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摘 要：幼儿园开展科学、适当、趣味的体能课程活动，不仅能够焕发幼儿学习的潜能，增强幼儿身的体素质，还能够促进幼儿园教学质量的提升。然而，在幼儿园的实际教学中，体能课程活動的开展较为倚重运动设施与游戏形式，场面有形有序，热热闹闹，但幼儿的体能并未得到促进与提高。由此可见，现阶段幼儿园体能课程活动，只是停留在形式上，并未能够从“体能”方面去开展有效的提升课程活动。基于此，本文以幼儿“体能”为切入点，简要论述幼儿园幼儿体能课程活动的开展原则，并提出可行性的实施策略，旨在促进幼儿在学前教育中能够身心健康地全面发展。
关键词：幼儿园教育;幼儿体能;活动开展原则;实施策略
【中图分类号】G610 【文献标识码】A 【文章编号】1005-8877（2021）25-0057-02
Principles and implementation strategies of kindergarten children's physical fitness curriculum activities
HE Qing （kindergarten of Yancheng Affiliated School of Beijing Normal University，china）
【Abstract】Carrying out scientific，appropriate and interesting physical curriculum activities in kindergartens can not only radiate children's learning potential，enhance children's physical quality，but also promote the improvement of kindergarten teaching quality. However，in the actual teaching of kindergartens，the development of physical fitness curriculum activities relies more on sports facilities and game forms. The scenes are tangible and orderly，hot and noisy，but children's physical fitness has not been promoted and improved. It can be seen that at this stage，kindergarten physical fitness curriculum activities only stay in form，and can not carry out effective curriculum activities from the aspect of "physical fitness". Based on this，taking children's "physical fitness" as the starting point，this paper briefly discusses the development principles of children's physical fitness curriculum activities in kindergartens，and puts forward feasible implementation strategies，in order to promote children's all-round development of physical and mental health in preschool education.
【Keywords】Kindergarten education;Children's physical fitness;Principles for carrying out activities;Implementation strategy
