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中图分类号:G633.96 文献标识码:A文章编号:1673-1875(2010)01-021-01
一、背景
《学生体质健康标准》(试行方案)已开始实施,《标准》要求,以学生的身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体质健康状况。形体训练是通过一定的身体动作或器械动作的练习达到塑造身体姿态与健美体型的一种训练方式。形体训练的最根本目的是使身体达到完美的状态,而人体美是生命活力的集中体现,是健康的标志。我校实施体育模块教学以来,高二女生主修形体课程,但是大多数学生在上形体课的时候表现的比较拘谨,害羞的心理阻碍她们大胆追求形体美。于是我就开始关注起这部分学生,试图帮她们克服害羞的心理,重塑自信,融入到大胆追求形体美的队伍当中去。
二、案例描述
小曼是我所教教学班级的一个典型女生,她引起我注意的是在一堂形体课上,她躲在同学身后,在形体房的最角落,大多数时候低着头,不时怯生生地看着边上的同学,并且故意避开老师的视线,偶尔与我的视线相遇象受惊吓的兔子一样马上躲开,这样一来,她的手脚的动作更小了,节奏也更乱了。
课后,我找她聊天,以朋友的身份,话题很轻松,她承认自己平时害羞内向,害怕与人交往,原因是自己脸上长满了青春豆,和同学比起来象丑小鸭,她对自己特别没自信,所以即使在教室里,她总是低着头,用课本遮住脸;与老师相遇时她也急忙绕道而行;在班会上发言时,常常面红耳赤,声音弱小;当课间同学们一起玩闹时,她就远远躲在不显眼的地方,悄然观之。体育课上她更自卑,担心自己的动作做不好,别的同学会笑话她,越是那样,动作越是不自然,这样恶性循环的结果造成她怕进形体房,怕形体训练。但她也无能为力。
其实,我观察到小曼在形体方面还是有些过人之处的,像协调性,柔韧性很好,比如一字劈叉对她来说很简单。她的不自信和自卑主要是心理上造成的。
在接下来的一堂形体课上,我特意安排了一个环节,展示女性的柔韧美,我让学生们举手来展示下自己,当我在人群里捕捉到小曼激动又害怕的眼神时,我朝她鼓励的点点头,终于她怯怯的举起了手,当大家把眼光齐刷刷的对准她时,我可以感受到她是那么的紧张和害怕,当她走近我时,我悄悄的说:“深吸一口气,别害怕,相信自己。”
当小曼轻盈又优美的展示一字劈叉时,大家都露出佩服的目光,耳边响起:“小曼,你好厉害!”“小曼,你真行!”的赞叹声。
看着小曼迈着轻快的步子回到队伍中去的身影,相信这是她甩开害羞找回自信的良好开始。
下课后,我再次找到小曼谈心,同时向她透露我打算找个课堂小助手的想法,问她愿不愿意试一下。起初她还有些不自信,在我的鼓励下,她最后还是答应我了。
放学后,她早早的来到我办公室,我把下次课要教的几个动作示范给她看,她学的很仔细,练的很认真,半个小时后,我们结束练习回家时,她又主动提出借形体操的DVD回家自学,我高兴的答应了。
在第二次的形体课上,我向同学们宣布小曼成为我的课堂小助手,有的同学开始有议论。为了打消大家的疑虑,我让小曼先给大家示范下今天要上的形体操内容。小曼开始还有点扭捏,她边上的同学把她推上了前台,我说:“小曼,别紧张,有老师给你打拍子!”
