大声朗读有助记忆

来源 :北京广播电视报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:qq11xqxq
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  卢大学的一项研究显示,大声朗读有助增强记忆。研究论文刊载于最新一期《记忆》期刊。研究人员招募95名志愿者测试比较4种记忆书面信息的方法,包括默读、大声朗读、听他人朗读以及听自己朗读的录音,结果显示,自己大声朗读记忆效果最佳。
  美国每日科学网站援引研究人员的话报道,这是一种“生产效应”,读和听的双重行为对记忆影响最佳。论文联合作者科林·麦克劳德说,这项研究显示主动参与有益学习和记忆,“当我们给一个单词加上主动措施或者生产元素,这个单词就会在长期记忆中变得更鲜明,记忆更牢固。”
  麦克勞德还说,就记忆而言,老年人做填字游戏有助改善记忆,日常坚持健身运动也有益保持记忆力,书写或者键盘输入能够提高整体记忆。
其他文献
1月3日至9日,首都记者团先后前往和田与乌鲁木齐对北京市援疆成就进行采访。BTV文艺频道《星夜故事》制片人于东玉作为其中一员,走访了和田市北京海淀小学、杭桂乡平谷大桃种植基地、乌鲁木齐国际大巴扎步行街等地,通过参观考察、观摩义诊、工作座谈等方式,切实感受到了2018年北京援疆取得的巨大成就。“北京援疆团队帮助和田玉枣进入首都市场,助其火遍全国,枣业已经成为当地的支柱型产业。平谷大桃引进了和田,种植
期刊
谋民生之利,解民生之忧。民生实事承载着我们对美好生活的向往。2019年延庆老百姓的居住条件会怎样改善?社会保障水平如何提高?以下这些关系到切身利益的举措,与延庆百姓息息相关。  一、扩大基本公共服务(6项)  1.引导无物业老旧小区居民进行自治管理。通过政府购买服务的形式,让社会组织迸驻无物业管理的前门鞋厂老旧小区,开展居民自治试点引导工作,以社会化工作方式引导居民成立自管组织,进行自我服务管理,
期刊
眼下已进入四九,《九九歌》里唱“三九四九冰上走”,此时是冬天最冷的时候。而过去的北京比现在要寒冷很多,而且有漫长的150天之久。清朝的皇帝通常会在西郊的园林度过夏天,那冬天去哪里避寒?古时候皇家是如何过冬的?古代冬季偌大的紫禁城该如何取暖?  衣——皇宫贵族过冬穿裘衣  古时候,老百姓过冬穿棉衣,而底层百姓恐怕连棉衣都买不起,只能把能穿的单衣都穿上身。达官贵人以及皇族,则有各种皮毛制品的衣服御寒。
期刊
1月10日是“三九”的第二天,BTV新闻频道记者李莲去北京动物园采访动物取暖的妙招,和塞舌尔共和国赠送的国礼——33岁的亚达伯拉象龟亲密接触。北京的室外冷风习习,象龟的家温暖如春,大约七八十平方米的活動区采用梯度温度,有的地方23℃,有的地方28℃,温度最高的浴霸下方有38℃,大块头的亚伯达拉象龟和小块头的苏卡达象龟各自寻找着温度适宜的地方,这种梯度温度非常适合原栖息地是热带的动物。在动物园,李莲
期刊
新版电视剧《天龙八部》日前在云南大理举办了开机仪式。该剧故事以北宋哲宗时代为背景,通过丐帮帮主乔峰、大理世子段誉、少林小僧虚竹三人的江湖历险与爱恨情仇,以及围绕在他们周围的一众江湖人物,展现了纷繁复杂的武林恩怨和无计可消除的贪嗔痴怨,勾勒了一幅充满人情世态的生活画卷,亦象征大干世界的芸芸众生,皆逃不出“情”之一字带来的痛苦纠缠。  导演于荣光坦言《天龙八部》作为金庸先生的经典作品,自己和团队能参与
期刊
说到指甲,对于爱美的女士来说,拥有靓丽的指甲可以增添女性的魅力和提高自身的气质,因此无论是从美甲的样式,还是色调、色系,都是我们日常的话题。而最近记者发现,有网友说把指甲剪成方形,可防止指甲扎到肉里,从而可避免甲沟炎疾病的发生。对于这个说法,大家又是怎么看的呢?通过街头采访发现,大部分人都习惯把指甲修剪成圆形,至于“剪成方形就能避免得甲沟炎”的说法几乎没有人赞同,难道网友的说法是空穴来风吗?为此,
期刊
虽说美女都是十指不沾阳春水,可是偶尔甄家老二甄好信也想展示一下厨艺。这一天,特别想吃猪肉白菜馅饺子的甄好信,买好了白菜和肉,打算晚饭给大哥甄知道、三弟甄好骗露一手。  甄好信正在厨房忙碌之际,甄好骗一探头,看见二姐在收拾白菜,大叫道:“哎呀二姐!你怎么还敢买白菜?!”一见三弟又是咋咋呼呼的样子,没好气地说:“我打算做猪肉白菜馅的饺子,那我不买白菜我买啥?!”  甄好骗赶紧掏出手机,给二姐看一条网上
期刊
京师华商电灯公司的成立  1906年11月25日这一天,晚清左都御史怀塔布家里实现了从一盏油灯到一盏真正的电灯的质变。北京城里能够点亮第一盏民用电灯,绝非易事,京师华商电灯公司的成立,让电灯走入北京民居成为了现实。  京师华商电灯公司是我国第一家纯粹民营资本的电力企业,由史履晋、蒋式惺、冯恕等有官商背景的民族资本家创办,他们断然拒绝了英、德等外来资本的威逼利诱,有着“不收官银一股,不借外债一文”的
期刊
随着滑雪运动的广泛开展,它的意义已经不只停留在运动上,它最大的魅力还在于能够从运动中体验到回归自然的感觉。  1.滑雪——柔韧你的身体  在滑雪的过程中,需要身体各个关节的配合,才能取得最好的平衡效果。因此在滑雪时几乎所有的关节都能起到比较良好的锻炼作用,使得身体的柔韧性增强。  2.增强心肺功能  滑雪属于有氧运动,冬季滑雪,对身体氧气运输系统的考验更大,更能在无形中锻炼心血管缩张的能力,增强心
期刊
为解决企业和市民查询政策文件“找不到、找不快、找不准”的问题,北京市政务服务管理局在市政府门户网站首都之窗开通“我要找政策”专题栏目,对201 0年以来的国家及北京市法律法规、北京市政府及各部门规范性文件信息4356条进行分类汇总,为市民精准查询提供服务。  政府的海量政策文件如伺查询?北京市政务服务管理局相关负责人介绍,有企业和市民反映,政府发布的政策文件数量多,渠道分散,不知该去哪找;缺少必要
期刊