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体育课程的改革推出已有几个年头，在所谓的教学实践和创新的道路上，作为基层的体育教师，我们看到了些什么?从形式上看，令人眼花缭乱，耳目一新，可谓学者乐，教者乐，似乎把“快乐体育”的教学思想发挥得淋漓尽致。但从实质上分析，当前的很多做法忽视了“体育与健康”课程的目标和任务，违背了课程标准关于对知识、技术、技能的基本要求，不利于学生身心的健康发展。对此，我们可有反思?下面笔者根据近几年参加新课改培训学习及实践的体会，与大家一起来讨论几个问题。
一、“大课程”的观念给我们带来什么
在传统的体育教学中，我们强调的主要是“落实三基”和“为国家输送运动后备人才”，在体育教师工作质量评定中，锻炼标准的达标率是多少、学校在运动会里名次是多少、是否有为少体校培养输送运动人才等都被认为是最主要的指标之一，而日常体育教学工作则只是用“是否上过市级或区级公开教学一节以上”和检查“备课笔记是否齐全”来表达，并没有“学生健康状况是否提高”这一重要指标。因此，我们大部分体育教师在这样一种思想的引导下，更多的是全力以赴地为培养运动尖子而努力，为写一张完美无缺的公开课教案而钻研，为展示自己的优良教学组织能力而准备。
但是，教育部提出《基础教育课程改革纲要》后，我们对课程的认识开始就要有一个极大的转变。现代教育观念认为，学校教育是一种整体的教育体系，各门课程之间具有密切的联系，学校设立教育课程的目的在于培养时代需要的人才模式，为社会做出更大的贡献。因此，体育这门学科，在时代与社会的需求下被提升为体育与健康课程，直接指向为健康服务，为社会服务。
二、体育教学中的创新误区
体育教学中的创新应是体现在对教材内容组合、教学方法手段的布置等方面所表现出来的独具匠心的创意。但矫枉过正，为追求创新，标新立异而违背教育教学规律并不值得提倡。
(一)以偏概全，片面理解《体育与健康》课程的目标、任务
对传统的以增强体质为教学目标、以运动技术教学为主导的教材体系全面否定，注重了学生兴趣的发展，忽视基础知识、技能的学习。也因此出现了多种为迎合新课程标准精神，体育课上只求学生主动，不求掌握技能；只求走过场，不讲求技能的提高；只求快乐，不求练身的负荷实效。
像技巧、武术套路、球类等具有一定技术技能类教材，还是必须靠教师的正确的示范、精辟的讲解，学生才容易接受。学生的自主创新应该在他们动作规范的基础上进行，有些练习技术技能性很强，教师必须设计出大量的诱导辅助练习，让学生一步步接近目标。因为学生的基础不同，身体素质、协调性是有差别的，这样学生才更能发挥想象，也更容易掌握。而现在有些技术技能类教学中，教师忽视了学生的运动技能。如在技巧类教学中，教师要求学生能在垫子上滚翻就可以了，前、后滚翻滚过就算会了。武术教学中，教师要求学生只要能跟着比画下来就可。再有篮球教学如果不具备一定的运动技能是无法进行简单的篮球运动的。运球、传球是靠教师逐步讲解技术技能要领掌握的，并不是单单靠教师简单讲解、学生一看一想就能掌握的。而现在教师在技术技能教学中，忽视了学生动作要领的要求与掌握。常常看到教师一味地去强调学生主体性，要学生自己去创新、去体验、去实践，花的时间长不说，有些具有一定难度的教材，安全系数也大大降低。恐怕再聪明的学生也难以创造出固有的技术。
学生只有具备了一些运动技能，才能提高对体育的兴趣。这种忽视技术技能的教学，会导致学生失去一定的体育技术技能，将来又如何来“玩体育”呢?只有通过技能传授，学生掌握了多种运动技术，才能形成一定的体育爱好、兴趣，才能养成健身习惯，才会有“终身体育”。何况，运动技术的掌握程度直接影响运动成绩的提高，起到事半功倍的作用。我想：运动技能还是体育的核心领域，怎样来教技术使学生易懂、易会、主动接受、激发学生兴趣、淡化技术技能教学、简化教学过程是我们体育教师要走的路线吧。
(二)教材内容的选择缺乏逻辑性，教学组织无序
