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摘 要：良好的学习习惯使人受益终身，所以，必须从小学抓起，培养学生良好的学习习惯。这就要求我们在教学中必须予以高度重视，认真对待，从多条途径同时进行。本文论述了“要充分认识习惯培养的长期性，持之以恒”、“要充分认识习惯形成的两重性，扬善弃恶”两方面及小学生应培养的习惯。
关键词：学习习惯 培养 小学生
《课程标准》在“总目标”中提出了“养成语文学习的自信心和良好的习惯”的要求，并在“教学建议”中再一次重申了“注重培养学生自主学习的意识和习惯”的观点。苏教版小学语文教材为了使学生良好学习习惯的培养落到实处，把语文学习必备的好习惯作为一项重要的内容编入了教材，并形成了一套自成体系的序列。
何谓习惯呢？从字面上讲，所谓习惯就是“在长时期里逐渐养成的、一时不易改变的行为、倾向或社会风尚”（见《现代汉语词典》第1348页）。就个人而言，习惯乃是一个人长期养成的思想行为模式的固化。现代教育理论和长期的实践告诉我们，习惯具有非常鲜明的特征，我们在教学中必须予以高度重视。
小学生阶段是人形成终身习惯的最佳时期，他们如一张未曾写过的白纸，没有形成难以修正的坏习惯，且具有非常大的可塑性。行为形成习惯，习惯决定品质，品质决定命运。中国教育鼻祖孔子对从小养成习惯的重要性也作了很好的解释：“少成若天性，习惯成自然。”从小养成良好习惯，优良素质便犹如天性一样坚不可摧。中国青少年研究中心副主任孙云晓曾说过，成功教育从习惯养成开始。教育的核心是培养人的健康人格，而培养健康人格应从培养良好的行为习惯入手。
一、习惯培养的途径
第一是给孩子提出要求，并说明为什么要这么做。同时要进行训练，没有训练就谈不上习惯的培养，养成的意思就是要训练。训练中非常重要的是示范，告诉他怎么做，而且给他做样子。示范过程中还有一个是榜样。提出要求以后，还要坚持不懈。
第二是激励、正强化。对于孩子来说，习惯的培养就是在父母无数次的肯定中得到强化。只肯定一次还不够，应该是无数次肯定。
第三是欣赏。作为父母，孩子做了以后，鼓励他，表彰他，欣赏他，这些都是为了强化他习惯的养成，这些绝对是起很重要的作用的。
第四是习惯养成要严格。不同的行为习惯有不同的标准，在和孩子一起确定标准之后，就要严格遵守，不能放松。有的老师对孩子进行训练，往往根据自己的心情进行，心情好的时候，孩子做得不太好也可以放过去：心情不好的时候，孩子做得好，看着也不顺眼。也有的反之，心情不好就不管孩子，心情好了就对孩子严格要求，恨不得一天训练出来一个品行优良的人。
第五，习惯养成要坚持。习惯培养是一个持之以恒的过程。如果不坚持，今天训练，明天放假，行为就难以变成自动化的习惯。
第六，习惯养成要抓反复、反复抓。培养习惯是个长期工程，一个好习惯的养成往往需要漫长的时间。而且，由于人们往往具有惯性，在一段时间的训练之后，如果稍加放松，孩子就会出现反复。所以，在对孩子进行训练时，要反复抓，不能放松，即使孩子在某种行为上已经表现得很好，也要反复抓。同时，对于孩子出现的反复现象，不要气馁，这是正常的，也是通过努力可以解决的。抓住孩子习惯培养的关键时期，从现在开始、从小事开始训练孩子的行为，相信您会有可喜的收获。
第七，良好习惯的养成是大量良好行为不断积淀的过程。习惯形成的前提是某些具体行为的练习和熟练，良好习惯是大量良好行为积淀的结果，习惯培养是养成教育的主要内容，行为习惯的养成是长期教育、引导和训练的积累。
二、学生应该养成的40个学习习惯
（1）课前预习；（2）出声早读；（3）认真上课；（4）课后复习；（5）独立作业；（6）安静自修；（7）好学好问；（8）晚上读书；（9）认真审题；（10）书写工整；（11）整理书包；（12）单元总结；（13）学习分析的习惯；（14）讲究效率；（15）珍惜时间；（16）勤查工具书；（17）阅读书报；（18）上课时，必要的学习用品都带齐了；（19）从来不迟到；（20）总是在前一天备齐学习用品；（21）课堂上能积极提问或回答问题；（22）上课时，不在笔记本上乱写乱画；（23）能爱护教科书和参考书；（24）考试答卷写得很认真；（25）总是在规定的时间和地方学习；（26）放学回家后马上写作业；（27）发回的试卷每次都给家长看；（28）每天按规定好的时间学习；（29）对自己学得不太好或不喜欢的功课也能努力学；（30）学到的知识经验能够记住；（31）考试分数不好，放在心上；（32）班主任在与不在教室时表现一样，愿意和老师一起玩；（33）不在背后说老师的坏话；（34）喜欢参加运动会、汇报演出会、文化娱乐活动等文体活动；（35）每周制定自己的生活计划；（36）每学期开始，能明确提出新的努力目标；（37）能合理安排寒暑假生活，并认真执行计划；（38）在学习上表现出竞争意识；（39）能充分利用图书馆或阅览室的书不愿在家里学习，常到同学家去学习；（40）除了做功课以外，还喜欢做其他事情。