教育部门在《幼儿园教育指导纲要》（2016）明确指出，幼儿园教育目标与内容最重要的就是幼儿的体质健康教育。体能课程活动，是幼儿全面发展的重要保证，是落实素质教育的核心内容。它不仅能够帮助幼儿的身体得到有效锻炼，“野蛮”幼儿筋骨，还能够培养幼儿的品德意志，“文明”幼儿精神，实现幼儿身、心全面发展与提升，对于幼儿的成长与成才，具有不可替代的重要作用作用。因此，教师在开展幼儿体能课程活动时，要循序原则，合理控制，发挥体能课程活动有效性的同时，也要避免不恰当运动方式对幼儿造成的不必要伤害，让幼儿更好的去体验与享受体能课程活动的快乐，进而实现幼儿身心素质全面提升。
1. 幼儿园体能课程活动的开展原则
（1）目标性原则
幼儿园体能课程活动开展的本质是促进幼儿体能的锻炼与意志的磨练。由此，要以幼儿发展目标为核心，将幼儿园的各种教育设施有机结合在一起，并充分了解幼儿自身的发展特点与体能活动需求，让其体能课程活动内容与方法具有明确性、衡量性、实际性与可完成性的目标性原则，以此来让幼儿的体能训练更具实效。
（2）发展性原则
幼儿的良性发展，是幼儿园教育的总体目标，因此，体能课程活动的起点与终点都应该是以促进幼儿发展为基本原则。与此同时，幼儿在体能课程活动中的发展，并不是只体现在知识与技能的增长，还要有过程与方法的掌握，情感态度与价值观念的体验，以幼儿为活动中心，一切教学活动的实施都以幼儿的发展为基石，这样才能让体能课程活动切实提高幼儿的心理与身体素质。 （3）科学性原则
科学性原则是体能课程活动的设定目标、实施内容、具体方法等都必须在科学理论指导下完成，运用科学的思维方法，遵循科学性的决策程序，以此让幼儿在准确、严细、客观与可靠的体能课程活动中自主支配与控制自己的行为，发展自我。这样既符合幼儿身心发展规律，让幼儿愉悦体验体能课程活动的趣味性，又能让体能课程活动因地制宜，让幼儿从活动中达到身心锻炼的目的。
（4）安全性原则
安全是幼儿园一切教学活动开展的第一要素。幼儿园体能课程活动开展的过程中，具有一定激烈程度与较高难度的活动，更能够促进学生参与的积极性与自觉性。但这样的运动也势必会让学生处在“忘乎所以”的状态，进而出现偶然与意外，不仅会影响整个活动的进度，也会对学生的身心造成伤害。由此，教师在设计、组织活动时，应强化安全第一的思想，遵循安全性原则，以此来保证体能课程活动能够顺利开展，让学生有更愉悦的运动体验。
2. 提高幼儿园体能课程活动的实施策略
（1）建立相关机制，提高幼儿体能课程活动质量
当前幼儿园体育运动得到了足够的重视，有了长足的发展，当地政府参与其中，对幼儿园的教育工作给予指导与监督，各个纲领性文件也是层出不穷。但这些纲领性文件规范性的多，可操作性的少，仍存在不细不严的地方，导致幼儿园的体育活动质量并不是很高，对于幼儿体能锻炼与促进也并不是十分明显。由此，要建立相关政府支持的机制，切实去提高幼儿体能课程活动的质量。首先，政府应该设置相应幼儿体能的监督部门，从幕后走到前台，将幼儿体能教育提高到幼儿园教育的重要位置。其次，地政府部门根据当地的物质与经济基础，制定与幼儿体能提升的相关可操作性文件，引导幼儿园的体能课程活动能够在正确的轨道上前行。再次，加强对幼儿园体能课程活动的监督、评估与指导性工作，让幼儿园能够真正的重视体能课程活动。最后，制定相关的策略措施，鼓励幼儿体能训练的专业人士投入到幼儿园教学事业当中，让各幼儿园体能课程能够达到一个新的高度。
（2）加强师资建设，促进幼儿园教师团队的良性发展
教师是幼儿园体能课程活动开展的发起者与组织者，又是体能课程活动实施的参与者与监督者，可以说教师是体能课程活动的绝对核心。但目前部分教师对“体能”理论知识存在一知半解的情况，并没有一个良好的认知，因而开展的实践活动也就缺少理论基础，不具备针对性与实效性，学生在体能课程活动中，“体能”自然也就不能够得到全面发展。由此，加强幼儿园师资力量的建设，既可以对体能课程活动的质量得以保证，也能够促进幼儿园教师团队的良性发展。一方面，通过后期岗位培训，或聘请相关专家对本园教师进行体能知识理论与实践技能的培训，让本园教师对体能课程活动有一个正确的观念与开展方式，进而提升本园幼儿的体能。另一方面，引入体能专业教师，增强本园师资团队力量，这也是切实提升幼儿园体能课程活动的最有效的方式。如笔者所在的幼儿园，对于学生体能的培养，引入了一名男性体能教师，男性教师性格作风更为阳刚、开朗，不仅在综合体能方面优越于女性教师，还能在活动中更好的发挥示范性作用，体能课程活动的开展也取得了良好的效果。
（3）设置并安排合理性的体能课程活动内容