个别教师在选择教材内容时，没有从学生原有经验和实践能力出发，教材内容与所教年级没有衔接性，脱离学生实际。围绕教材创设的诱导练习、辅助练习与教材无因果关系。违背教育规律、人体机能规律、动作形成规律现象屡见不鲜，追求新异已成时尚，以健美操、韵律操、游戏代替专项准备活动的现象较为普遍，取消热身活动及整理活动也时有所见。将“放羊式教学”冠以“快乐体育”，这种现象令人困惑。
新的课程标准，给体育教师提供了很大的发挥空间，体育教师不一定完全按照教材的内容进行教学，许多结合生活实际、利用校内外资源的、新兴的体育运动项目进入了课堂。如：安全救生课、数字的联想等，让课堂成为了一道亮丽的风景线。这也使部分体育教师对新课程标准产生了一些误解：认为体育课堂教学内容越新颖、内容学生越喜欢越能体现新课程标准，有的将艺术、科学等几门课合起来成了一堂综合实践课，而将一些学生认为枯燥、乏味、传统的、有安全隐患的体育教学内容遗弃。
在体育教学中，注意时代性，注意学生的时尚追求，对新兴运动项目进行改造和不断革新，并补充进来，同时，摒弃那些教学意义不大、学生不喜欢、相对过难的学习内容，也是必须的。如果将新课程标准理念扭曲，那么体育课将不是体育课了。例如：在低年级阶段，如果不进行一定的队列队形练习，课堂教学是无法进行，乱而无序。在体育教学中建立有效的常规秩序还是有必要的。传统的队列队行练习，能培养学生铁的纪律、昂扬的斗志、锐利的勇气，令人蓬勃向上。在教学中建立收放自如、乱而有序的课堂教学，是建立在具有一定教学知识的基础上的。再有，进行一定单双杠的教学，能培养学生胆大心细的品格，是其他体育运动项目无法替代的。我想，原有体育教学中的精髓是不可全部丢弃的。我们要做的只是将田径、体操根据各水平目标的不同简化；球类、舞蹈符合学生的实际多变形；利用新兴项目激发学生直接兴趣与间接兴趣的延伸，生活内容求创新，让学生适应社会提高生活质量的正迁移。
(三)无视教师的示范作用
在学生学习新的内容时，若总是先体验再由教师讲解示范，仅凭学生自己的主观意识，盲目地“自主”，不利于正确动作概念的形成，等错误动作产生和定型后再纠正，耗时费力。不根据对象的实际，不管教材的特点，一律采取自主、合作、探究等学习方式，全盘否定接受性的学习，会使体育课堂教学质量受到影响。
课程标准提倡学生学习自主、合作、探究，让学生成为课堂的主人；让学生主动地去构建知识与技能；让学生自我体验过程经验方法；让学生在构建知识与技能的过程中，体验过程，经验方法，形成积极的情感态度价值。自主、合作、探究意味着就是放 任学生，让学生自学自练，不需要教师的示范?没有知识的“原型”作为“自主”的基石，“自主”岂不是空中楼阁?我曾见过这样一堂课，在前滚翻教学中，教师在教前滚翻之前，要求学生自己体会前滚翻是怎样做的，于是学生纷纷以小组的形式开始练习。结果学生们在垫子上胡乱地滚翻起来，有的学生扭着脖子硬是将自己翻了过去，还有的只是翻到一半，两脚却停留在空中，下来不情愿，翻又无能为力，个个强扭着脖子。听课的教师们无不为那位教师捏了把汗。
教师的主导作用是不能否认的，教师在课上失去了“教”，就意味学生在课上跟教师学不到东西。因此我们不能忘了教师的主导作用，不能忘了本质的必要的示范作用。
(四)内容与形式不统一
如教学环境设计，只考虑它的外显效果，而不去从学生的身心健康及掌握知识、技术、技能效果方面去探究。我们在一座体育馆听了一节公开课，音响震耳，听课人简直是受折磨。运动生理学研究表明，噪音可使肾腺素增加，导致心动过速，血管收缩，肌肉紧张，对人体有害。在这样的学习氛围中，怎能保证学生的身心健康?对教学环境的布置，不能只注意五彩缤纷的形式，不注意色彩对学生心理状态及生理过程的影响。如红色可使人血流加快，容易使人产生兴奋的情绪；蓝色使人心跳平衡，血压下降，产生安宁、冷静的心理反应。在技术性要求较高和难度较大的跳高、跳远、单双杠教学时，学生如何能克服紧张情绪，沉着冷静地完成学习任务，这个问题应该引起教师的思考。
(五)运动量、运动负荷的减弱
