奶宝宝,焦急妈烦心9问

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  编辑/刘雨林
  
  生下小宝宝后,新妈妈没有马上开奶,这个时候如果宝宝饿了该怎么办?新妈妈奶水不足,宝宝吃不饱该怎么办?新妈妈奶水稀,宝宝不爱吃该怎么办?
  1、“我刚生完宝宝,是在爱婴医院里生的,这个医院有个新规定:即使新妈妈没有开奶,护士也不允许新妈妈喂宝宝除母乳外的任何东西,甚至连水也不允许喂。这样会不会饿坏了宝宝?”
  


  一般情况下,在宝宝出生后1至2周后新妈妈才会真正下奶。但在宝宝出生的第一周必须让他多吸吮、多刺激新妈妈的乳房,使新新妈妈产生“泌乳反射”,才能使新妈妈尽快下奶,直至足够宝宝享用。如果此时用奶瓶喂宝宝吃其他乳类或水,一方面容易使宝宝产生“乳头错觉”,不愿再费力去吸新妈妈的奶,另一方面因为奶粉冲制的奶比新妈妈的奶甜,也会使宝宝不再爱吃新妈妈的奶。这样本来完全可能母乳喂养的新妈妈会因宝宝吸吮不足,而造成奶水分泌不足,甚至停止泌乳。
  那么,宝宝一时吃不饱,会不会饿坏呢?不会的。因为宝宝在出生前,体内已贮存了足够的营养和水分,可以维持到新妈妈开奶,而且只要尽早给宝宝喂奶并坚持不懈,那么少量的初乳就能满足新生宝宝的需要。千万不能因奶水暂时不多就丧失母乳喂养的信心啊。
  2、“宝宝现在喝母乳,但室内干燥,宝宝的小嘴唇常常是干干的,要不要给宝宝喂点水呢?”
  满月之前,宝宝一般不需要额外补充水分,如果发生发热、出汗多、便秘或母亲奶水不足、人工喂养不足等情况,才需要适当喂些温水,但尽量不要加糖。如果发现宝宝的小嘴唇干,可以用小勺背轻轻地点几滴水在他的小嘴唇上,滋润一下就可以了。1个月以上的宝宝,每天可以定时喂水,或是用果菜水的形式给他们补水。
  3、“我的母乳特别稀,我看一点都没有奶的质感,到像是清澈的水,这样质量不高的母乳喂宝宝,宝宝能吃饱吗?我想是否应该添些配方奶给宝宝喝呢?”
  有时候虽然母乳看上去稀稀的,可宝宝尝着是甜甜的,这是因为它含有较少的蛋白质和较高的糖分(碳水化合物)。新妈妈总以为自己的乳汁看上去像水一样,没有营养。看着嗷嗷待哺的宝贝,总担心他没有吃饱,迫不及待给他换配方奶。其实,母乳绝对是宝宝最迷恋的美味,任何乳品都无可替代。当然,如果发现宝宝确实有吃不饱的表现,比如喝了很多、很长时间仍然叼着奶头不放,或者经常哭闹等,可以在医生的指导下适当给宝宝添加配方奶。
  4、“配方奶要怎么喂才能保存它良好的营养不被破坏?有人说不能用很高温的热水直接冲烫,否则会破坏营养成分,是吗?”
  配方奶的确忌高温。母亲的体温是37℃,这大体也是配方奶品中各种营养存在的适宜条件,宝宝的胃肠也好接受。这就是说要注意不能把凉的配方奶直接加热至沸腾,冲调好的奶粉不能耐受高温消毒,每次热的时候温热即可。配方奶所含的丰富营养,是一种良好的细菌培养基,夏天在高温下存放过久的配方奶最好不要再让宝宝食用了。另外,配方奶还忌过浓,浓度高可能会引起宝宝发生腹泻、肠炎。当然,如果太稀也会造成宝宝营养不良。应该严格按照说明,根据宝宝的不同年龄调制不同浓度的配方奶。
  5、“我家宝宝10个月了,他已经能吃很多辅食了,我想给他断奶了,请问这个时间断奶是否合适?母乳喂养到底应该到多大呢?”