设置并安排合理性的体能课程活动内容，看似简单，實则是既复杂又艰巨。既要以科学的目标为正确的设置导向，又要结合新时代学前教育理念与本园具体的教学设施，将各方资源有效融合，进而构建以目标、内容、方法、评价等环节为基本要素的完善体系，以此来促进幼儿体能的提升。由此，教师在设置并安全合理性的体能课程活动内容时：
一方面，要根据幼儿的年龄特性与体能发展规律进行设置，选择适合当前学段幼儿的体能训练内容。如，4-5岁的幼儿，在力量、耐力、速度、灵活性与协调性上都略显不足，但这个年龄段的幼儿在“精细动作”方面，进入到了发展最为迅速的阶段。教师可以根据这一特点，安排攀爬类体能活动，让幼儿在手脑并用、共同发展的同时，促进幼儿体能的提升。再如，5-6岁的儿童身体协调性与稳定性相对提高了很多，就可以安排一些障碍跑、跳跃跑、跳绳等体育运动。促进幼儿体能提升的同时，也可以减少一些不必要的安全隐患。又如，很多幼儿园都在适时开展的健美操、袋鼠跳等体能活动，也要兼顾幼儿的年龄特性，对其内容进行适当的调整。比如针对小班幼儿，健美操每个节拍的动作要适量减少，多一些四肢伸展类运动而少一些跳跃类运动，让健美操对幼儿体能的提升更具合理性。
另一方面，要根据幼儿的兴趣点与兴奋点进行设置，选择适合幼儿的体能训练内容。每一个幼儿都是鲜明的个体，具有不一样的兴趣与爱好，由此，幼儿园的体能课程活动内容也必须要丰富多彩，形式多样，在内容上，既要有室内活动，又要有室外活动;既要有器材设施活动，又要有场地空间活动。在形式上，既要有个体活动，又要有集体活动;既要有教师积极引导，又要有幼儿自主选择。这样才能满足每个幼儿的体能训练需求，让所有幼儿都能够参与其中。以锻炼幼儿的心肺功能来说，让学生到室外“跑”起来是最好的方式，但如果面对一些特殊的情况，如雾霾、下雨等天气，丰富多彩、形式多样的体能训练内容，就能让教师有更多的选择，而不是止步于天气，学生的心肺功能得不到锻炼。笔者面对这样的情况，会根据学生的兴趣点与兴奋点，选择他们比较喜欢的室内游戏活动，如吹气球、赤足跑等，让学生的心肺功能得到有效锻炼。
（4）适时并准确有效性的指导体能课程活动过程
由于幼儿能力与认知有限，他们在体能课程活动中，可能会出现动作不标准、活动不用心等情况，这就需要教师进行适时、准确、精心的有效指导，及时解决幼儿在体能活动中的问题。如小班幼儿年龄较小，还没有形成规矩意识，在体能活动过程中，就可能出现活动现场散乱，秩序无章的情况。这就就需要教师躬身力行，在组织开展体能活动的同时，也要参与活动之中，一边引导幼儿，一边指导幼儿。再如大班幼儿，经过小、中的幼儿园学习后，他们的身心发展较为稳定，且求知欲正处于上升时期。由此，教师在对大班幼儿开展体能课程活动时，要抓住他们的这一心理特征，既要考虑幼儿求知欲望上升的变化，对幼儿进行指导时，要有更高的标准要求，也要顾及幼儿内心的承受能力，让高标准指导更为准确，进而让体能活动指导是激活幼儿积极性的任务，而不是不可逾越的大山。
（5）及时更新家长对幼儿体能的认知观念
家庭教育对幼儿成长与成才具有非常重要的影响作用，正如俗语所言：“父母是孩子的镜子，孩子是父母的影子”，由此，幼儿园在开展体能课程活动时，也要重视家庭教育的重要影响，实施家校合作，共教共育，切实提升幼儿的体能。
一方面，要把家庭教育中错误的幼儿体能教育理念进行转化。如部分家长“重智轻体”，只在乎幼儿的成绩，对幼儿的体能教育并不重视。由此，教师要树立家长“健康第一”的育儿思想。再如，部分家长“重口头应允，轻视实际行动”的育儿方式，只答应带领幼儿去户外运动，却从未赴之行动，不仅会造成幼儿对“运动”产生偏见，还不利于家庭教育的实施，由此，教师要树立家长“言而有信”的育儿思想。
另一方面，向家长灌输正确的幼儿体能教育理念。如，教师可以定期举办家长体能教育知识的培训讲座，或在家长接送孩子的过程中，与家长聊天交谈，建立良好的关系，进而在长期的交谈中向家长逐渐进行渗透。再如，教师可以定期举办亲子活动，让家长在切实的活动中感受幼儿体能训练的重要性及训练方法，以此来形成正确的育儿理念与措施。
总而言之，体能是人之根本，更是国之大计，就要从“娃娃”抓起，重视幼儿园幼儿体能课程活动。因此，幼儿园教师要遵循目标性、发展型、科学性与安全性的原则，实施高质量的体能课程活动，让幼儿的身心得以全面健康发展。
参考文献
[1]曾文津. 利用体能活动促进幼儿体格的发育[J].课程教材教学研究（幼教研究），2012（01）：58-59.
[2]姜宇航. 园本化幼儿体育课程实施现状研究[D].沈阳师范大学.