由于受“快乐体育”和“成功体育”教学思想的影响，对我国长期体育教学生物观的否定，现在的体育课已很少有人去注重运动负荷是否安排得恰到好处，只求学生玩得开心。学生开心了，似乎体育课也成功了，学生的心理也就健康了。那是不是体育课的运动量就可不要了?有的体育课为了突出理念、新颖，课堂流于形式，忽视学生课堂运动量。尤其学生的体质逐年下降，市区和农村学生体质的差别，这些都不得不让人担忧。虽说学生体质的好坏有天生、家庭、学校、社会环境等多方因素存在的，但与体育课还是有一定联系。体育课能提供学生一定的健身时间，是学生身体锻炼的媒介。学生每周除了体育课外，由于学校学习任务繁重，活动的时间是有限的，如果体育教师给学生的是一堂没有运动量的体育课，学生失去的是仅有的健身时间。怎样全面理解“健康第一”的指导思想?健康应包括生理健康和心理健康。生理指标是评价体育物理学质量的客观依据，是衡量学生身体机能的重要标准。不然的话，“健康第一”的思想又如何落实到实处?
三、对实践和创新的再认识
(一)要正确理解传统和创新的关系，走出认识误区
传统的体育理论是人们在长期实践过程中，经过历史验证的科学成果。我们所倡导的创新，应是在继承传统的前提下，有所突破，有所创造。不能一提到传统，就认为是因循守旧。我们对待传统的东西，采取的应是“扬弃”的态度，不能一概否定，更不能将创新概念模式化。创新要具有科学性。笔者认为，体育教学中的创新，是用现代体育教育理念，在“健康第一”思想指导下，摒弃长期以来体育教学中“教者发令，学者强应，身顺而心违”的不利于人的发展的教育弊端，对传统的教学模式、教学方法、教材内容进行改革，以培养勇于探索、敢于竞争、善于协作并具有自主发展能力和创造精神的高素质人才。只有认识到位，才能把握体育教学中实践和创新的真正意义。
(二)“健康第一”是体育教学创新和实践的根本前提
体育教学中的创新不能违背科学规律。体育学科具有社会和自然的双重性，与其他学科相比，它还具有特殊性。体育教学是在教师的指导下，从事各种身体练习。在练习过程中，学生通过思维活动与体力活动相结合，掌握和运用体育知识、技术技能，发展身体。教材内容的选择，运动负荷的安排，教学手段使用得是否得当，将直接影响着学生身心健康。所以体育教学中的创新既要遵循教育学、生理学、心理学的规律，又要遵循人体生理机能活动能力变化和动作技能形成的科学规律。如在技术泛化阶段，其教学任务是使学生建立正确的动作概念，教师的讲解示范尤为重要，不能因为创新，重视了学生的主体性而忽视了教师的主导性。要遵循教材内容的逻辑性，组织结构的完整性，教材教法的和谐性，内容形式的统一性，学生接受的现实性；要合乎人体机能变化规律和人体机能适应规律。本末倒置随心所欲地安排教学顺序的做法值得商榷。围绕运动技术所创编的诱导练习、辅助练习，应与技术动作的用力顺序和方向相一致，动作结构要符合生物力学的科学原理，既要考虑到各种教学手段的科学性、合理性，又要考虑到针对性、现实性，更要根据青少年不同年龄阶段、不同身体素质水平、不同的心理特征，区别对待。总之，创新不能脱离学生的原有经验和现实基础，只有这样，创新才有价值。
(三)实践是创新的源泉，创新的基础是实践
创新是实践的最高境界。“厚积而薄发”，“只有具备创新精神和创新意识的教师才能对学生进行启发式教育，培养学生创新能力；只有教师了解当今高新技术发展的最新成果，才能站在高科技革命的高度，鼓励学生勇敢探索”。作为教师，不接受现代体育理念，没有广博的知识修养、全面的专业的素质，在教学中就不可能有所创新；作为学生，如果没有体育基础理论知识的支撑，没有运动技术、技能的教学，也就不可能有创新的意识和行动。以游戏代替教材，以学生的兴趣取代运动技术教学做法，未免有失偏颇。只有教会学生运动技术，学生熟练掌握技术技能，才能在实践中举一反三，产生迁移创新。学生只有掌握一技之长，才能为终身体育打下基础，才能将健康第一的思想落到实处。同时。教师启发性的语言、循循善诱的教学态度、民主和谐的师生关系、团结协作的教学群体、宽松优美的教学环境，无疑将给学生提供发挥想象、拓展创造性思维的空间。
(四)我们要追求怎样的教学效果?
