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落枕了别急着推拿
落枕了别急着推拿
来源 :解放军健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wx666xw
【摘 要】
:
<正>很多人以为落枕是由于睡姿不良引起的,甚至怀疑是枕头惹的祸,一旦落枕,就急着推拿治疗,对落枕的成因与治疗存有许多认识误区。误区1:侧睡、趴睡易落枕这并非关键问题。多
【作 者】
:
王苏雯
【出 处】
:
解放军健康
【发表日期】
:
2013年03期
【关键词】
:
推拿
枕头
肩颈
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<正>很多人以为落枕是由于睡姿不良引起的,甚至怀疑是枕头惹的祸,一旦落枕,就急着推拿治疗,对落枕的成因与治疗存有许多认识误区。误区1:侧睡、趴睡易落枕这并非关键问题。多数人以为趴睡、侧睡时肩颈偏斜角度较大,容易落枕;仰睡则使颈椎呈直线,可避免落枕。其实,临床
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