【摘 要】
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生命离不开呼吸。人每分每秒都在进行呼吸运动,但你却未必呼吸得正确。英国一项研究显示,90%以上的成年人都不会有意识地调节呼吸。而据我国呼吸科专家统计,城市中一半以上人
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生命离不开呼吸。人每分每秒都在进行呼吸运动,但你却未必呼吸得正确。英国一项研究显示,90%以上的成年人都不会有意识地调节呼吸。而据我国呼吸科专家统计,城市中一半以上人呼吸方式不正确,短浅的呼吸不仅让许多人大脑缺氧,容易疲惫,而且还容易诱发多种疾病!
Life is inseparable from breathing. People are breathing every minute, but you may not be breathing correctly. A British study shows that over 90% of adults do not consciously regulate their breathing. According to our respiratory specialist statistics, the city more than half of the people breathing is not correct, short breathing not only for many people hypoxia, easy to fatigue, but also easy to induce a variety of diseases!
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Based on the teaching experience, this paper makes
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