  如果辅食添加正常,9~12个月大的宝宝每天应保持饮奶300~500毫升,以满足生长发育的需要。从自然角度来看,虽提倡应坚持哺乳到宝宝满1岁半,但母乳喂哺到这个阶段已远不能满足宝宝的生长发育需要了,所以这个阶段最好是辅食和母乳同时给宝宝喂。
  6、“我的母乳不太够,每次宝宝都吃不饱,人家说即使这样也应该在给宝宝喂配方奶的同时坚持母乳喂养。可是,我真的不知道该怎样办?他如果先吃饱了配方奶就不要我的母乳了,到底应该怎么做?”
  有两种方法,一是补授喂养:新妈妈每次喂奶时,先给宝宝喂自己的母乳,有多少吃多少,然后再喂配方奶粉,补充宝宝不足部分。方法二:代授喂养:新妈妈在喂奶时,采取母乳与配方奶粉交替喂养的方法,也就是说这一次完全用母乳喂宝宝,下一次完全用配方奶粉来代替。以上两种喂养方法新妈妈可根据自己的实际情况选择,但以补授法较优。混合喂养时的规律及喂奶次数,与母乳喂养相同。最重要的是新妈妈在乳汁少时不要轻易放弃母乳喂养,急着用配方奶粉来代替。其实,随着宝宝吸吮乳房次数的增多,乳汁还会逐渐增多。
  7、“我们给宝宝买的奶粉他总是不喜欢吃,不知道是什么原因?如何选择适合宝宝口味、同时又有利于宝宝健康的奶粉呀?”
  可以先买小桶的,给宝宝试着喝一两次,以此来试探宝宝的口味。但要注意,一定都要在宝宝饿的时候才给宝宝喝,因为有时候宝宝不吃不是因为他不喜欢奶粉的味道,而是他不饿。为了宝宝的健康,要根据宝宝的情况选用适合的配方奶粉,如早产的宝宝要选用降低维生素、脂肪等营养素比例,增加DHA、牛磺酸等营养素的早产儿配方奶粉;4~6个月的宝宝选用不含淀粉、蛋白质含量适中、易消化吸收的配方奶粉;6个月~3岁的宝宝智力飞速发展,最好选用含有DHA和AA成分的配方奶粉。
  8、“我家宝宝吃奶总是不定时,有的时候一天吃9多次,有的时候只吃4次。应该让宝宝定时吃奶吗?他现在吃奶粉,如果时多时少,是否会影响健康?”
  一般来讲,未满月的宝宝,每天喂奶7~8次,2个月后每天喂奶5~7次。宝宝每次吸吮的时间以15~20分钟为宜,基本上与母乳喂养的规律相同。当然,每个宝宝的胃口大小都不一样,就是同一个宝宝,每顿的食欲也不完全相同,新妈妈妈可根据宝宝的需求适量地增减奶量。但总体来讲,配方奶的喂奶规律也应该与母乳喂养相同,也应该逐步建立定时、定量喂奶的规律。
  9、“我家宝宝经常是吃着吃着奶就睡着了,有的时候还没吃两口呢,我应该把他弄醒继续让他吃奶吗?这样会耽误他长身体吗?”
  宝宝吃奶睡着了,要具体情况具体分析,要了解宝宝的生理机能和睡眠规律。新生儿大脑皮层兴奋性低,神经活动过程减弱,易疲劳而进入睡眠状态。随着年龄增长,大脑皮层发育,兴奋活动增强,所需睡眠时间逐渐缩短。新生儿除吃奶以外,几乎都处于睡眠状态。宝宝1~3月龄每日睡眠需18~20小时,4~6月龄每日睡眠16~18小时,7~9月龄每日睡眠需14~16小时,10~12月龄每日需13~15小时。如果不能掌握宝宝每天的睡眠规律,在宝宝困乏时喂奶,宝宝就会睡着。对宝宝吃奶时睡着了,应根据不同情况区别对待:新生儿期宝宝吃几口睡着了,稍停些时候又要吃。对这种情况成人要有耐心,睡了就把他放下,醒了有吃奶要求时再喂。切不可将乳头放在嘴里,防止乳汁误入气管和形成不良吮吸习惯。婴儿时期掌握睡眠规律,不要在宝宝想睡时喂奶。另外,任何能引起中枢神经兴奋性降低的疾病,都可以使宝宝吃奶少,喜入睡。所以,如果宝宝经常性地表现为吃奶少,昏睡,应该立即就医。
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