自行车运动员高原训练强度监控的研究

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  摘 要:对平原自行车队的运动员分别在平原、2 300m的高原、实验室和公路现场训练的负荷强度进行研究,发现运动时的最大摄氧量、通气阈功率低氧较常氧下降约20%,血乳酸值短期高原训练后较平原增长20%左右,由此提出高原训练负荷强度的安排模式,以期为解决各种缺氧条件下的负荷强度问题提供有关的参考。
  关键词:高原训练;缺氧量;负荷强度;训练模式
  中图分类号:G804.23
  文献标识码:A
  文章编号:1007—3612(2005)05—0634—03
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