在学习和实践中我们体会到：教学的效果在于能够向课堂以外延伸，由课内延伸至课外；由校内延伸至校外；由学校延伸至家庭和社会；由学校教育延伸至终身受益。传统教学中课堂安排得满满的、把学生活动限制死的做法，是导致学生不喜欢体育课局面的重要原因之一；过去的教学法以其精确性著称，教师对运动量与运动密度的预计往往是以秒为单位计算的。新的体育课应该让学生在课堂产生兴趣学会自我锻炼的方法，使学生能把课堂所学的用到课余锻炼中。课堂中并不特别需要关注微观的点滴时间，而应更多关注学生的动态表现，如学生的选择性与创造性的表现，学生兴趣爱好的形成与发展，学生的合作意识、团体精神，师生之间的交流等。
新课程提出要重视学生主体地位的体现。就要求我们在教学中要充分关注学生的主体意识的表现，给学生在学习活动中较大的灵活性，同时也要给予学生发表自己意见的机会。新课程的体育教学往往给人的感觉是一气呵成的，前面的每一分钟都能为后面的时间做铺垫。在教师的精心设计下，45分钟的教学是连贯的、合理的、有效的。在实施新课程后，之所以能够形成这样的整体教学形式，其实也是和体育新课程倡导“目标引领学习内容”有关，因为这种整体性的教学对实现课堂学习目标是十分有利的。
让我们重温新课程标准理念，并融入到体育课改中，不断反思、不断总结、不断发展。只有广大体育教师根据教材内容的特点、学生班级情况、学校场地的具体条件认真备好课，并在教学中灵活运用，体育课堂才能生动，才能受到学生们的欢迎。
一、“大课程”的观念给我们带来什么
在传统的体育教学中，我们强调的主要是“落实三基”和“为国家输送运动后备人才”，在体育教师工作质量评定中，锻炼标准的达标率是多少、学校在运动会里名次是多少、是否有为少体校培养输送运动人才等都被认为是最主要的指标之一，而日常体育教学工作则只是用“是否上过市级或区级公开教学一节以上”和检查“备课笔记是否齐全”来表达，并没有“学生健康状况是否提高”这一重要指标。因此，我们大部分体育教师在这样一种思想的引导下，更多的是全力以赴地为培养运动尖子而努力，为写一张完美无缺的公开课教案而钻研，为展示自己的优良教学组织能力而准备。
但是，教育部提出《基础教育课程改革纲要》后，我们对课程的认识开始就要有一个极大的转变。现代教育观念认为，学校教育是一种整体的教育体系，各门课程之间具有密切的联系，学校设立教育课程的目的在于培养时代需要的人才模式，为社会做出更大的贡献。因此，体育这门学科，在时代与社会的需求下被提升为体育与健康课程，直接指向为健康服务，为社会服务。
二、体育教学中的创新误区
体育教学中的创新应是体现在对教材内容组合、教学方法手段的布置等方面所表现出来的独具匠心的创意。但矫枉过正，为追求创新，标新立异而违背教育教学规律并不值得提倡。
(一)以偏概全，片面理解《体育与健康》课程的目标、任务
对传统的以增强体质为教学目标、以运动技术教学为主导的教材体系全面否定，注重了学生兴趣的发展，忽视基础知识、技能的学习。也因此出现了多种为迎合新课程标准精神，体育课上只求学生主动，不求掌握技能；只求走过场，不讲求技能的提高；只求快乐，不求练身的负荷实效。