[3]陈燕雯. 因境制宜，巧用资源开展体育活动[J].课程教育研究，2016（20）.
[4]林爱珠. 浅议幼儿园多元化户外体育活动的创设[J].家长，2020（05）：P.13-14.
[5]范惠静. 构建科学的区本体育课程促进幼儿体能全面发展（上）[J].学前教育：幼教版，2016.
关键词：幼儿园教育;幼儿体能;活动开展原则;实施策略
【中图分类号】G610 【文献标识码】A 【文章编号】1005-8877（2021）25-0057-02
Principles and implementation strategies of kindergarten children's physical fitness curriculum activities
HE Qing （kindergarten of Yancheng Affiliated School of Beijing Normal University，china）
【Abstract】Carrying out scientific，appropriate and interesting physical curriculum activities in kindergartens can not only radiate children's learning potential，enhance children's physical quality，but also promote the improvement of kindergarten teaching quality. However，in the actual teaching of kindergartens，the development of physical fitness curriculum activities relies more on sports facilities and game forms. The scenes are tangible and orderly，hot and noisy，but children's physical fitness has not been promoted and improved. It can be seen that at this stage，kindergarten physical fitness curriculum activities only stay in form，and can not carry out effective curriculum activities from the aspect of "physical fitness". Based on this，taking children's "physical fitness" as the starting point，this paper briefly discusses the development principles of children's physical fitness curriculum activities in kindergartens，and puts forward feasible implementation strategies，in order to promote children's all-round development of physical and mental health in preschool education.
【Keywords】Kindergarten education;Children's physical fitness;Principles for carrying out activities;Implementation strategy
教育部门在《幼儿园教育指导纲要》（2016）明确指出，幼儿园教育目标与内容最重要的就是幼儿的体质健康教育。体能课程活动，是幼儿全面发展的重要保证，是落实素质教育的核心内容。它不仅能够帮助幼儿的身体得到有效锻炼，“野蛮”幼儿筋骨，还能够培养幼儿的品德意志，“文明”幼儿精神，实现幼儿身、心全面发展与提升，对于幼儿的成长与成才，具有不可替代的重要作用作用。因此，教师在开展幼儿体能课程活动时，要循序原则，合理控制，发挥体能课程活动有效性的同时，也要避免不恰当运动方式对幼儿造成的不必要伤害，让幼儿更好的去体验与享受体能课程活动的快乐，进而实现幼儿身心素质全面提升。
