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很长时间里,我以为所谓的强大,就是有钱、有能力,能把事情搞定。于是,我以努力的姿态横冲直撞,迫切想要成为大家心目中的人生赢家。
我像一台飞速转动的机器,“转”来了房子、车子,以及各种物质。可是,我发现自己很不快乐,身心像是掉进了一个“做别人”的旋涡里。我看上去很强,实际心很空。中空的东西,不会太强。用现在流行的话说,我就是那种看上去活得还不错实际很“油腻”的早中年。
直到有一天,我见到一位久未谋面的小学同学,才明白自己到底缺了什么。
我原本是去找同学谈工作的,那天早上见面后一起去了他的办公室,他说:“你稍等哦,先让我把今天的‘启动仪式’做了。”然后,他静静地铺展一方茶席,温水洗净,沏好两盏茶汤,端坐、凝神、静默、深呼吸。
10分钟后,我们开始交流。他气定神闲,生意上的事仿佛聊家常,但所有事项包括细节全部照顾到。然后我们聊到这些年来他生活上的变故、事业上的困难,如何走过来的。他告诉我,一开始不知怎么办,郁闷时独自喝茶,逐渐给自己安排了这样的定心时间,不过10分钟,不奢侈,却能让自己的内心一点点强起来。心强了,精神就稳了,行动就有力了,就这样走到今天的云淡风轻但力量蓬勃。他说:“这就是心的力量,我之前不相信,觉得作,现在相信了,我们的传统文化讲究气韵的力量,其实就是心与精神的力量。”
我這才意识到,多年来我一直忽略了自己的内心,看似强大的躯壳里其实干涸而焦渴。我们每个人都需要在身体忙碌的空隙里养心,也许是阅读,也许是养绿植,也许是弹琴……在这些“没用”的事情里,获得停歇的力量,精炼心性,养强内心,因为世间道理都是一通百通,心上明朗,行事才安稳。
我也喜欢喝茶,便决定学习茶艺,后来又学着采茶、收茶、制茶。不管工作多忙,每年都要去茶山好好体验一番。随着对茶的深入研究,茶艺与茶道逐渐精进,后来开了茶社讲茶道,又和一群茶友做茶叶品牌。这一切都循序渐进,水到渠成,内心清明,愉悦满足。慢慢与过去的诸多不满和解,现实中那些难以避免的负能量像打太极一般绕过去,甚至用自己的方式消散、转化它们。
据说,马云在大学期间就于杭州西湖边的公园里学习太极拳了,练了30年,如今已是太极拳高手中的高手。所以有人说他的成功,创业故事只是个壳,核心是在物欲浮动的年代里,在忙碌的缝隙间,坚持静心修一门看起来没什么用的手艺。这种心性的修炼,一般人难以坚持,而能坚持下来的人,身体里都有了强劲的发动机,生产出足够的力量来,坚毅地朝着理想的光圈破冰前行。
心定了,心强了,生活与事业也仿佛终于有了可靠的土壤,安静却茂盛地生长着。
我像一台飞速转动的机器,“转”来了房子、车子,以及各种物质。可是,我发现自己很不快乐,身心像是掉进了一个“做别人”的旋涡里。我看上去很强,实际心很空。中空的东西,不会太强。用现在流行的话说,我就是那种看上去活得还不错实际很“油腻”的早中年。
直到有一天,我见到一位久未谋面的小学同学,才明白自己到底缺了什么。
我原本是去找同学谈工作的,那天早上见面后一起去了他的办公室,他说:“你稍等哦,先让我把今天的‘启动仪式’做了。”然后,他静静地铺展一方茶席,温水洗净,沏好两盏茶汤,端坐、凝神、静默、深呼吸。
10分钟后,我们开始交流。他气定神闲,生意上的事仿佛聊家常,但所有事项包括细节全部照顾到。然后我们聊到这些年来他生活上的变故、事业上的困难,如何走过来的。他告诉我,一开始不知怎么办,郁闷时独自喝茶,逐渐给自己安排了这样的定心时间,不过10分钟,不奢侈,却能让自己的内心一点点强起来。心强了,精神就稳了,行动就有力了,就这样走到今天的云淡风轻但力量蓬勃。他说:“这就是心的力量,我之前不相信,觉得作,现在相信了,我们的传统文化讲究气韵的力量,其实就是心与精神的力量。”
我這才意识到,多年来我一直忽略了自己的内心,看似强大的躯壳里其实干涸而焦渴。我们每个人都需要在身体忙碌的空隙里养心,也许是阅读,也许是养绿植,也许是弹琴……在这些“没用”的事情里,获得停歇的力量,精炼心性,养强内心,因为世间道理都是一通百通,心上明朗,行事才安稳。
我也喜欢喝茶,便决定学习茶艺,后来又学着采茶、收茶、制茶。不管工作多忙,每年都要去茶山好好体验一番。随着对茶的深入研究,茶艺与茶道逐渐精进,后来开了茶社讲茶道,又和一群茶友做茶叶品牌。这一切都循序渐进,水到渠成,内心清明,愉悦满足。慢慢与过去的诸多不满和解,现实中那些难以避免的负能量像打太极一般绕过去,甚至用自己的方式消散、转化它们。
据说,马云在大学期间就于杭州西湖边的公园里学习太极拳了,练了30年,如今已是太极拳高手中的高手。所以有人说他的成功,创业故事只是个壳,核心是在物欲浮动的年代里,在忙碌的缝隙间,坚持静心修一门看起来没什么用的手艺。这种心性的修炼,一般人难以坚持,而能坚持下来的人,身体里都有了强劲的发动机,生产出足够的力量来,坚毅地朝着理想的光圈破冰前行。
心定了,心强了,生活与事业也仿佛终于有了可靠的土壤,安静却茂盛地生长着。