夏季中暑,自我药疗手册

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  中暑,顾名思义,是指夏天感受暑邪而突然发病的一种病证,始则头昏、头痛、倦怠、汗少继则高热,烦躁、嗜睡、神昏。甚至出现抽搐,四肢逆冷等危象。出现中暑或有中暑先兆时,除应迅速将病人转移至阴凉通风处,用冷水毛巾敷额降温,或适量补充水分以外,还可根据暑症的不同表现,对症选服祛暑化湿的中成药。
  
  生活实例
  
  老张刚退休,闲着没事,即使外面骄阳似火,也挡不住他出去走走。这不,在外面走了一下午,老张满头大汗的回到家中,赶紧冲了个凉水澡,感觉凉快多了。可到了晚上,老张感到一阵阵恶寒、头痛、鼻塞,咽喉疼痛,四肢酸痛,肌肤发热但无汗,恶心、呕吐,大便溏泄。老伴一看,知道老张中暑了,赶紧拿来家中自备的人丹让老张服下。可吃了2天,老张的症状没怎么缓解,只好到医院就诊。医生也说老张是中暑,开了藿香正气水。老张很纳闷,都是中暑,都是祛暑药,有什么不同呢?经过医生仔细解释,老张恍然大悟,原来自己没有对症选好祛暑中成药。
  
  预防级:提前使用“化解”中暑
  
  清凉油
  清凉散热,醒脑提神,止痛止痒
  适应证:可用于防暑降温,亦可用于闷热不适、中暑、伤风感冒、头痛头昏。外用擦涂人中穴、太阳穴及头颈部或患处,擦后适当给予按摩。
  注意事项:不要擦入眼内,孕妇禁用。
  风油精 清凉止痛、驱风
  适应证:用于预防伤风感冒、头痛、牙痛、中暑头晕等不适。取少量风油精涂擦于太阳穴上,或以鼻嗅之,可提神醒脑、祛暑镇痛。
  注意事项:孕妇不宜使用风油精,因其含有的樟脑具有一定的毒性。妊娠早期应用本品,有可能引起胎儿官内窒息。产妇和新生儿也应禁用。
  花露水 清热解毒,消肿止痛。除菌、杀菌
  适应证:提神醒脑。
  注意事项:一般花露水内含有酒精,应当避火使用,在燃着的蚊香、蜡烛、烟头附近不能使用。
  自疗级:症状较轻酌情治疗
  若患者中暑症状较轻,可以使用下述中成药,酌情治疗。但是,若患者中暑症状较重,应立刻到医院就诊,以免延误病情。
  藿香芷气药 解表化湿、理气和中
  适应证:该品为暑湿类药品,适用于暑热夹湿造成的轻度中暑。如夏天暴雨之后的闷热天气,或者长时间的“桑拿天”。这时环境湿度往往超过60%,人们会觉得恶心,头痛、食欲不振,呕吐、腹泻,例子中的老张正好是暑热夹湿,用藿香正气药比较合适。
  注意事项:若服用藿香正气药3天后,中暑症状仍不见好转或症状反而加重,或出现新的不适症状,应立即停药并到医院就诊。另外,服药期间应忌食生冷食物,也不宜同服滋补性中药。
  人丹 清热解暑、健胃生津。避秽止呕
  适应证:主要用于因高温引起的头痛,头晕、恶心,腹痛、水土不服等症,由烈日曝晒引起的中暑,服用人丹效果尤佳。若出现头晕、胸闷、恶心等轻微中暑症状时,立即口服8粒,症状较重时加服几粒,也可将人丹放在舌头下面含服,可很快见效。此药能促进肠道蠕动,缓解肠痉挛。中暑、急性胃肠炎者服用为宜。
  注意事项:人丹虽然是纯中药,因含有朱砂,故不能随意乱用,更不可超量服用,以防汞中毒。婴幼儿及儿童也不宜服用。
  十滴水 清热解暑,健胃,驱风,镇痛
  适应证:用于因中暑而引起的头晕、恶心,腹痛、胃肠不适等,可起到祛风散寒作用。此药现有携带比较方便的滴丸、膠囊等制剂。
  注意事项:十滴水所含的樟脑有一定毒性,故不宜多服。孕妇忌服,新生儿和产妇慎用。
  清开灵 清热解毒、镇静安神
  适应证:主要用于中暑、火毒内盛所致高热不退,烦躁不安,咽喉肿痛,舌质红绛、苔黄、脉数者。现有口服液、冲剂,胶囊等形式。
  注意事项:服药期间不宜同时服滋补性中药。平素脾胃虚寒及久病体虚患者出现腹泻时慎用。肝病、肾病、糖尿病等慢性病患者应在医生指导下服用。
  清暑益气丸 清暑利湿,益气生津
  适应证:可用于平时体质较差,以致中暑的患者,这类患者通常伴有口干舌燥、气虚乏力的症状。中暑伤阴耗气较明显者。也可使用。
  注意事项:本品有补益作用,含有人参,因而不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂,也不宜喝茶和吃萝卜,以免影响药效。高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医生指导下服用。
  总之,祛暑中成药能治疗暑病,有效缓解中暑症状。但是,中医讲究辨证论治,不同证候的中暑性质有别,使用祛暑中成药宜仔细辨别,对症才能选好。
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