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通过相关的问卷、访谈、文献资料和数理统计相结合的综合研究方法,对平顶山市城区老年人参加健身锻炼的锻炼动机、项目选择、锻炼频度、平均每次锻炼时间、场所选择等体育锻炼现状进行了统计分析.结果显示,平顶山市老年人健身有明显的价值取向和目的性;活动项目与内容丰富多彩;锻炼频度高;每次活动时间长;活动场所固定,但也存在健身设施不足,缺乏健身指导及老年人健身管理不到位等不利因素.