一身清淡百味香

来源 :饮食科学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:adder2001
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  苏东坡有诗云:“煮豆为乳脂为酥”,陆游的“旋压犁祁软胜酥”,都说的是豆腐。有多少人偏爱豆腐不得而知,用豆腐竟然可以做出上百种口味各异的佳肴来,那实在是让人为之惊叹不已。
  鱼豆腐,美其名曰是鱼,可它与鱼没有任何关系,只是用炖鱼的方法来炖豆腐,其简单的做法、香浓的口味、软嫩的口感、丰富的营养颇受大家的喜爱。
  鱼豆腐
  用料:
  北豆腐300克,鸡蛋1个,大料、葱、姜、蒜、干辣椒、醋、老抽、盐、糖各适量。
  做法:
  A豆腐切片;鸡蛋打散,放入少许盐;将豆腐片放入蛋液中,裹匀蛋液。
  B锅中放油,油热后放入豆腐煎至两面金黄,盛出备用。
  C锅留底油烧热,放入大料、葱、姜、蒜、干辣椒炒香,下入煎好的豆腐。
  D然后放入陈醋,大火煮开,逼出醋的香味,再加入老抽、盐、糖调味。
  E最后加清水没过豆腐,炖至汤汁浓稠即可出锅。
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