气排球运动对锻炼身体价值的研究

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气排球运动是集体育,休闲,娱乐为一体的群众运动,气排球是一种现代排球运动,不受年龄,性别,身体条件和技术水平限制,集聚大众观赏性,娱乐性,体育性,健康性,是受欢迎的国民运动,气排球运动具有球体大而柔软、重量轻、球速慢、场地简易、入门容易、娱乐性强、安全性好、观赏性强特点,有助于运动寿命的增长,随着时间的推移适量的运动可以增强体质、陶冶情操。促进人与社会的和谐发展,推广和普及气排球运动,让更多人喜爱并参与到这项运动中来,对执行全民健身计划,充分发展社会文化,提高全民体质有着重大的意义。
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