关键词：学习习惯 培养 小学生
《课程标准》在“总目标”中提出了“养成语文学习的自信心和良好的习惯”的要求，并在“教学建议”中再一次重申了“注重培养学生自主学习的意识和习惯”的观点。苏教版小学语文教材为了使学生良好学习习惯的培养落到实处，把语文学习必备的好习惯作为一项重要的内容编入了教材，并形成了一套自成体系的序列。
何谓习惯呢？从字面上讲，所谓习惯就是“在长时期里逐渐养成的、一时不易改变的行为、倾向或社会风尚”（见《现代汉语词典》第1348页）。就个人而言，习惯乃是一个人长期养成的思想行为模式的固化。现代教育理论和长期的实践告诉我们，习惯具有非常鲜明的特征，我们在教学中必须予以高度重视。
小学生阶段是人形成终身习惯的最佳时期，他们如一张未曾写过的白纸，没有形成难以修正的坏习惯，且具有非常大的可塑性。行为形成习惯，习惯决定品质，品质决定命运。中国教育鼻祖孔子对从小养成习惯的重要性也作了很好的解释：“少成若天性，习惯成自然。”从小养成良好习惯，优良素质便犹如天性一样坚不可摧。中国青少年研究中心副主任孙云晓曾说过，成功教育从习惯养成开始。教育的核心是培养人的健康人格，而培养健康人格应从培养良好的行为习惯入手。
一、习惯培养的途径
第一是给孩子提出要求，并说明为什么要这么做。同时要进行训练，没有训练就谈不上习惯的培养，养成的意思就是要训练。训练中非常重要的是示范，告诉他怎么做，而且给他做样子。示范过程中还有一个是榜样。提出要求以后，还要坚持不懈。
第二是激励、正强化。对于孩子来说，习惯的培养就是在父母无数次的肯定中得到强化。只肯定一次还不够，应该是无数次肯定。
第三是欣赏。作为父母，孩子做了以后，鼓励他，表彰他，欣赏他，这些都是为了强化他习惯的养成，这些绝对是起很重要的作用的。
第四是习惯养成要严格。不同的行为习惯有不同的标准，在和孩子一起确定标准之后，就要严格遵守，不能放松。有的老师对孩子进行训练，往往根据自己的心情进行，心情好的时候，孩子做得不太好也可以放过去：心情不好的时候，孩子做得好，看着也不顺眼。也有的反之，心情不好就不管孩子，心情好了就对孩子严格要求，恨不得一天训练出来一个品行优良的人。
第五，习惯养成要坚持。习惯培养是一个持之以恒的过程。如果不坚持，今天训练，明天放假，行为就难以变成自动化的习惯。
第六，习惯养成要抓反复、反复抓。培养习惯是个长期工程，一个好习惯的养成往往需要漫长的时间。而且，由于人们往往具有惯性，在一段时间的训练之后，如果稍加放松，孩子就会出现反复。所以，在对孩子进行训练时，要反复抓，不能放松，即使孩子在某种行为上已经表现得很好，也要反复抓。同时，对于孩子出现的反复现象，不要气馁，这是正常的，也是通过努力可以解决的。抓住孩子习惯培养的关键时期，从现在开始、从小事开始训练孩子的行为，相信您会有可喜的收获。
第七，良好习惯的养成是大量良好行为不断积淀的过程。习惯形成的前提是某些具体行为的练习和熟练，良好习惯是大量良好行为积淀的结果，习惯培养是养成教育的主要内容，行为习惯的养成是长期教育、引导和训练的积累。
二、学生应该养成的40个学习习惯
（1）课前预习；（2）出声早读；（3）认真上课；（4）课后复习；（5）独立作业；（6）安静自修；（7）好学好问；（8）晚上读书；（9）认真审题；（10）书写工整；（11）整理书包；（12）单元总结；（13）学习分析的习惯；（14）讲究效率；（15）珍惜时间；（16）勤查工具书；（17）阅读书报；（18）上课时，必要的学习用品都带齐了；（19）从来不迟到；（20）总是在前一天备齐学习用品；（21）课堂上能积极提问或回答问题；（22）上课时，不在笔记本上乱写乱画；（23）能爱护教科书和参考书；（24）考试答卷写得很认真；（25）总是在规定的时间和地方学习；（26）放学回家后马上写作业；（27）发回的试卷每次都给家长看；（28）每天按规定好的时间学习；（29）对自己学得不太好或不喜欢的功课也能努力学；（30）学到的知识经验能够记住；（31）考试分数不好，放在心上；（32）班主任在与不在教室时表现一样，愿意和老师一起玩；（33）不在背后说老师的坏话；（34）喜欢参加运动会、汇报演出会、文化娱乐活动等文体活动；（35）每周制定自己的生活计划；（36）每学期开始，能明确提出新的努力目标；（37）能合理安排寒暑假生活，并认真执行计划；（38）在学习上表现出竞争意识；（39）能充分利用图书馆或阅览室的书不愿在家里学习，常到同学家去学习；（40）除了做功课以外，还喜欢做其他事情。