收集大量的资料、教案，分析重难点，然后进行整体全面设计所形成的课程内容。最后是微课包含的趣味作用，微课里面融入生动有趣的动画效果，通过通俗的语言、典故、人物情节，起到集中学生注意力的作用。
2.微课的教学设计
在日常的教学中，教师都是要编写教案，或者是课前导学案，因为这样才可以更好的在课堂上给学生传授知识。一个知识提纲，更好的给教师提供思路，给学生梳理知识点。因此，一方面，微课虽然时间短但也要进行知识点的设计，在给学生传授乒乓球知识的时候，也要有教材作为引导。另一方面，不仅要考虑学生的实际学习情况。还要对教学目标进行规划，离开教学目标的教学，就像是航行在大海里的帆船，没有方向感。
3.微课的授课流程
在实际教学过程中，教师将完整的一节课，肯能分为课堂导入、新知点击、重难点分析、做题强化、复习巩固等几个学习的阶段。对于微课来说，体育教师在授课的时候也是要有充足的准备的，教师应该在课程开始前，把教学内容、目标、方案等相关知识，发布到微信群等学习平台，学生也可以在讨论组里根据自己的自学情况进行知识点的反馈讨论。在课堂教学的时候，体育教师让学生在热身环节做完以后，可以介绍我国优秀乒乓球运动员的案例，像是学习、技能等，更好的激发学生的兴趣。在课下还可以组织观看乒乓球赛事，增加与学生的交流，更好掌握学生的实际学习水平[1]。
二、微课在高职院校乒乓球教学的实践运用
1、乒乓球微课的选题
对于高职院校乒乓球体育课程人才培养标准。体育教师在确定乒乓球选题的时候，不仅要有基础理论知识作为依据。还要有实际技巧和实用战术作为课堂支撑。教师在对微课的乒乓球课程进行教学选题时，才不会出现偏差。能对知识点进行进一步的巧妙设计，通过学生更容易理解的方式，进行微课视频的设计。还要，尽可能融入经典案例进行有效课程讲授。
2、乒乓球微课的录制
在选题内容确定以后，下一步就是进行乒乓球微课的录制。录制方法多种多样，可以进行图片拍摄、也可以进行软件编辑等。根据学校的实际财务状况和自身的技术水平制作，首先，可以事先在网上下载相关知识、视频等进行整理编辑。其次，还可以制作课件，通过多媒体辅助教学，不仅配有文字，而且给有图片，这样动静结合的方式更容易让学生理解接受。
3、乒乓球微课的设计
每个专业课程，都是要进行课程设计。课程设计是一节课有效传输知识、激发学生学习积极主动性的基础、也是展现一个教师教学水平的能力。科学的教学设计能提高学生的学习、实现教师质量的提升。在对乒乓球微课进行设计的时候，要综合考虑多种影响因素，像微课的教学内容、各知识水平学生的培养目标等，突出重难点，明确教学目的，更好满足学生学习需求[2]。
三、微课在高职院校乒乓球教学实践的优势
1.调动学生积极性
在传统教学模式的压抑下，学生很难有学习的方向感，只知道一味地提升应试技能忽视了对知识的全面掌握。大多数的学生更喜欢微课呈现出来的教学效果，因为在宽松的氛围内更好让学生思考，在自己知识或技能薄弱的点，可以反复揣摩，这是传统课堂给不了的。更加提升的学习的主动性，解决了学习过程的疑惑。可以节约课堂讲解知识的时间，在实践技能上投入更多，这样的实践更能加强学生乒乓球技能的提高。实践，不仅可以提高学生的学习积极性，而且可以更好的促进学生发展。尤其是以培养应用型人才的高职院校。
2.丰富教师的教学手法
乒乓球教学微课的作用，能够更大限度提高教师教学手法的改进。因为教师的教学模式要想被学生认可，教师就需要整合现代的信息技术，让自己的教学方式更加富有现代化的时代气息，才能更好的吸引学生的学习注意力。不再是传统上，让学生听知识、自行解散训练，达不到更好的教学效果。这样丰富的教学方式，是现在学生的进度，设计更贴切学生的学习内容，不仅可以利用多媒体辅助教学工具，而且还可以进行在线的授课互动，让学生更爱学习，更爱主动学习。