1. 幼儿园体能课程活动的开展原则
（1）目标性原则
幼儿园体能课程活动开展的本质是促进幼儿体能的锻炼与意志的磨练。由此，要以幼儿发展目标为核心，将幼儿园的各种教育设施有机结合在一起，并充分了解幼儿自身的发展特点与体能活动需求，让其体能课程活动内容与方法具有明确性、衡量性、实际性与可完成性的目标性原则，以此来让幼儿的体能训练更具实效。
（2）发展性原则
幼儿的良性发展，是幼儿园教育的总体目标，因此，体能课程活动的起点与终点都应该是以促进幼儿发展为基本原则。与此同时，幼儿在体能课程活动中的发展，并不是只体现在知识与技能的增长，还要有过程与方法的掌握，情感态度与价值观念的体验，以幼儿为活动中心，一切教学活动的实施都以幼儿的发展为基石，这样才能让体能课程活动切实提高幼儿的心理与身体素质。 （3）科学性原则
科学性原则是体能课程活动的设定目标、实施内容、具体方法等都必须在科学理论指导下完成，运用科学的思维方法，遵循科学性的决策程序，以此让幼儿在准确、严细、客观与可靠的体能课程活动中自主支配与控制自己的行为，发展自我。这样既符合幼儿身心发展规律，让幼儿愉悦体验体能课程活动的趣味性，又能让体能课程活动因地制宜，让幼儿从活动中达到身心锻炼的目的。
（4）安全性原则
安全是幼儿园一切教学活动开展的第一要素。幼儿园体能课程活动开展的过程中，具有一定激烈程度与较高难度的活动，更能够促进学生参与的积极性与自觉性。但这样的运动也势必会让学生处在“忘乎所以”的状态，进而出现偶然与意外，不仅会影响整个活动的进度，也会对学生的身心造成伤害。由此，教师在设计、组织活动时，应强化安全第一的思想，遵循安全性原则，以此来保证体能课程活动能够顺利开展，让学生有更愉悦的运动体验。
2. 提高幼儿园体能课程活动的实施策略
（1）建立相关机制，提高幼儿体能课程活动质量
当前幼儿园体育运动得到了足够的重视，有了长足的发展，当地政府参与其中，对幼儿园的教育工作给予指导与监督，各个纲领性文件也是层出不穷。但这些纲领性文件规范性的多，可操作性的少，仍存在不细不严的地方，导致幼儿园的体育活动质量并不是很高，对于幼儿体能锻炼与促进也并不是十分明显。由此，要建立相关政府支持的机制，切实去提高幼儿体能课程活动的质量。首先，政府应该设置相应幼儿体能的监督部门，从幕后走到前台，将幼儿体能教育提高到幼儿园教育的重要位置。其次，地政府部门根据当地的物质与经济基础，制定与幼儿体能提升的相关可操作性文件，引导幼儿园的体能课程活动能够在正确的轨道上前行。再次，加强对幼儿园体能课程活动的监督、评估与指导性工作，让幼儿园能够真正的重视体能课程活动。最后，制定相关的策略措施，鼓励幼儿体能训练的专业人士投入到幼儿园教学事业当中，让各幼儿园体能课程能够达到一个新的高度。
（2）加强师资建设，促进幼儿园教师团队的良性发展
教师是幼儿园体能课程活动开展的发起者与组织者，又是体能课程活动实施的参与者与监督者，可以说教师是体能课程活动的绝对核心。但目前部分教师对“体能”理论知识存在一知半解的情况，并没有一个良好的认知，因而开展的实践活动也就缺少理论基础，不具备针对性与实效性，学生在体能课程活动中，“体能”自然也就不能够得到全面发展。由此，加强幼儿园师资力量的建设，既可以对体能课程活动的质量得以保证，也能够促进幼儿园教师团队的良性发展。一方面，通过后期岗位培训，或聘请相关专家对本园教师进行体能知识理论与实践技能的培训，让本园教师对体能课程活动有一个正确的观念与开展方式，进而提升本园幼儿的体能。另一方面，引入体能专业教师，增强本园师资团队力量，这也是切实提升幼儿园体能课程活动的最有效的方式。如笔者所在的幼儿园，对于学生体能的培养，引入了一名男性体能教师，男性教师性格作风更为阳刚、开朗，不仅在综合体能方面优越于女性教师，还能在活动中更好的发挥示范性作用，体能课程活动的开展也取得了良好的效果。
（3）设置并安排合理性的体能课程活动内容
设置并安排合理性的体能课程活动内容，看似简单，實则是既复杂又艰巨。既要以科学的目标为正确的设置导向，又要结合新时代学前教育理念与本园具体的教学设施，将各方资源有效融合，进而构建以目标、内容、方法、评价等环节为基本要素的完善体系，以此来促进幼儿体能的提升。由此，教师在设置并安全合理性的体能课程活动内容时：