这样在我的鼓励下,合着有节奏的击掌声中,小曼很标准的完成了我要求的动作内容,我问大家:“大家觉得小曼跳的怎么样?”下面掌声一片。
得到大家的支持和肯定,小曼显的更加活跃和自信了。整堂课上,她积极的在学生中穿梭,帮助我辅导那些需要矫正动作的同学。看着她,由开始的害羞转变成现在的活跃分子,我认识到表扬和成功的体验是治疗害羞心理的良方。
三、结果分析
在高中阶段,特别是高二阶段的女生,女生明显表现出想要体现形体美的愿望,但是平时的课堂上并不能满足学生这样的愿望,那么在体育形体课堂上就是她们表现自我的最好机会,但是大家又存在着矛盾的心理,如果表现的不好,反而会被同学嘲笑,在这样自相矛盾的状态下,作为体育教师就有必要正确引导学生如何在身体动作中表现自己,体现优美的少女的身体。
要多给学生鼓励和表扬。表扬是老师常用的一种激励学生积极进取的重要手段,是对学生成绩的一种肯定和学生自尊的要求。但表揚要讲究艺术性,对不同的学生,要用不同的方式来表扬。 对于那些善于表现自己,性格外向的学生来说,她们取得的成绩,可以毫不吝啬、大张旗鼓的表扬,鼓励她们再接再厉,她们会非常激动,会更加努力。
让学生在体育学习中找回自信。自信心的发展与变化,主要取决于活动的结果和他人(特别是所尊敬的人)对自己的态度。首先要信任每一位学生都能获得成功。学生的自信是在被信任中树立起来的。信任优秀学生是不成问题的,但是,要教师信任差生就不那么容易了,一般教师很难看到这些学生的闪光点。我们应该知道,无论优秀生还是差生,都蕴藏有“成才”的优异潜力,只是优秀生得到了较充分的发挥,而差生由于主客观的原因未能获得开发罢了。
批评与训导或许能使学生明白自己的缺点,但往往会使他们以消极的心态看待自己,从而产生自卑心理,不能达到预期的效果;而表扬与鼓励则会使学生以积极的心态迎接挑战,对自己充满了自信,这种自信往往会转化为一种内在的动力,促使学生不断努力进取。当然对学生的表扬与鼓励要适时适度,要针对具体事实来肯定她的能力。教师在课上要善于抓住机会表扬她们、关心她们,哪怕她把动作比较完整的做完,你就要马上表扬她,给她们创造一个体验成功的机会。
一、背景
《学生体质健康标准》(试行方案)已开始实施,《标准》要求,以学生的身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体质健康状况。形体训练是通过一定的身体动作或器械动作的练习达到塑造身体姿态与健美体型的一种训练方式。形体训练的最根本目的是使身体达到完美的状态,而人体美是生命活力的集中体现,是健康的标志。我校实施体育模块教学以来,高二女生主修形体课程,但是大多数学生在上形体课的时候表现的比较拘谨,害羞的心理阻碍她们大胆追求形体美。于是我就开始关注起这部分学生,试图帮她们克服害羞的心理,重塑自信,融入到大胆追求形体美的队伍当中去。
二、案例描述
小曼是我所教教学班级的一个典型女生,她引起我注意的是在一堂形体课上,她躲在同学身后,在形体房的最角落,大多数时候低着头,不时怯生生地看着边上的同学,并且故意避开老师的视线,偶尔与我的视线相遇象受惊吓的兔子一样马上躲开,这样一来,她的手脚的动作更小了,节奏也更乱了。
课后,我找她聊天,以朋友的身份,话题很轻松,她承认自己平时害羞内向,害怕与人交往,原因是自己脸上长满了青春豆,和同学比起来象丑小鸭,她对自己特别没自信,所以即使在教室里,她总是低着头,用课本遮住脸;与老师相遇时她也急忙绕道而行;在班会上发言时,常常面红耳赤,声音弱小;当课间同学们一起玩闹时,她就远远躲在不显眼的地方,悄然观之。体育课上她更自卑,担心自己的动作做不好,别的同学会笑话她,越是那样,动作越是不自然,这样恶性循环的结果造成她怕进形体房,怕形体训练。但她也无能为力。