3.充分利用课外时间
每个课程的学习都是日积月累的过程。无论是文科知识，还是理科学习，或者是体育技能，都不是一朝一夕能立刻马上提高的。它需要一个量变积累到质变嗯过程，课上对教师讲授的知识，可能完全听得懂，可是课下进行训练的时候又完全记不起来，这就是课后缺乏对乒乓球技能的練习忽视，导致了眼高手低。当微课广泛带入课堂的时候，它已经无形中让学生对这种新颖的教学方式更感兴趣，课下会更加积极的训练，更好的在直播平台表达自己的见解。
结语
各学者教师站在学生的角度引入了，微课新颖的授课方式。为传统呆板的课程增添乐趣，让学生爱上学习在乒乓球的教学过程中融入微课的新颖模式，不仅能更好的促进学生的学习主动性，提高学习的合作创新意识。而且，在新教育模式下，实现学生素质教育更好的发展。
参考文献
[1]陆家领.微课在高校乒乓球教学实践中的应用研究[J].当代体育科技，2015，5（35）：131，133.
[2]杨乐.微课在高职乒乓球教学实践中的应用探索[J].文体用品与科技，2018，（2）：34-35.
（作者单位：乐山职业技术学院）
关键词：微课；高职院校；乒乓球；教学实践
高科技的信息化移动终端的普遍兴起，丰富更多学生的学习方式。不再只是依靠传统的课堂获取知识，他们更多愿意进行网络学习。因为网络学习不受时间地点的限制，在想学习的任何时点都可进行学习。所以，为了满足光大学生对学习的需求，提高学习的主动性。因此，在高职院校的乒乓球教学实践中引入微课教学，是实现学生素质教育的重要方式之一。
一、微课相关理论概述
1.微课的基本特征
众所周知，微课主要的特点在于“微”，也就是通常所说的“短、小、精、趣”。微课的教学时间一般是五到十分钟，最长的不应该超过十八分钟，过长的授课时间让学生的注意力不集中。其次一节微课的知识容量是非常小的，因为它是一种辅助的教学资源，只是起到引导学生学习，或者课下巩固的作用。然后微课的每个教学内容都是知识点的精华，这是教师通过收集大量的资料、教案，分析重难点，然后进行整体全面设计所形成的课程内容。最后是微课包含的趣味作用，微课里面融入生动有趣的动画效果，通过通俗的语言、典故、人物情节，起到集中学生注意力的作用。
2.微课的教学设计
在日常的教学中，教师都是要编写教案，或者是课前导学案，因为这样才可以更好的在课堂上给学生传授知识。一个知识提纲，更好的给教师提供思路，给学生梳理知识点。因此，一方面，微课虽然时间短但也要进行知识点的设计，在给学生传授乒乓球知识的时候，也要有教材作为引导。另一方面，不仅要考虑学生的实际学习情况。还要对教学目标进行规划，离开教学目标的教学，就像是航行在大海里的帆船，没有方向感。
3.微课的授课流程
在实际教学过程中，教师将完整的一节课，肯能分为课堂导入、新知点击、重难点分析、做题强化、复习巩固等几个学习的阶段。对于微课来说，体育教师在授课的时候也是要有充足的准备的，教师应该在课程开始前，把教学内容、目标、方案等相关知识，发布到微信群等学习平台，学生也可以在讨论组里根据自己的自学情况进行知识点的反馈讨论。在课堂教学的时候，体育教师让学生在热身环节做完以后，可以介绍我国优秀乒乓球运动员的案例，像是学习、技能等，更好的激发学生的兴趣。在课下还可以组织观看乒乓球赛事，增加与学生的交流，更好掌握学生的实际学习水平[1]。