像技巧、武术套路、球类等具有一定技术技能类教材，还是必须靠教师的正确的示范、精辟的讲解，学生才容易接受。学生的自主创新应该在他们动作规范的基础上进行，有些练习技术技能性很强，教师必须设计出大量的诱导辅助练习，让学生一步步接近目标。因为学生的基础不同，身体素质、协调性是有差别的，这样学生才更能发挥想象，也更容易掌握。而现在有些技术技能类教学中，教师忽视了学生的运动技能。如在技巧类教学中，教师要求学生能在垫子上滚翻就可以了，前、后滚翻滚过就算会了。武术教学中，教师要求学生只要能跟着比画下来就可。再有篮球教学如果不具备一定的运动技能是无法进行简单的篮球运动的。运球、传球是靠教师逐步讲解技术技能要领掌握的，并不是单单靠教师简单讲解、学生一看一想就能掌握的。而现在教师在技术技能教学中，忽视了学生动作要领的要求与掌握。常常看到教师一味地去强调学生主体性，要学生自己去创新、去体验、去实践，花的时间长不说，有些具有一定难度的教材，安全系数也大大降低。恐怕再聪明的学生也难以创造出固有的技术。
学生只有具备了一些运动技能，才能提高对体育的兴趣。这种忽视技术技能的教学，会导致学生失去一定的体育技术技能，将来又如何来“玩体育”呢?只有通过技能传授，学生掌握了多种运动技术，才能形成一定的体育爱好、兴趣，才能养成健身习惯，才会有“终身体育”。何况，运动技术的掌握程度直接影响运动成绩的提高，起到事半功倍的作用。我想：运动技能还是体育的核心领域，怎样来教技术使学生易懂、易会、主动接受、激发学生兴趣、淡化技术技能教学、简化教学过程是我们体育教师要走的路线吧。
(二)教材内容的选择缺乏逻辑性，教学组织无序
个别教师在选择教材内容时，没有从学生原有经验和实践能力出发，教材内容与所教年级没有衔接性，脱离学生实际。围绕教材创设的诱导练习、辅助练习与教材无因果关系。违背教育规律、人体机能规律、动作形成规律现象屡见不鲜，追求新异已成时尚，以健美操、韵律操、游戏代替专项准备活动的现象较为普遍，取消热身活动及整理活动也时有所见。将“放羊式教学”冠以“快乐体育”，这种现象令人困惑。
新的课程标准，给体育教师提供了很大的发挥空间，体育教师不一定完全按照教材的内容进行教学，许多结合生活实际、利用校内外资源的、新兴的体育运动项目进入了课堂。如：安全救生课、数字的联想等，让课堂成为了一道亮丽的风景线。这也使部分体育教师对新课程标准产生了一些误解：认为体育课堂教学内容越新颖、内容学生越喜欢越能体现新课程标准，有的将艺术、科学等几门课合起来成了一堂综合实践课，而将一些学生认为枯燥、乏味、传统的、有安全隐患的体育教学内容遗弃。
在体育教学中，注意时代性，注意学生的时尚追求，对新兴运动项目进行改造和不断革新，并补充进来，同时，摒弃那些教学意义不大、学生不喜欢、相对过难的学习内容，也是必须的。如果将新课程标准理念扭曲，那么体育课将不是体育课了。例如：在低年级阶段，如果不进行一定的队列队形练习，课堂教学是无法进行，乱而无序。在体育教学中建立有效的常规秩序还是有必要的。传统的队列队行练习，能培养学生铁的纪律、昂扬的斗志、锐利的勇气，令人蓬勃向上。在教学中建立收放自如、乱而有序的课堂教学，是建立在具有一定教学知识的基础上的。再有，进行一定单双杠的教学，能培养学生胆大心细的品格，是其他体育运动项目无法替代的。我想，原有体育教学中的精髓是不可全部丢弃的。我们要做的只是将田径、体操根据各水平目标的不同简化；球类、舞蹈符合学生的实际多变形；利用新兴项目激发学生直接兴趣与间接兴趣的延伸，生活内容求创新，让学生适应社会提高生活质量的正迁移。