一方面，要根据幼儿的年龄特性与体能发展规律进行设置，选择适合当前学段幼儿的体能训练内容。如，4-5岁的幼儿，在力量、耐力、速度、灵活性与协调性上都略显不足，但这个年龄段的幼儿在“精细动作”方面，进入到了发展最为迅速的阶段。教师可以根据这一特点，安排攀爬类体能活动，让幼儿在手脑并用、共同发展的同时，促进幼儿体能的提升。再如，5-6岁的儿童身体协调性与稳定性相对提高了很多，就可以安排一些障碍跑、跳跃跑、跳绳等体育运动。促进幼儿体能提升的同时，也可以减少一些不必要的安全隐患。又如，很多幼儿园都在适时开展的健美操、袋鼠跳等体能活动，也要兼顾幼儿的年龄特性，对其内容进行适当的调整。比如针对小班幼儿，健美操每个节拍的动作要适量减少，多一些四肢伸展类运动而少一些跳跃类运动，让健美操对幼儿体能的提升更具合理性。
另一方面，要根据幼儿的兴趣点与兴奋点进行设置，选择适合幼儿的体能训练内容。每一个幼儿都是鲜明的个体，具有不一样的兴趣与爱好，由此，幼儿园的体能课程活动内容也必须要丰富多彩，形式多样，在内容上，既要有室内活动，又要有室外活动;既要有器材设施活动，又要有场地空间活动。在形式上，既要有个体活动，又要有集体活动;既要有教师积极引导，又要有幼儿自主选择。这样才能满足每个幼儿的体能训练需求，让所有幼儿都能够参与其中。以锻炼幼儿的心肺功能来说，让学生到室外“跑”起来是最好的方式，但如果面对一些特殊的情况，如雾霾、下雨等天气，丰富多彩、形式多样的体能训练内容，就能让教师有更多的选择，而不是止步于天气，学生的心肺功能得不到锻炼。笔者面对这样的情况，会根据学生的兴趣点与兴奋点，选择他们比较喜欢的室内游戏活动，如吹气球、赤足跑等，让学生的心肺功能得到有效锻炼。
（4）适时并准确有效性的指导体能课程活动过程
由于幼儿能力与认知有限，他们在体能课程活动中，可能会出现动作不标准、活动不用心等情况，这就需要教师进行适时、准确、精心的有效指导，及时解决幼儿在体能活动中的问题。如小班幼儿年龄较小，还没有形成规矩意识，在体能活动过程中，就可能出现活动现场散乱，秩序无章的情况。这就就需要教师躬身力行，在组织开展体能活动的同时，也要参与活动之中，一边引导幼儿，一边指导幼儿。再如大班幼儿，经过小、中的幼儿园学习后，他们的身心发展较为稳定，且求知欲正处于上升时期。由此，教师在对大班幼儿开展体能课程活动时，要抓住他们的这一心理特征，既要考虑幼儿求知欲望上升的变化，对幼儿进行指导时，要有更高的标准要求，也要顾及幼儿内心的承受能力，让高标准指导更为准确，进而让体能活动指导是激活幼儿积极性的任务，而不是不可逾越的大山。
（5）及时更新家长对幼儿体能的认知观念
家庭教育对幼儿成长与成才具有非常重要的影响作用，正如俗语所言：“父母是孩子的镜子，孩子是父母的影子”，由此，幼儿园在开展体能课程活动时，也要重视家庭教育的重要影响，实施家校合作，共教共育，切实提升幼儿的体能。
一方面，要把家庭教育中错误的幼儿体能教育理念进行转化。如部分家长“重智轻体”，只在乎幼儿的成绩，对幼儿的体能教育并不重视。由此，教师要树立家长“健康第一”的育儿思想。再如，部分家长“重口头应允，轻视实际行动”的育儿方式，只答应带领幼儿去户外运动，却从未赴之行动，不仅会造成幼儿对“运动”产生偏见，还不利于家庭教育的实施，由此，教师要树立家长“言而有信”的育儿思想。
另一方面，向家长灌输正确的幼儿体能教育理念。如，教师可以定期举办家长体能教育知识的培训讲座，或在家长接送孩子的过程中，与家长聊天交谈，建立良好的关系，进而在长期的交谈中向家长逐渐进行渗透。再如，教师可以定期举办亲子活动，让家长在切实的活动中感受幼儿体能训练的重要性及训练方法，以此来形成正确的育儿理念与措施。
总而言之，体能是人之根本，更是国之大计，就要从“娃娃”抓起，重视幼儿园幼儿体能课程活动。因此，幼儿园教师要遵循目标性、发展型、科学性与安全性的原则，实施高质量的体能课程活动，让幼儿的身心得以全面健康发展。
参考文献
[1]曾文津. 利用体能活动促进幼儿体格的发育[J].课程教材教学研究（幼教研究），2012（01）：58-59.
[2]姜宇航. 园本化幼儿体育课程实施现状研究[D].沈阳师范大学.
[3]陈燕雯. 因境制宜，巧用资源开展体育活动[J].课程教育研究，2016（20）.
[4]林爱珠. 浅议幼儿园多元化户外体育活动的创设[J].家长，2020（05）：P.13-14.
[5]范惠静. 构建科学的区本体育课程促进幼儿体能全面发展（上）[J].学前教育：幼教版，2016.