二、微课在高职院校乒乓球教学的实践运用
1、乒乓球微课的选题
对于高职院校乒乓球体育课程人才培养标准。体育教师在确定乒乓球选题的时候，不仅要有基础理论知识作为依据。还要有实际技巧和实用战术作为课堂支撑。教师在对微课的乒乓球课程进行教学选题时，才不会出现偏差。能对知识点进行进一步的巧妙设计，通过学生更容易理解的方式，进行微课视频的设计。还要，尽可能融入经典案例进行有效课程讲授。
2、乒乓球微课的录制
在选题内容确定以后，下一步就是进行乒乓球微课的录制。录制方法多种多样，可以进行图片拍摄、也可以进行软件编辑等。根据学校的实际财务状况和自身的技术水平制作，首先，可以事先在网上下载相关知识、视频等进行整理编辑。其次，还可以制作课件，通过多媒体辅助教学，不仅配有文字，而且给有图片，这样动静结合的方式更容易让学生理解接受。
3、乒乓球微课的设计
每个专业课程，都是要进行课程设计。课程设计是一节课有效传输知识、激发学生学习积极主动性的基础、也是展现一个教师教学水平的能力。科学的教学设计能提高学生的学习、实现教师质量的提升。在对乒乓球微课进行设计的时候，要综合考虑多种影响因素，像微课的教学内容、各知识水平学生的培养目标等，突出重难点，明确教学目的，更好满足学生学习需求[2]。
三、微课在高职院校乒乓球教学实践的优势
1.调动学生积极性
在传统教学模式的压抑下，学生很难有学习的方向感，只知道一味地提升应试技能忽视了对知识的全面掌握。大多数的学生更喜欢微课呈现出来的教学效果，因为在宽松的氛围内更好让学生思考，在自己知识或技能薄弱的点，可以反复揣摩，这是传统课堂给不了的。更加提升的学习的主动性，解决了学习过程的疑惑。可以节约课堂讲解知识的时间，在实践技能上投入更多，这样的实践更能加强学生乒乓球技能的提高。实践，不仅可以提高学生的学习积极性，而且可以更好的促进学生发展。尤其是以培养应用型人才的高职院校。
2.丰富教师的教学手法
乒乓球教学微课的作用，能够更大限度提高教师教学手法的改进。因为教师的教学模式要想被学生认可，教师就需要整合现代的信息技术，让自己的教学方式更加富有现代化的时代气息，才能更好的吸引学生的学习注意力。不再是传统上，让学生听知识、自行解散训练，达不到更好的教学效果。这样丰富的教学方式，是现在学生的进度，设计更贴切学生的学习内容，不仅可以利用多媒体辅助教学工具，而且还可以进行在线的授课互动，让学生更爱学习，更爱主动学习。
3.充分利用课外时间
每个课程的学习都是日积月累的过程。无论是文科知识，还是理科学习，或者是体育技能，都不是一朝一夕能立刻马上提高的。它需要一个量变积累到质变嗯过程，课上对教师讲授的知识，可能完全听得懂，可是课下进行训练的时候又完全记不起来，这就是课后缺乏对乒乓球技能的練习忽视，导致了眼高手低。当微课广泛带入课堂的时候，它已经无形中让学生对这种新颖的教学方式更感兴趣，课下会更加积极的训练，更好的在直播平台表达自己的见解。
结语
各学者教师站在学生的角度引入了，微课新颖的授课方式。为传统呆板的课程增添乐趣，让学生爱上学习在乒乓球的教学过程中融入微课的新颖模式，不仅能更好的促进学生的学习主动性，提高学习的合作创新意识。而且，在新教育模式下，实现学生素质教育更好的发展。
参考文献
[1]陆家领.微课在高校乒乓球教学实践中的应用研究[J].当代体育科技，2015，5（35）：131，133.
[2]杨乐.微课在高职乒乓球教学实践中的应用探索[J].文体用品与科技，2018，（2）：34-35.
（作者单位：乐山职业技术学院）