(三)无视教师的示范作用
在学生学习新的内容时，若总是先体验再由教师讲解示范，仅凭学生自己的主观意识，盲目地“自主”，不利于正确动作概念的形成，等错误动作产生和定型后再纠正，耗时费力。不根据对象的实际，不管教材的特点，一律采取自主、合作、探究等学习方式，全盘否定接受性的学习，会使体育课堂教学质量受到影响。
课程标准提倡学生学习自主、合作、探究，让学生成为课堂的主人；让学生主动地去构建知识与技能；让学生自我体验过程经验方法；让学生在构建知识与技能的过程中，体验过程，经验方法，形成积极的情感态度价值。自主、合作、探究意味着就是放 任学生，让学生自学自练，不需要教师的示范?没有知识的“原型”作为“自主”的基石，“自主”岂不是空中楼阁?我曾见过这样一堂课，在前滚翻教学中，教师在教前滚翻之前，要求学生自己体会前滚翻是怎样做的，于是学生纷纷以小组的形式开始练习。结果学生们在垫子上胡乱地滚翻起来，有的学生扭着脖子硬是将自己翻了过去，还有的只是翻到一半，两脚却停留在空中，下来不情愿，翻又无能为力，个个强扭着脖子。听课的教师们无不为那位教师捏了把汗。
教师的主导作用是不能否认的，教师在课上失去了“教”，就意味学生在课上跟教师学不到东西。因此我们不能忘了教师的主导作用，不能忘了本质的必要的示范作用。
(四)内容与形式不统一
如教学环境设计，只考虑它的外显效果，而不去从学生的身心健康及掌握知识、技术、技能效果方面去探究。我们在一座体育馆听了一节公开课，音响震耳，听课人简直是受折磨。运动生理学研究表明，噪音可使肾腺素增加，导致心动过速，血管收缩，肌肉紧张，对人体有害。在这样的学习氛围中，怎能保证学生的身心健康?对教学环境的布置，不能只注意五彩缤纷的形式，不注意色彩对学生心理状态及生理过程的影响。如红色可使人血流加快，容易使人产生兴奋的情绪；蓝色使人心跳平衡，血压下降，产生安宁、冷静的心理反应。在技术性要求较高和难度较大的跳高、跳远、单双杠教学时，学生如何能克服紧张情绪，沉着冷静地完成学习任务，这个问题应该引起教师的思考。
(五)运动量、运动负荷的减弱
由于受“快乐体育”和“成功体育”教学思想的影响，对我国长期体育教学生物观的否定，现在的体育课已很少有人去注重运动负荷是否安排得恰到好处，只求学生玩得开心。学生开心了，似乎体育课也成功了，学生的心理也就健康了。那是不是体育课的运动量就可不要了?有的体育课为了突出理念、新颖，课堂流于形式，忽视学生课堂运动量。尤其学生的体质逐年下降，市区和农村学生体质的差别，这些都不得不让人担忧。虽说学生体质的好坏有天生、家庭、学校、社会环境等多方因素存在的，但与体育课还是有一定联系。体育课能提供学生一定的健身时间，是学生身体锻炼的媒介。学生每周除了体育课外，由于学校学习任务繁重，活动的时间是有限的，如果体育教师给学生的是一堂没有运动量的体育课，学生失去的是仅有的健身时间。怎样全面理解“健康第一”的指导思想?健康应包括生理健康和心理健康。生理指标是评价体育物理学质量的客观依据，是衡量学生身体机能的重要标准。不然的话，“健康第一”的思想又如何落实到实处?