其实,我观察到小曼在形体方面还是有些过人之处的,像协调性,柔韧性很好,比如一字劈叉对她来说很简单。她的不自信和自卑主要是心理上造成的。
在接下来的一堂形体课上,我特意安排了一个环节,展示女性的柔韧美,我让学生们举手来展示下自己,当我在人群里捕捉到小曼激动又害怕的眼神时,我朝她鼓励的点点头,终于她怯怯的举起了手,当大家把眼光齐刷刷的对准她时,我可以感受到她是那么的紧张和害怕,当她走近我时,我悄悄的说:“深吸一口气,别害怕,相信自己。”
当小曼轻盈又优美的展示一字劈叉时,大家都露出佩服的目光,耳边响起:“小曼,你好厉害!”“小曼,你真行!”的赞叹声。
看着小曼迈着轻快的步子回到队伍中去的身影,相信这是她甩开害羞找回自信的良好开始。
下课后,我再次找到小曼谈心,同时向她透露我打算找个课堂小助手的想法,问她愿不愿意试一下。起初她还有些不自信,在我的鼓励下,她最后还是答应我了。
放学后,她早早的来到我办公室,我把下次课要教的几个动作示范给她看,她学的很仔细,练的很认真,半个小时后,我们结束练习回家时,她又主动提出借形体操的DVD回家自学,我高兴的答应了。
在第二次的形体课上,我向同学们宣布小曼成为我的课堂小助手,有的同学开始有议论。为了打消大家的疑虑,我让小曼先给大家示范下今天要上的形体操内容。小曼开始还有点扭捏,她边上的同学把她推上了前台,我说:“小曼,别紧张,有老师给你打拍子!”
这样在我的鼓励下,合着有节奏的击掌声中,小曼很标准的完成了我要求的动作内容,我问大家:“大家觉得小曼跳的怎么样?”下面掌声一片。
得到大家的支持和肯定,小曼显的更加活跃和自信了。整堂课上,她积极的在学生中穿梭,帮助我辅导那些需要矫正动作的同学。看着她,由开始的害羞转变成现在的活跃分子,我认识到表扬和成功的体验是治疗害羞心理的良方。
三、结果分析
在高中阶段,特别是高二阶段的女生,女生明显表现出想要体现形体美的愿望,但是平时的课堂上并不能满足学生这样的愿望,那么在体育形体课堂上就是她们表现自我的最好机会,但是大家又存在着矛盾的心理,如果表现的不好,反而会被同学嘲笑,在这样自相矛盾的状态下,作为体育教师就有必要正确引导学生如何在身体动作中表现自己,体现优美的少女的身体。
要多给学生鼓励和表扬。表扬是老师常用的一种激励学生积极进取的重要手段,是对学生成绩的一种肯定和学生自尊的要求。但表揚要讲究艺术性,对不同的学生,要用不同的方式来表扬。 对于那些善于表现自己,性格外向的学生来说,她们取得的成绩,可以毫不吝啬、大张旗鼓的表扬,鼓励她们再接再厉,她们会非常激动,会更加努力。
让学生在体育学习中找回自信。自信心的发展与变化,主要取决于活动的结果和他人(特别是所尊敬的人)对自己的态度。首先要信任每一位学生都能获得成功。学生的自信是在被信任中树立起来的。信任优秀学生是不成问题的,但是,要教师信任差生就不那么容易了,一般教师很难看到这些学生的闪光点。我们应该知道,无论优秀生还是差生,都蕴藏有“成才”的优异潜力,只是优秀生得到了较充分的发挥,而差生由于主客观的原因未能获得开发罢了。
批评与训导或许能使学生明白自己的缺点,但往往会使他们以消极的心态看待自己,从而产生自卑心理,不能达到预期的效果;而表扬与鼓励则会使学生以积极的心态迎接挑战,对自己充满了自信,这种自信往往会转化为一种内在的动力,促使学生不断努力进取。当然对学生的表扬与鼓励要适时适度,要针对具体事实来肯定她的能力。教师在课上要善于抓住机会表扬她们、关心她们,哪怕她把动作比较完整的做完,你就要马上表扬她,给她们创造一个体验成功的机会。