三、对实践和创新的再认识
(一)要正确理解传统和创新的关系，走出认识误区
传统的体育理论是人们在长期实践过程中，经过历史验证的科学成果。我们所倡导的创新，应是在继承传统的前提下，有所突破，有所创造。不能一提到传统，就认为是因循守旧。我们对待传统的东西，采取的应是“扬弃”的态度，不能一概否定，更不能将创新概念模式化。创新要具有科学性。笔者认为，体育教学中的创新，是用现代体育教育理念，在“健康第一”思想指导下，摒弃长期以来体育教学中“教者发令，学者强应，身顺而心违”的不利于人的发展的教育弊端，对传统的教学模式、教学方法、教材内容进行改革，以培养勇于探索、敢于竞争、善于协作并具有自主发展能力和创造精神的高素质人才。只有认识到位，才能把握体育教学中实践和创新的真正意义。
(二)“健康第一”是体育教学创新和实践的根本前提
体育教学中的创新不能违背科学规律。体育学科具有社会和自然的双重性，与其他学科相比，它还具有特殊性。体育教学是在教师的指导下，从事各种身体练习。在练习过程中，学生通过思维活动与体力活动相结合，掌握和运用体育知识、技术技能，发展身体。教材内容的选择，运动负荷的安排，教学手段使用得是否得当，将直接影响着学生身心健康。所以体育教学中的创新既要遵循教育学、生理学、心理学的规律，又要遵循人体生理机能活动能力变化和动作技能形成的科学规律。如在技术泛化阶段，其教学任务是使学生建立正确的动作概念，教师的讲解示范尤为重要，不能因为创新，重视了学生的主体性而忽视了教师的主导性。要遵循教材内容的逻辑性，组织结构的完整性，教材教法的和谐性，内容形式的统一性，学生接受的现实性；要合乎人体机能变化规律和人体机能适应规律。本末倒置随心所欲地安排教学顺序的做法值得商榷。围绕运动技术所创编的诱导练习、辅助练习，应与技术动作的用力顺序和方向相一致，动作结构要符合生物力学的科学原理，既要考虑到各种教学手段的科学性、合理性，又要考虑到针对性、现实性，更要根据青少年不同年龄阶段、不同身体素质水平、不同的心理特征，区别对待。总之，创新不能脱离学生的原有经验和现实基础，只有这样，创新才有价值。
(三)实践是创新的源泉，创新的基础是实践
创新是实践的最高境界。“厚积而薄发”，“只有具备创新精神和创新意识的教师才能对学生进行启发式教育，培养学生创新能力；只有教师了解当今高新技术发展的最新成果，才能站在高科技革命的高度，鼓励学生勇敢探索”。作为教师，不接受现代体育理念，没有广博的知识修养、全面的专业的素质，在教学中就不可能有所创新；作为学生，如果没有体育基础理论知识的支撑，没有运动技术、技能的教学，也就不可能有创新的意识和行动。以游戏代替教材，以学生的兴趣取代运动技术教学做法，未免有失偏颇。只有教会学生运动技术，学生熟练掌握技术技能，才能在实践中举一反三，产生迁移创新。学生只有掌握一技之长，才能为终身体育打下基础，才能将健康第一的思想落到实处。同时。教师启发性的语言、循循善诱的教学态度、民主和谐的师生关系、团结协作的教学群体、宽松优美的教学环境，无疑将给学生提供发挥想象、拓展创造性思维的空间。
(四)我们要追求怎样的教学效果?
在学习和实践中我们体会到：教学的效果在于能够向课堂以外延伸，由课内延伸至课外；由校内延伸至校外；由学校延伸至家庭和社会；由学校教育延伸至终身受益。传统教学中课堂安排得满满的、把学生活动限制死的做法，是导致学生不喜欢体育课局面的重要原因之一；过去的教学法以其精确性著称，教师对运动量与运动密度的预计往往是以秒为单位计算的。新的体育课应该让学生在课堂产生兴趣学会自我锻炼的方法，使学生能把课堂所学的用到课余锻炼中。课堂中并不特别需要关注微观的点滴时间，而应更多关注学生的动态表现，如学生的选择性与创造性的表现，学生兴趣爱好的形成与发展，学生的合作意识、团体精神，师生之间的交流等。
新课程提出要重视学生主体地位的体现。就要求我们在教学中要充分关注学生的主体意识的表现，给学生在学习活动中较大的灵活性，同时也要给予学生发表自己意见的机会。新课程的体育教学往往给人的感觉是一气呵成的，前面的每一分钟都能为后面的时间做铺垫。在教师的精心设计下，45分钟的教学是连贯的、合理的、有效的。在实施新课程后，之所以能够形成这样的整体教学形式，其实也是和体育新课程倡导“目标引领学习内容”有关，因为这种整体性的教学对实现课堂学习目标是十分有利的。
让我们重温新课程标准理念，并融入到体育课改中，不断反思、不断总结、不断发展。只有广大体育教师根据教材内容的特点、学生班级情况、学校场地的具体条件认真备好课，并在教学中灵活运用，体育课堂才能生动，才能受到学生们的欢迎。